امروز پنجشنبست و مدرسه ها تعطیله
و بچه ها یه زمان محدودی رو اجازه دارن با گوشی بازی کنن
بنظرم برای بچه ها باید قانون گذاشت تا متوجه قانون و زمان و ... بشن
🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱
به خانوادهی بزرگ ما بپیوندید☺️👇
http://eitaa.com/bano_sadeghy
در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇
https://rubika.ir/banosadeghy
(از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)
#غذای_کمکی
حموس مخصوص کودک
مناسب برای 👼🏻 18ماه به بالا
یک فنجان نخود 🌱 را 8 ساعت قبل خیس كرده، پوست بگیرید. اگر فرصت نبود،ابتدا نخود را پخته،بعد پوست آنرا بگیرید.نخود پوست گرفته را با مقداری آب و یك حبه سیر پوست كنده (اگر کودک به سیر حساسیت ندارد) و یک نوک قاشق نمك كاملا بپزید و و آن را از چرخ گوشت یا میکسر طوری رد کنید که تبدیل به پوره شود و بافت آن دقیقا مانند ماست باشد. نخود باید طوری پخته باشد كه پس از چرخ كردن، هیچ زبری نداشته باشد. یک قاشق روغن كنجد را كم كم داخل پوره نخود بریزیدو به هم بزنید تا روغن كاملا جذب نخود شود. آب یك عدد لیمو🍋 تازه را مبگیرید و با پوره مخلوط کنید. حموس بدست آمده را در یك ظرف گود بلورین بریزید و رویش را با پشت قاشق صاف كنید.
یک سس سالم مثل حموس میتواند سبزیجات خام🌿☘ را برای بچه ها جذابتر کند. کودکان فرو بردن غذا یا سالاد و سبزیجات در سس را دوست دارند، همانطوری که غذا خوردن با انگشتان🖐🏻 دست را دوست دارند☺️
📜نکته:
1)نخود🌱به دلیل داشتن زینک(روی) در روند تشکیل سلولهای استخوانی💪🏻 و افزایش اشتها😋نقش دارد. زینک در جذب ویتامین A شرکت دارد و در دورهی بارداری به رشد جنین کمک میکند. زینک درون نخود دوست رشد کودکان و نوجوانان نیز محسوب میشود و سلامت حس بویایی👃🏻، چشایی👅 و بینایی👁 را حفظ میکند. با افزودن نخود در صورتی که حتما حتما خیس خورده باشد و خوب پخته و له شده باشد به راحتی مواد مغذی مورد نیاز کودک را فراهم کنید.
🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱
🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱
به خانوادهی بزرگ ما بپیوندید☺️👇
http://eitaa.com/bano_sadeghy
در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇
https://rubika.ir/banosadeghy
(از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)
6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷چهار فعالیت روتین در خانه که باعث افزایش سطح انرژی و شادابی کودکان و نوجوانان میشود.
#خانه
#شادابی
🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱
به خانوادهی بزرگ ما بپیوندید☺️👇
http://eitaa.com/bano_sadeghy
در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇
https://rubika.ir/banosadeghy
(از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)
یه ایده ی جالب که توی یکی از راهپیمایی ها بهمون دادن😍
شما کدوم نامه رو امضا میکنین؟
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی حرفه توی سختی ها و مشکلات خدارو به یاد داشته باشی و فراموشش نکنی
زندگی هم بالا داره هم پایین🥲
🌷"بسم رب شهدا و صدیقین"🌷
سَلٰامْ بر آنانی که اَوَلْ
از ســیم خاردار نَـفْسـْ گُذَشْتَنْـ
و بَـعْد از سیم خار دار دشْمَنــــْ🥀
سلامبـــَرشُهَـدآ... ✋💔
یه سلام از راه دور به حضرت عشق...❤️
به نیابت از شهیدمحمدحسین بشیری
اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ
وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن
صبحتون شهدایی📿
چه بسا چیزی را خوش ندارید
و آن برای شما بهتر است…
صبح بخیر مامان قشنگ
#غذای_کمکی
پوره خرما 🌴 قلقلی
مناسب برای 👼🏻 12ماه به بالا
مرحله 1⃣
ابتدا یک کاسه خرما 🌴 را تمیز بشویید و با چاقو به دو نیم كنید و هسته آنها را جدا كنید. بعد آنها را در كاسهای حاوی آب جوشیده بریزید و 30 دقیقه صبر كنید تا نرم شوند. توجه داشته باشید که آب، روی خرماها را بگیرد.
مرحله 2⃣
حالا بعد از برداشتن 6 قاشق غذا خوری از همین آب، بقیه آب خرماها را خالی كنید. پوست خرماها را بكنید و آن ها را با همان مقدار آب كنار گذاشته شده ( 6 قاشق غذاخوری) در غذاساز یا مخلوطكن بریزید و خرماها را به پورهای نرم تبدیل كنید.
مرحله 3⃣
حالا قابلمهای كوچك آماده كنید. هم اندازه ی خرماهای🌴 پوره شده، جوی🌾 نیمكوب بردارید و بعد دو فنجان شیر🍼 و یک فنجان آب💦 و مقدار خیلی خیلی کم نمک به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید. میتوانید کمی هم دارچین به مواد بیافزایید. قابلمه را روی شعله زیاد اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید.سپس حرارت را كم كنید و برای مدت 4 تا 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا این مخلوط پخته و كرممانند شود و ته نگیرد.
مرحله 4⃣
مخلوط كِرِم مانند را در كاسهای بریزید و سطح آن را با پودر پسته تزئین كنید.☺️
📜نکته:
1)خرما 🌴 و شیره خرما برای رفع کمخونی مفید هستند.این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن دستیار خوبی برای مادران است.
2) مصرف خرما برای کودکانی که از یبوست رنج میبرند، مفید است.
3) برای کودکانی که مزاج گرم دارند و با خوردن خرما دچار دانه های پوستی میشوند، این خوراکی توصیه نمیشود.
🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱
به خانوادهی بزرگ ما بپیوندید☺️👇
http://eitaa.com/bano_sadeghy
در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇
https://rubika.ir/banosadeghy
(از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)
11.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️چرا بازیهای بیرون از خونه برا بچهها لازمه؟🤔
🟢 قسمت چهارم: این درسته که برای کم کردن تأثیر محیط بیرون روی بچهها، اونا رو از همون اول، به مدارس یا محیط هایی که به اصطلاح از نظر اخلاقی، پاستوریزه باشن، بفرستیم؟
🔰 این که حضور توی این مدرسهها خوبه یا بد، بمونه. ولی از والدینی که بچههاشون رو توی اینجور مدارس ثبت نام میکنن و خیالشون آسوده است، چند سوال میپرسیم:
1⃣ تا کی میشه بچهها رو تو محیطهای استاندارد و پاستوریزه، نگه داشت؟
2⃣ آیا شما میتونید توی هر دورهی تحصیلی حتی دانشگاه، محیطی مناسب با معیارهای خودتون پیدا کنین؟
3⃣ فکر نمیکنید بیشترین سرمایه گذاری تو تربیت کودک، به جای پیدا کردن مدارس و فضاهای آموزشی پاستوریزه، باید روی تربیت درست بچهها توی خانه باشه؟
4⃣ واقعاً میشه بعد از ثبت نام بچهها تو این جور مدارس، خیالمون از بابت تربیتشون آسوده باشه؟
❌اعتماد بیش از اندازه به این محیطها دو تا عیب بزرگ داره:
✖️انگیزهٔ والدین برا وقت گذاشتن روی تربیت فرزند کم میشه.
✖️حساسیت والدین رو نسبت به نظارت رو روابط دوستانه، کاهش میده.
ادامه دارد...
#تربیت_فرزند
#بازی
#محسن_عباسی_ولدی
🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱
به خانوادهی بزرگ ما بپیوندید☺️👇
http://eitaa.com/bano_sadeghy
در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇
https://rubika.ir/banosadeghy
(از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)