یکی از بهترین #صبحانه ها ۱. برای دوران بیماری وپس از آن ۲. برای کودکانی که ضعیف و کم بنیه هستند ۳.برای رشد استخوان ۴.برای افرادی که زیاد در طول روز احساس ضعف و خستگی دارند ۵.برای مادران شیرده و بانوان باردار ۶.افراد مسن (به دلیل زود هضم بودن) ۷.نیروی درونی بدن را افزایش می دهد و ..... __ 🥣 #دستور_پخت : برنج ایرانی آسیاب در قابلمه با کمی آب یا شیر می پزیم بعد به آن پودر بادام (پوست قهوه ای آن گرفته شده باشد ) اضافه می کنیم 🔴 #نکته_مهم‌ و حدود پنج تا ده به زمان انتهایی پخت یک قاشق سویق گندم یا کامله و (یا پودر تقویتی ) اضافه کنید (توضيحات پودر تقویتی روی لینکهای زیربزنید) https://eitaa.com/banoy_damnoosh/8623 https://eitaa.com/banoy_damnoosh/8157 https://eitaa.com/banoy_damnoosh/8158 و براساس ذائقه و سلیقه تان برای شیرین کردن می توانید از #نبات ، #شکر، #شیره انگور و یا #عسل استفاده کنید . @banoy_damnoosh