شما امسال سبزه گره زدید؟؟ «ویدئو تقدیم نگاه شما» 🙋‍♀️ من امسال جاتون خالی در طبیعت بهاری وزیبا #روستای زادگاهم به نیت 👇 و سیزدهمین آفتاب بهار، غروب کرد! باید گره زد، سبزه چشم انتظاری را... شاید روزگار زردمان، دوباره جوانه زند! #فرج_امام_زمان #اللهم_صل_على_محمد_وال_محمد #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #امام_زمان #بانوی_دمنوش #کرمان_زیبا #سیزده_بدر #روستاگردی آیدی در ایتا و اینستاگرام ↙️ @banoy_damnoosh پیج عکس نوشت ها م در اینستاگرام↙️ @banoy_damnoosh_text

خاك دانه ها را سبز ميكند خودش هم سبزه زار ميشود سبز كن محیط اطرافت را تاسبز شوی شاد ی هدیه بده به دیگران تاشاد شوی هرچه بیشتر عشق بکاری عشق بیشتری دریافت میکنی انعکاس چیزی باش که میخواهی... 🆔#بانوی_دمنوش در ایتا و اینستاگرام ↙️ @banoy_damnoosh #طبیعت_زیبا #طبیعت_عکاسی #کرمان_زیبا #بهار #امید پیج عکس نوشت ها در اینستاگرام ↙️ @banoy_damnoosh_text «اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم»

رخت زیبا آسمانی!!؟؟ «#عکس_نوشته باز شود» #عکاسی_طبیعت #حجاب #کرمان_زیبا #بانوی_دمنوش لطفادر روبیکا دنبال کنید↙️ https://rubika.ir/banoy_damnoosh در ایتا دنبال کنید🌷↙️ https://eitaa.com/banoy_damnoosh لطفادر اینستاگرام دنبال کنید↙️ @banoy_damnoosh @banoy_damnoosh_text «اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم»

یک کودک می تواند؟!! «عکس نوشته باز شود» #عکاسی_طبیعت #کرمان_زیبا #بهار#پسرم @banoy_damnoosh «اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم»

#عکس_نوشته #امام_زمان #کرمان_زیبا #عکاسی_طبیعت 🆔#بانوی_دمنوش در اینستاگرام و روبیکا @banoy_damnoosh @banoy_damnoosh_text «اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم»

برای آبیاری باغ زارعی یادگار پدرامون رفتیم روستا ، ساعت چهار صبح همسر جان می بایست بره، دیگه من هم با برداشتن یک صبحونه همراهی اش کردم ،چون این چند سال روستا درگیر کم آبی، طول می کشد تا باغ آبیاری شود خسته بودیم اما باهمسر جان تصمیم گرفتیم یک میز برای صبحونه بچینیم،تا این خستگی برامون معنا نداشته باشد اتفاقا کلی لذت بردیم. و از میز صبحونمون یک ویدئو درست کردم تا با شما به اشتراک بگذارم. 🙏🙏🙏یک خواهش دارم حتما این ویدئو با صدا ببیند چون یک پادکست انگیزشی کوتاه برای صداگذاری گذاشتم . #روستا#بانوی_دمنوش #کرمان_زیبا #کرمان #پادکست #پادکست_انگیزشی #استاد_شجاعی #صبحانه_روستا #بانوی_دمنوش در اینستاگرام @banoy_damnoosh @banoy_damnoosh_text «اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم»

🔴 چقدر از طبیعت استفاده می‌کنیم؟! طی یک مطالعه که در آمریکا انجام شده بود، دانشمندان نشان می‌دادند چقدر از زندگی ما درون ساختمان‌ها و وسایل نقلیه می‌گذرد! مطابق با این آمار ما تنها حدود ۷ درصد از اوقات خود را در فضای باز سپری می‌کنیم. این میزان در مقایسه با نیاکانی که ساکن طبیعت بودند، به شدت عدد کمی است؛ اما حتی اگر بخواهیم این رقم را با ۲۰ سال پیش مقایسه کنیم، باز هم زمان بسیار کمی خواهد بود. بیش از ۶۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی می‌گویند در هفته ۵ ساعت یا کمتر را در فضای باز و طبیعت می‌گذرانند. در این میان کودکان هم بسیار کمتر از نسل‌های قبلی در فضای باز تفریح می‌کنند. تنها ۲۶ درصد از مادران گزارش دادند که فرزندان‌شان هر روز بیرون از خانه بازی می‌کنند و خبر بد این است که احتمالاً چنین روندی برای سال‌های آتی ادامه خواهد یافت، چون در حال حاضر بیش از نیمی از انسان‌های کره زمین در شهرها زندگی می‌کنند و مطابق با برآوردها پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰ این رقم به تقریباً ۷۰ درصد برسد ... پی‌نوشت۱: بعید می‌دانم این اعداد و ارقام با زندگی ما ایرانی‌ها تفاوت معناداری داشته باشد و این برای خودمان و نسل‌های آینده نگران‌کننده است. پی‌نوشت۲: متن با کمی تغییر از کتاب «ذهن توسعه‌یافته» آنی مورفی پال برداشته شده. ✍حمید_کثیری @banoy_damnoosh #بانوی_دمنوش #فرزندپروری #طبیعت‌گردی #کرمان_زیبا

#طبیعتگردی #لاله_زار_بردسیر #کرمان_زیبا ♥️🍃 تفریح رو برای خودت تعریف کن. اگه میخوای از زندگیت لذت ببری، تعریف جامعه از تفریح کردن رو ول کن. تفریح به معنی با هر شخصی گرم گرفتن نیست. تفریح میتونه یه شب تنها بودن باشه، میتونه غرق شدن تو یه کتاب باشه. میتونه قدم زدن باشه. میتونه یه گفتگوی عمیق باشه. میتونه به طبیعت رفتن باشه. میتونه خلق یک اثر هنری باشه. میتونه ساز زدن باشه و یا هرچیزی که خوده تو واقعا دوست داری انجامش بدی. تفریح ماله توعه، پس خودت تعریفش کن. 🌸@banoy_damnoosh

اینجا قدم زدن با این صدای آب 😍 باید هزار مرتبه گفت خدایا شکرت از این نعمت هایت https://eitaa.com/banoy_damnoosh #کرمان_زیبا #بردسیر

#اول_سلام چقدر اینجا قشنگه و آرامش دارد. ( چمن زاری زیبا که در اطراف #سد_لاله_زار_بردسیر_کرمان قرار دارد) از نشستن کنارودخانه پراز آب ، قدم زدن درچمن زار ودیدن دشت سر سبز ، کلی انرژی می گیری. جاتون خالی اینجا #دمنوش دم دادم. البته ایندفعه ، پسر کوچکه آب از رودخانه برداشته و دمنوش دم داد. و اینکار خیلی براش لذت بخش بود. #دمنوش ترکیبی( بادرنجبویه و بابونه) :مفید برای اعصاب ،کاهش اضطراب و استرس،بهبود عملکرد دستگاه گوارش وضد درد افرادی که کم کاری تیروئید دارند در مصرف بادرنجبویه احتیاط کنند #کرمان_زیبا #آموزش_دمنوش #طبیعتگردی لطفا در کانال #بانوی_دمنوش (طبیعتگرد)عضو شوید😊 🆔️ @banoy_damnoosh

(۲) دمنوش های تقویت سیستم ایمنی معمولاً برای افزایش سطح انرژی و متابولیسم بدن مصرف می‌شود و ترکیبات آنتی اکسیدانی که در آن وجود دارد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند #بانوی_دمنوش #طبیعتگردی #کرمان_زیبا @banoy_damnoosh

#طبیعتگردی #آموزش_دمنوش سلام اینجا #آبشار_راین کرمان است که با نام «زر رود» نیز شناخته می‌شود . در ۱۴ کیلومتری جنوب غربی شهر راین و بر دامنه‌های جبههٔ شرقی کوه هزار فرو می‌ریزد. در زیر آبشار، بیدستان‌هایی جای گرفته اند و در کنار آنها، امکانات رفاهی جهت حال مسافران ساخته شده است. مسیر پیاده روی زیبا و تقریبا راحت تا آبشاردارد. در ضمن دمنوشی که دم دادم دمنوش #چندگل_ویژه ست که فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی و رفع علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید می باشد. برای دیدن عکس ها بیشتر از مکان‌های طبیعتگردی و همچنین تهیه این دمنوش لطفا عضو کانال شوید @banoy_damnoosh #کرمان_زیبا #آبشارراین #دمنوش_چندگل_ویژه