_واسه چی این ایتا قابلیت ری اکشن گذاشتن ندارههه؟؟؟😭😂
عاقا یه اعلام حضور بکنید چه سکوتیهه😱😂
🤍هستین دیگه آره؟؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه زندگي بهتر ميخواي؛
بايد از يه سري چيزا بگذري
و يه سري سختي ها رو تحمل کنی:)
🍓🌸🤍🧸💕
@Ayli20
572.5K
.
🤍تکنیک مرور صفحه ای
🤍یه روش جدید و مدرن برای حفظ کردن
🤍حتما گوش کن زیباااا
.
🐣خب خب ممنونم از همه کسایی که تا اینجا تک تک پست هارو دیدن و همراهمون بودن لذت بردن و چن تا نکته جدید یاد گرفتن😎❤️
🐣فردا اطلاعات خیلی بیشتری در مورد دوره بهتون میدم ...
+شبتون آروم در پناه خداৎ୭֪֢ ׁ𓏺
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من تسلیم نمیشم✌🏾🤎
.
چون بهت اعتماد دارم خدا :)
مسیر پیش روم نمیدونم چیه!
ولی تو چشمامی🤍
میدونم هوامو داری خدا ❤️🔥
@Ayli20
راهکار هایی برای مدیریت زمان
هر کار فقط ۱۰ دقیقه زمان
بر اساس این تکنیک کارها و وظایف شما نباید بیش از ۱۰ دقیقه وقت برای انجام شدن نیاز داشته باشند اگر این چنین نیست باید آنها را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنید
قانون ۸۰/۲۰
بر اساس این قانون %۸۰% نتایج حاصل %۲۰ از کارهایی هستند که انجام میدهید برای همین روی آن %۲۰% از کارهایتان تمرکز کنید که بیشترین ارزش و اهمیت را دارند
روش ای وی لی (Ivy Lee)
این روش میگوید در آخر هر روز ۶ عدد از مهمترین کارهایی که روز بعد باید انجام دهید را بنویسید آنها را اولویت بندی کنید. روز بعد کارها را به ترتیب اولویتشان انجام دهید.
زمانی که انرژیتان بیشینه است
این روش میگوید شما باید روند بیولوژیکیتان را دنبال کنید تا بتوانید ساعت هایی که در آن بیشترین بهرهوری را دارید پیدا کنید. سپس زمان کاریتان را بر اساس این ساعتها تنظیم کنید.
@Ayli20
@knkribartar(۲۱)(3).pdf
2.94M
.
💟 عزیزانی که صبح ها دوس دارن بیدار
بشن ولی نیاز دارن زور بالا سرشون باشه
این برنامه رو نصب کنن ، صبح ها وقتی زنگ
میخوره دیگه قطع نمیشه تا یکی از بازی هایی
که براتون تعیین میکنه رو انجام بدین ، مثلا
پازل حل کنید یا جمع و ضرب رو جواب بدین
و اینطوری دیگه قید خواب رو میزنی .
💠 البته من معتقدم آدم بی هدف حتی اینم
بزاره صبح پازلشو حل میکنه باز میگیره
میخوابه 😂
.
هنوز از مامان بابات پول میگیری؟
تو همونی نبودی که میخواستی
دستت تو جیب خودت باشه😍😌؟
یه مهارت دخترونه یاد بگیر
کسب درآمد کن و مستقل شو😎❤️!
روی اینجااااااا کلیییییک کن👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1999765628C48e56178b5
🤍امروز اومدممم با یه بحث پر چالش دیگه واسه هممون
🤍در مورد یکی از مهم ترین تصمیمات سرنوشت ساز زندگی
🤍که بعدشم ازدواجه البته🐣🫀
_فهمیدی چیه ؟؟
.
در جرانید که نتیجه های کنکور ۱۴۰۳ بعد از ظهرِ شنبه قراره بیاد ؟؟🥺
خیلیا تو همین کانال منتظر نتیجه ها هستن و یکسال با ما بودن
خیلی ها هم در شرف دانشجو شدن هستن
یا کنکورین یا قراره کنکوری بشننن
895K
💜اگه انتخاب رشتهت واست مهمه گوش کن
💜کیا اینجا انتخاب رشته انجام دادن ؟؟
.
بانوی تغییر/نسترن هدایت ✨
هنوز از مامان بابات پول میگیری؟ تو همونی نبودی که میخواستی دستت تو جیب خودت باشه😍😌؟ یه مهارت دخترون
بچه ها حتما تو کانالشون ثبت نام کنید و یه هنر جدید یاد بگیرید😍
انقدر کارای قشنگ و خاص میتونید با گلدوزی انجام بدین🥰
کجا بهتر از ریسه برای یادگرفتن😍
بانوی تغییر/نسترن هدایت ✨
هنوز از مامان بابات پول میگیری؟ تو همونی نبودی که میخواستی دستت تو جیب خودت باشه😍😌؟ یه مهارت دخترون
اونقدر راحت توضیح میدن حتی هنرجوی ۹ ساله هم دارن😁
کلی آموزش رایگان هم دارن، چی از این بهتر❤️
🔴 چجوری درسامو مرور کنم
برای مرور سه روش داریم
بازخوانی(خوندن مطالب و خلاصه ها)
بازیابی(زدن تست های علامت دار)
تلفیق باز خوانی و بازیابی(هم تست و هم خوندن)
🔴بهترین زمان ها برای مرور
1️⃣پایان روز (دروس همون روز)
2️⃣شروع هرروز (دروس روز قبل)
3️⃣جمعه های بی آزمون (دروس هفته)
4️⃣قبل از شروع مبحث جدید (مبحث قبلی)
5️⃣عصر آزمون (مباحثی که اشکال داشتید)
6️⃣بعداز عید (دوران جمع بندی)
@Ayli20
چطوری 6 ساعت در روز درس بخونم؟
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
با این روتین :
⛅️7 صبح تا 2 عصر : مدرسه
📔2 تا 3:30 : ناهار و استراحت
❤️3:30 تا 5 : بازه اول 1/5 ساعت
🧁15 دقیقه : استراحت
📔5:15 تا 6:45 : بازه دوم 1/5 ساعت
❤️15 دقیقه : استراحت
📔7 تا 8:30 بازه سوم 1/5 ساعت
🍝8:30 تا 9:30 : شام و استراحت
📔9:30 تا 11 : بازه چهارم 1/5 ساعت
❤️11 : خواب
@Ayli20