آرامش، پيامد انديشيدن نيست. بلکه آرامش، نينديشيدن به گرفتاری‌ها و چالش‌هایی است که ارزش، انديشيدن ندارند! پس زیاد به گرفتاری ها و چالش ها فکر نکن میگذره...🌱       سلام روزتون بخیر😍

موقعی که آلودگی هوا زیاد میشه سعی کنین از میوه جات و سبزی جات زیادی استفاده کنید 😷 منم اینارو بشورم و بیام براتون یه موضوعی رو بگم☺️

#غذای_کمکی 😷 سوپ ضد آلودگی هوا 😷 مناسب برای نوزادان👼8 ماه به بالا ابتدا 1⃣ قاشق سر پر سینه مرغ 🐔را با پیاز کوچک میپزیم (نیازی به زردچوبه و نمک نیست😌) بعد از این که مرغ 🐔کاملا پخته شد، پیاز را خارج می کنیم و مرغ 🐔 را ریش ریش می کنیم. سپس مرغ 🐔 ریش شده را با 1⃣ قاشق برنج 🍚خرد شده، یک سوم از یک هویج و 1⃣ سیب زمینی بسیار کوچک را به آب مرغ اضافه میکنیم (شستن و پوست کندن هویج و سیب زمینی و رنده کردن هر دو فراموش نشود) پس از پخت کامل مواد، چند برگ جعفری☘ساطوری شده را به سوپ🍲 میافزاییم. 🔟دقیقه صبر میکنیم تا مطمئن شویم جعفری☘ پخته شده. در انتها همه مواد سوپ 🍵را در میکسر می‌ریزیم و مخلوط می کنیم تا به غلظت ماست برسد. 📝 نکته ❣هویج دشمن آلودگی هوا👹ست. ❣در صورتیکه کودکتان قبلا لبنیات🍼 مصرف کرده و به آن حساسیت نشان نداده است، میتوانید نصف فنجان شیر🍼استرلیزه نیز به مواد سوپ🍵اضافه کنید تا هم قوت 💪غذا زیاد شود، هم در کنار هویج و جعفری با سرب موجود در هوای آلوده، به شدت مقابله کند. ❣زردچوبه از ادویه‌های پرکاربردست که رطوبت بدن را کم میکند و در هوای آلوده باید کمتر استفاده شود. 🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

یه حرف دلی میخواستم باهاتون داشته باشم که از همه تون میخوام حتما حتما حتما ویس پایین رو گوش بدین 👇👇👇👇👇👇👇

🔊 پاسخ استاد تراشیون به سـوالـی با محوریت "بی ادبی فرزند در مدرسه" 🔸پاسخ به سوالات مخاطبین #فرزندان #والدین #تربیتی 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

صبح که بیدار میشم اگر فرصت کنم ناهار و شام رو با هم میزارم☺️ فقط شعله شام رو کم میکنم تا خیلی ریز پخته بشه ولی موقعی هایی هم که نرسم صبح بزارم،همین موقع ها که بچه ها همه با هم مشغول بازی و درس هستن سریع میرم سراغ شام😊 که تا ۹شام آماده باشه و بخوریم😍

لحظات خواهر برادری☺️😍 برای اینکه بچه ها بهم محبت پیدا کنند هیچ وقت در حضور همه ،یکی رو سرزنش نکنید... هیچ وقت از یکی مقابل همه تعریف نکنید.... بدی یکی از بچه ها رو پشت سرش به بقیه نگید.... خیلی وقتها رفتار ما باعث حسادت و کینه بین بچه ها میشه پ.ن:امروز ابراهیم خیلی کمکم بود خداروشکر بخاطر وجود بچه ها🤲

میان آرزوی تو و معجزه خداوند، دیواری است به نام اعتماد... پس بدون شک به خدا اعتماد کن...❤️ 🌙شب‌بخیر 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

"شهید محمود کاوه" هر آنچه از خدا می خواهید با واسطه از شهدا، در نماز اول وقت طلب کنید .. امروز با خواندن نماز های اول وقتمون متوسل میشیم به شهیدمحمودکاوه🕊🌹 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

شاید از وقتی مادر شدی به تدریج یاد گرفتی که چطور از فرزندت مراقبت کنی، یاد گرفتی که نیازهای همسرت یا افراد خانوادت رو ببینی اما هنوز نمیدونی که چطور از خودت مراقبت کنی. شاید هنوز نمیدونی که خودت مهمترین فردی هستی که نیاز به توجه، مراقبت، محبت و عشق از طرف خودت داری. نمیدونی توی این همه مشغله کی باید به خودت توجه کنی. مامان نازنین اگر تا به حال نمیدونستی میخوام بهت بگم که هیچ چیزی مهمتر از نیازهای خودت نیست. رسیدگی به نیازهای فرزندت و بقیه افراد خانواده مهمه اما یادت نره که خودت رو‌ هم ببینی، در آغوش بگیری و به خودت مهر بدی سلام مادرِ مهربون🥰

انگار نه انگار بچه دهمه😂 جوری قربون صدقه میرم انگار بچه اول دومه😁 اینو میخوام بگم که بعضیا فکر میکنن که اگر به تعداد بچه ها اضافه بشه عشق مادر کم میشه،اصلاااا و ابدا اینجور نیس❌ مادر به همه بچه هاش عششششق میورزه و همه شونو عاشقانه دوسداره🥰

خونه که عوض کردیم دیگه نرفتم قوطی ادویه بخرم...ینی راستش رفتم دیدم خیلی گرونه... بعدم قراره بره تو کابینت...خب چه کاریه... همین قوطی‌ ها کارمو راه میندازه.... بازیافت اصولی ینی این😎 تجملات یعنی خرید وسایل غیر ضروری.... گاهی خرید یه قوطی ادویه میشه تجمل گرایی ... اما گاهی خرید یه گلدون اینطور نیست... چرا چون شما لازم‌میبینی برای زیبایی منزل ازش استفاده کنی😊

بچه ها نباید بیکار باشند.❌ باید فعال و پر برنامه باشند و در این صورت نیاز عاطفی آنها متعادل می شود. استاد تراشیون #تربیتی 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

این ترفندای دم دستی خیلی خوبن من خودم امتحان کردم نتیجه عالی داده گفتم برا شمام بزارم☺️ شمام بفرست برای رفیقت تا اونم استفاده کنه #ترفند_خانه_داری 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

این لحظات خواهر برادری رو با هیچی نمیشه مقایسه کرد.... (البته اینجا برادر برادریه😝) لحظاتی که با عشق کنار هم هستن و مشغولن.... کاش تا همیشه همینطوری بمونید.... کاش همه بچه ها خواهر برادر داشته باشن😊 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🍃 خيَارُ خِصَالِ النِّسَاءِ، شِرَارُ خِصَالِ الرِّجَالِ؛ الزَّهْوُ وَ الْجُبْنُ وَ الْبُخْلُ... 🔹 بهترين خصلت هاى زنان بدترين خصلت هاى مردان است: كبر، بخل، ترس. هرگاه زن داراى كبر باشد جز در برابر شوهر سر فرود نياورد. و چون بخيل باشد مال خود و شوهرش را حفظ كند. و وقتى ترسو باشد از هر چه به او روى آرد دورى نمايد. 📚 حکمت 234 نهج البلاغه 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

گاهی پدر انرژی بازی کردن رو نداره دراز میکشن و برای بچه ها ماشین میشن و اینم یه نوع بازی حساب میشه برا بچه ها😁 اینو میخوام بگم وقتی هم که خسته هستین دراز کشیده هم میتونین برای بچه ها بازی فراهم کنین😍 عباس آقا هم از چشاش مشخصه که منتظره تا چهاردست و پا رفتن رو شروع کنه و بره پیش داداشا و آبجیاش🥲🥰 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

خدای مهربانم دلم را به تو می‌سپارم تا از عمق جانم بزدایی هر چه مرا دور می‌کند از تو... 🌙شب‌بخیر 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

🌷"بسم رب شهدا و صدیقین"🌷 سَلٰامْ بر آنانی که اَوَلْ از ســیم خاردار نَـفْسـْ گُذَشْتَنْـ و بَـعْد از سیم خار دار دشْمَنــــْ🥀 سلام‌بـــَر‌شُهَـدآ... ✋💔 یه سلام از راه دور به حضرت عشق...❤️ به نیابت از شهید امیرسیاوشی اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن صبحتون شهدایی📿

قوی باش!💪 که انتهای سیاهی ، نور است💫 در سینه سختی ، آسانی ست😌 و آنسوی پایداری و تلاش ، موفقیت…😎✌️ پنج شنبتون بخیر رفقا🌱

بله بله از این اتفاق ها برا ما هم میوفته😁 دیشب داشتیم صحبت میکردیم یه لحظه مشغول عباس شدم دیدم همسر جان خوابید😬😂

☑️روز دانشجو و به اون دسته از دانشجویانی که بجای فرار از کشور رگ غیرت‌شون باد کرد و حاضر به تحقیر شدن از طرف مستکبرین کودک‌کش عالم نشدند، ایستادند و جنگیدند و در عین مردانگی و صلابت، حقارت دشمنان‌شان را به رخ کشیدند و در نهایت به شهادت رسیدند، تبریک میگم ۱۶آذر #روز_دانشجو