☘🌟☘🌟☘🌟☘🌟☘ خانه داری نیت مند روز سی وسوم سلام ظهرتون بخیر خوشحالم ازینکه مباحث خانه داری نیت مند این همه براتون کاربرد داشته ...🤲 نیت مندی درزندگی کمک میکنه هیچ وقت اهدافت رو فراموش نکنی ودنبال مسیری باشی که خداازت میخواد ومن عاشق قوانین خدا هستم و خوشحالم که درتلاش هستم برای اهدافم، حتی اگر بهشون نرسم راضی ام، چون خدا ازمن تلاش وسعی خواسته .... ونتیجه هم باخودشه😍😌💖 ⬅️امروز نکاتی داریم درمورد نظم کودکان آماده ای بادقت بخونیمش واجرایی کنیم؟ #سوال 📌 چه جوری به کودکانمون جمع‌وجور کردن لباس‌ها رواموزش بدیم؟؟ #قسمت_اول 🌱 به کودک برچسب شلخته نزنین. بگویید از این که لباس‌هایت را ولو می‌بینم ناراحتم. 🔸♦️🔸 🌱 از همان خردسالی به صورت #بازی و #تفریح او را به جمع‌وجور کردن لباس‌هایش تشویق کنید.👏 🔸♦️🔸 🌱 با بزرگ‌تر شدن کودک چیدن لباس‌ها را در داخل کمد به انتخاب خودش بگذارید. اجازه دهید او تصمیم بگیرد شلوارها، جوراب‌ها، بلوزها،... کدام کشو باشد. می‌توانید به او مشورت بدهید ولی زیاده‌روی نکنید. 🔸♦️🔸 🌱 کار را برای کودک #آسان کنید. برای مثال در اتاقش و حمام یک جالباسی را پایین‌تر بکوبید لباس‌های پراستفاده را در طبقات دم دستی اش بگذارید و رفت‌وآمد کشوی کمدش را آسان کنید. ادامه دارد....👇👇👇 ارسال باآدرس کانال ✅ @banoohayybash

#حال_خوب #درشرایطـ‌بحرانی #قسمت_اول 🔍 کار ذره‌بین چیه؟ انرژی خورشید ☀️ رادریک نقطه متمرکز می‌کند! تو این روزها بایدانرژی مون را متمرکزکنیم📅 🔮 دو دسته انرژی داریم: 💪 انرژی جسمی و 🧘‍♀️ انرژی روحی. ما به عنوان بانو ،والد 👨‍👩‍👧‍👦 باید حال خوبمون 😊 را برای خانواده‌مون حفظ کنیم. عواملی که باعث میشه انرژی و تمرکزمون سرگردان و پراکنده بشه: ❌1⃣ اخبار پشت سر هم 📺 و مرتب کانال‌ها رو چک کردن 📱، باعث سرگردانی انرژی میشه و این حالمون رو بد می‌کنه. 😞. و تمرکز 🧠 پایین میاد، هدفمون رو دنبال نمی‌کنیم 🎯 و دچار بی‌تمرکزی و حال منفی 👎 می‌شیم. 2⃣عامل دیگر سرگردانی انرژی، افراد منفی‌گو 🤷‍♂️ هستند، مثل اینکه «آخرش فلان میشه» یا پیش‌بینی‌های منفی 🌀 دارن. 🟣چه کارهایی می‌تونه کمک کنه تمرکز‌مون بالا بره و انرژی‌مون را متمرکز کنیم؟ 🌟 پیاده‌روی 🚶‍♀️، ورزش هوازی 🏃‍♂️، که ساده‌ترینش پیاده‌روی هست. و فعالیت‌های گروهی مثبت 👥، شب زود خوابیدن 🌙🛏️، به اندازه و کافی غذا خوردن نه کم ونه زیاد 🍽️، و تنفس عمیق 🌬️. حواسمون باشه، انرژی‌های جسمی و روحی‌مون رو هدر ندیم، چون منبع و پناهگاه خانواده‌مون هستیم! ✨🌺 @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•