فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاه زندگی ، چاره اش فقط زیارت است ...
🪴@banoohayybash
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
☘🌟☘🌟☘🌟☘
مهربانوشبت بخیر🌹🌹
۴ #روتین که هر جمعه باید انجام بدیم :
🎄۱- نوشتن برنامه غذایی این هفته.
اول باید از
خودمونبپرسیم که برای شام یاناهار در طول کل هفته چه چیزایی بخوریم⁉️🥘 🎄۲- نوشتن کار های مهم هفته که طبق حوزه های زندگی تعیین میکنیم وماهانه بهش رسیدگی میکنیم وروزهای هفته در راستای رسیدن به اوناست.🎯 🎄۳- پادکست ،یااموزشهایی که این هفته دوست داری گوش بدی یا ببینی.🎧 🎄۴- برنامه ریزی برای کنار خانواده بودن و تفریح آخر هفته.🥥 @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄
9.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرکار خیری انجام می دیم
به برکت امام زمانه
پس بیشتر یادش باشیم
و براش قدمی برداریم
#امام_زمان
@banoohayybash
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
azizi1_۲۲۱۱۲۰۲۳.mp3
13.71M
دوره شخصیت جذاب و کنترل گفتار و رفتار در خانواده
🌹مدرس: دکتر #سعید_عزیزی
🔹جلسه اول
🌼 #هزینه_شرکت = ارسال برای ۵ نفر
اهدای ۵ صلوات برای سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان عج💕
@banoohayybash
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
بانو حَیّ باش | banoohayy
دوره شخصیت جذاب و کنترل گفتار و رفتار در خانواده 🌹مدرس: دکتر #سعید_عزیزی 🔹جلسه اول 🌼 #هزینه_شرکت
سلام مهربانو صبحتون بخیر
نکاتی درمورد دوره شخصیت جذاب و کنترل گفتار و رفتار در خانواده
🌹🔹جلسه اول
🔸مثبت حرف بزن
خداقوت، خداصبرتون بده،....
منفی نه
🔸دستوری حرف نزن
به جاش
سوالی :
هوا سرد نیست؟
و خواهشی حرف زدن
میشه
لطفاً
بیزحمت
خواهش میکنم
......
@banoohayybash
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
سلام دوستان مهربونم به دلیل استقبال فوق العاده شما خوبان
یک ظرفیت کوچیک برای دوره متنی چهل قدم روزانه بازکردیم.....
هزینه دوره ۱۰۰هزارتومان دوستانی که تمایل دارند میتونند ثبت نام کنند....
شروع دوره دوشنبه 💖😍
@banoohayybash
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
نظرات برام زیاد فرستادندکه من تو کانال نظرات نفرستادم
اما امروز یک ارسال نظر تازه داشتیم
😍😍
ایشون اعضای گروه ودوره هاهستند☘
سلام سلام صدتا سلام
علت اینکه عکس و فیلم نمی فرستم اینکه تمیزکاری ها رفع انباشتگی ها و نظم دهی خونه برام روتین شده و جزوه برنامه هام....
اینقدر برنامه ریزی و انجام اونا اثر گذاشته روی اعضا خانواده که بعد هر بار تمیز کاری و نظم دهی خیلی تغییر حس نمیشه اما
گاها وسایل خونه را جابه جا می کنم و تغییر دکور و فضا می دم که جدید باشه و بیاد به چشم ..
خلاصه خوب ادای کدبانو ها را دارم در میارم....
چند روز دردقفسه سینه داشتم رفتم دکتر گفت فشار عصبیه
اومدم خودمو آروم کنم
صوتهای کانال بانو حی باش را ☘️
انگار آب بود رو آتیش
دوباره اون شعف و حس حرکت را در خودم زنده کردم و.. .....
تکرار و تمرین لازمه
گاهی تفریح و استراحت هم همون کار میشه به شرطی ازش لذت ببری 💖
لحظات تان خدایی و با نشاط باشه.... آمین
سلامتی شون صلوات
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟