eitaa logo
بانوی آلفا | عزت نفس
1هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
176 ویدیو
34 فایل
از بدترین حال به بهترین حال رسیدم😍 به تو هم کمک میکنم تا به حال خوب و آرامش برسی😍 تخصص من👈درست کردن رابطه تو با خودت🫂 ارتباط با اَدمین @Fatemeh_ghasemzadeeh تبادل و تبلیغ نداریم🙏🏻 مشاوره نداریم.....
مشاهده در ایتا
دانلود
به این 3 تا پیام جواب بدم یا نه؟ 😅❤️
از آخر بریم به اول 😅 جواب سومی .... که اصلا باید بگم فدات بشم من مرسیی ممنونم ازت عزیزدلم😍❤️
جواب دومی 😉 من قبلا یه نیمه عکس خودم رو گذاشتم نمیدونم دیدید یا نه😅 ولی باید بگم بله بنده مذهبی و محجبه هستم اما خب یک سری اعتقاداتی رو برای خودم دارم.☺️💙🦋
آماااا جواب اولی 😅😅 اول بگید ببینم جریانشو بگم یا نگم ؟😂 👇🏻👇🏻👇🏻اینجا بگو @academic_banoy_Alpha @academic_banoy_Alpha
.خب😅 📌آقا یه بنده خدایی هست که از اول کانال همراه بنده بودن و همیشه نظر میدن و سوال هم میپرسن😅 و گاهی هم میان نظر میدن یا یه نکته ای در مورد کانال بهم میگن که من خیلی خیلی ازشون ممنونم 😅🙏 حالا هرسری که یه نکته یا چیزی رو به من میگن من هم تشکر و سپاسگزاری میکنم و ایشون هم در جواب میگن 5 تومن میشه 😅 الانم توی ناشناس گفته ۵ تومنم رو بده😁
اقااااا جریان چیههه🤣🤣🤣 امروز یا میخان منو شوهر بدن یا منو طلبکار کردن 😂 این یکی خودمم دیگه نمیدونم جریانش چیه 😅❤️
راستیییییییییی عیدتوووووون مبارک😍❤️ روز میلاد امیر الموئمنین و روز پدر رو به تک تک باارزش های خودم تبریک میگم💙🦋
فکنم واسه امروز خیلییی حرف زدم 🙈 اگه اذیت شدید ببخشید😅🙏 من دیگه برم شبتون بخیر🙃😇 💎💎💎
🌞🌞🌞 سلااام صبح قشنگتون بخیر 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
رهایی از ترس..m4a
7.84M
ترس⛔ ✳️معمولاً اگه نتونیم روی ذهنمون کنترل داشته باشیم ✴️ترس تمام وجود ما رو در بر میگیره ❇️و کارایی ما به شدت کاهش پیدا میکنه ✴️حتی گاهی افراد از شدت ترس دچار بیماری میشن ❇️سلامت روان ما بسیار مهمه و مثل شیشه عمرمون باید ازش مراقبت کنیم
.۱ ♨️میدونی که بعضی رابطه ها باید خاتمه پیدا کنه! ⚠️⚠️⚠️ ♨️اصلا میدونی چه رابطه ای باید خاتمه پیدا کنه؟🤔 ♨️اصلا زمان🕔 خاتمه دادن به یه رابطه رو میدونی؟
.۲ متخصصان و روانشناسان روابط عاطفی گفته اند 8 نکته هست که، نشانه هایی از فرا رسیدن زمان خاتمه دادن به روابط است!💔🙅🏻‍♀🙅🏻‍♂ اگه میخای این 8 نکته رو بهت یاد بدم یدونه گل برام بفرست 😉 👇🏻👇🏻👇🏻 @academic_banoy_Alpha @academic_banoy_Alpha
خُب پی وی مون گل بارون شد😅 اصلا یه بوی خوبی توی پی وی پخش شد💙 بریممم برای اون 8 نکته ناب 🤩💛
1_ تمام مکالمات منفی است جیمز پریس، متخصص روابط عاشقانه💑 اشاره میکنه که اگه نمی‌تونید..... 📌 با شریک خودتون درباره هیچ موضوعی بدون اینکه به بحث و جدل بکشه حرف بزنید، علامتی بزرگ برای ضرورت خارج شدن از رابطه است.🙅🏻‍♀🙅🏻‍♂
بخام بهتون خودمونی بگم ♨️اگه هربار با شریک عاطفی خودت حرف میزنی و آخرش به بحث و دعوا و جنگ و جدل میکشه، بدون که باید از اون رابطه خارج بشی♨️
2_ با سوء استفاده جسمی، جنسی، کلامی، و یا احساسی مواجه هستید مدلین میسون رانتری، روانشناس و مربی روابط عاطفه' می‌گوید.... اگر هر گونه ای از سوء استفاده و آزار را در رابطه خودت تجربه کردید. 🚨علامت اخطار واضحی است🚨 که باید هرچهههه سریعتر به رابطه پایان دهید. ❌❌❌
ببین بانو جان..‌ خیلی مواقع توی رابطه پسر میگه، ما که اول و آخرش برای هم هستیم پس هیچ اشکالی نداره همه جوره باهم باشیم (رابطه جنسی نامشروع)..... __________________ و برادر من.... خیلی مواقع دختر خانما میان به بهانه های مختلف سوء استفاده مالی میکنن و بعدش 🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀ ♨️پس حواستون به رابطه هاتون باشه♨️
3_ دیگر اولویت اول او نیستید😪 📌آقای پریس می‌گوید... انتظار می‌رود زوجین برای یکدگیر وقت بگذارند، نه آن که به رابطه به چشم وظیفه نگاه کنند. او میگوید: 《 اگر شریک شما ترجیح می دهد با دوستانش بیرون برود یا هر کار دیگری انجام دهد تا به دیدار شما نیاید و با شما وقت نگذارد ، باید بپرسید چرا؟ 》 ⁉️⁉️
4_ احساس میکنید همیشه بر لبه پرتگاه حرکت میکنید. "خانم رانتری" او میگوید: 《 اگر مدام رفتار و احوال شریک خود را زیر نظر دارید تا خطر ناراحت کردن، عصبی شدن، یا خشن بودن اورا کاهش دهید' باید بدانید که چیزی اساسی در رابطه شما اشتباه است.》 ❌❌❌
.5_ سبک زندگی و ارزش هایی تطابق ناپذیر با یکدیگر دارید 📌خانم رانتری میگوید: بعضی زوج ها مثل تیر و تخته میمونن ولی رابطه خیلی خوبی باهم دارن.✔️ اما برای دیگران ممکنه این تفاوت بیش از اندازه زیاده باشه. که در این صورت، باید از خودتون بپرسید آیا واقعا میخاید به این تفاوت های زیاد و رابطه ادامه بدید؟ گرچه تفاوت توی عادات و علایق افراد با شریک زندگی لزوما مشکل ساز نیست.🤷🏻‍♀ ♨️اما اگه درباره موضوعات مهم زندگی باهم اختلاف نظر دارید شاید نشانه ای از این باشه که برای یکدیگر ساخته نشده اید .♨️
6_ دوستان و خویشاوندان و خانواده شما "شریک عاطفی تان" را دوست ندارند 📌آقای پریس می‌گوید: فارغ از اینکه عاشق شریک خود هستید.‌اگر تمام افراد اطراف شما نظر متفاوتی دارند، علامت خطر بزرگی است.⚠️
7. دیگر سرگرم‌کننده و رضایت‌بخش نیست 📌آقای پریس می‌گوید : روابط گاهی ممکن است عادی و پیش‌پا افتاده باشند، ولی باید سرگرم‌کننده و مفرح هم باشند. حداقل اگر بخواهیم دوام و ادامه یابند، باید چنین باشند✔️
8_ هنوز باهم هستید، چون از تنها بودن راحت تر است و میترسین همیشه تنها بمونین! 😰 آقای پریس می‌گوید: بعضی اوقات فکر این که باید دوباره از اول شروع کرد، باعث می‌شود زوج های ناراضی از هم جدا نشوند‌💔 📌فقط وقتی خود را از رابطه ی بد رها کنید.، خواهید فهمید که رابطه خیلی بهتر و هیجان انگیز تر و معنادارتری انتظارتان را می‌کشد.》
1_ چقدر با این 8 تکنیک موافقی؟🤔 2_ اینارو توی رابطه خودت حس کردی؟😰 3_ از رابطه خارج شدی یا هنوز درگیرشی؟😥 میشه لطفا نظر قشنگت رو اینجا بهم بگی؟❣ 👇🏻👇🏻👇🏻 @academic_banoy_Alpha @academic_banoy_Alpha