💫صبح یعنی با قناری همصدا 💖عاشقی را نغمـه‌ی باران کنی 💫خود بخندی و لب پر خنده را 💖هـدیه‌ ای بر جمع دلداران کنی 💫سلام دوستان عزیز هشتمین روز 💫بهمن ماه تون بخیر 💖 روز تون زیبـا 💫ان شاالله بهترین ها 💖نصیبتون بشه 💫عشق ، موفقیت 💖سلامتی ، برکت 💫و زندگی آروم توشه 💖امروز و هر روزتون باشه صبح_بخیر🌹 بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

📍فرصت صبحانه خوردن ندارید؟ شیر و خرما میل کنید! اگر وقت اندکی برای خوردن صبحانه دارید، حتما یک لیوان شیر کم چرب همراه خرما بنوشید. شیر کم چرب پروتئین و کلسیم روزانه شما را تأمین می کند و خرما هم دارای آهن و قند مفید است. این صبحانه شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

صبحونه مقوی🍌🍩 🌸موز ۳ عدد 🌸تخم مرغ ۲ عدد 🌸جو پرک یک پیمانه 🌸کره ۱۰ گرم بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

مقدار قند نوشیدنیهایی که در طول روز استفاده میکنید🍷🥂 دوغ رو اصلا فکرشو نمیکردم😱 ‌ بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

شاد و پر انرژی باشین🌸🌹 بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

هیچوقت ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودتون مقایسه نکنید بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

قهوه فروشی زده😂😂😂 بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

📌خطرناکترین نوع طلا که نمیدونستی ‼️ 🔹تو این شرایط بد اقتصادی و تورمی که مردم می‌خوام از درامدشون محافظت کنند و طلا بخرن، بعضی سودجوها اینجوری سواستفاده می‌کنند از ناآگاهی مردم!! بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

#ترفند سه تا ترفند خانه داری که هر خانوم خونه ای باید بدونه بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

پد لایه بردار برای پوستت درست کن بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

شاد و پرانرژی باشین🌸❤️ بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

ما تو خونه‌مون هفته‌ای یکبار حتماً داریم بچه‌ها عاشقشن؛ بی‌نهایت خوشمزه‌ست 🤌 مواد لازم : آرد ۱ ق غ شیر ۱ لیوان قارچ کوچیک ۱۰ عدد سیر رنده شده ۲ حبه نمک، فلفل سیاه کره ۵۰ گرم بزرگترین دورهمی بانوان 👇 ❣@banoovan_shahr❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈