#چالش_سه_شنبه🌸 💖امروز مهمان امام سجاد، امام باقر،امام صادق علیه السلام هستیم. 1⃣#چالش_معنوی، برای اینکه روحمون مهم هست، امروز فقط، و فقط(حداقل) یکبار بعد از دستشویی، وضو بگیریم 2⃣#چالش_نظافت در دین ماست، میتواند عبادت باشد پس، فقط ۱۵ دقیقه یک طبقه از یک کمد یا کابینت یا کشو،(پیشنهاد ما کتابخانه هست📖📚📘📗📕یا لوازم ارایشی) عکس قبل و بعد به بقیه انگیزه میدهد، کمالگرایی ممنوع، همراه با رفع انباشتگی(یعنی اگر چیز اضافه در کمدت داری، برش دار از اونجا، اگه تعمیر میخواهد بگذاار برای تعمیر، اگر لازمت نمیشود بگذار برای اهدا) 🌟دل کندن از وابستگی، درراستای رشد معنوی ست، و بچه ها هم از ما یاد میگیرند، پس یک کارتربیتی هم هست. 🌟ضمن اینکه وقتی کارها را ریز میکنیم و انجام میدهیم، ارامش داریم، عصبی نمیشویم، و استرس نداریم، و درراستای ایجاد نظم، برای افراد خانوده مان، اضطراب ایجاد نمیکنیم. مادریِ با آرامش از وظایف ماست 3⃣#چالش_ارسال_پیام_عاشقانه برای همسرجان 4⃣خودتون رو دوست داشته باشید، و حداقل ۵دقیقه واسه سلامتی، خودتون وقت بذارید(ورزش، پیاده روی، کرم صورت، کرم پا، یه خوراکی مقوی و...) 🟡چالش #تکرار شونده روزانه و بدرقه استقبال همسرجان @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌