حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اسفناج_کباب_مازندرانی
مواد لازم
اسفناج دو کیلو
رب انار یک ملاقه
دون انار یک لیوان
شکر به دلخواه دو قاشق
پیاز سرخ شده دو عدد
نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭐پروردگارا همان طور که شب
⭐را مایه آرامش قرار دادی
⭐قرار دلهاے بیقرار ما باش
⭐فراوانے را در زندگے ما جارے کن
⭐وجودمان را لبریز آرامش کن
⭐و شناختمان را فزونے بخش
⭐شبتون بخیر ، حال دلتون خوب🌙
☞❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨﷽✨الهی به امیدتو
🌹روز تون پُر برکت
با صلوات برحضرت محمد (ص)
و خاندان مطهرش🌹
🌹❤️اللّهُمَّصَلِّعَلي
🌹❤️مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد
🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
☞❥ 🔚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐سـ❤️ ـلام 😍 ✋
🌸 روزتون پراز خیروبرکت 🌸
🌹 امروز پنج شنبه
☀️ ۷ تیر ۱۴۰۳خورشیدی
🌙 ۲٠ ذی الحجه ۱۴۴۵ قمری
🌲 ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴ میلادی
💯ذکر_روز
🌸🌿لا اله الا الله الملک الحق المبین🌿🌸
☞❥ 🔚
•بیا چند تا روتین پوستی یاد بگیر 😎
•هر زنی باید این کانال و داشته باشه😍
•رازهایی که فقط خانم ها باید بدونن😋
• #موهاتو خودت لیزر کن🙊😍
تیرگی های پوستت رو از بین ببر
لولو بیا هلو برو 🍑😋
https://eitaa.com/joinchat/909705397C3167bea91b
https://eitaa.com/joinchat/909705397C3167bea91b
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
# بولانی افغانستانی
مواد لازم :
سیب زمینی
تره
نمک
فلفل سیاه و فلفل قرمز
خمیر آماده
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# کوفته_گل_کلم
مواد لازم:
نیم کیلو گل کلم
3 و یا 4 ساقه شوید
3 و یا 4 ساقه پیازچه
1 حبه سیر
1 لیوان آرد سوخاری
1 عدد تخم مرغ
نمک و فلفل سیاه
برای غلتاندن کوفته ها:
آرد ، تخم مرغ ، پودر سوخاری
طرز تهیه:
گل کلم را آب پز کرده آبکش کنید. سبزیجات را ریز خرد کنید و داخل ظرفی بریزید. بقیه مواد را هم اضافه کنید. گل کلم را با چنگال له کنید و به بقیه مواد اضافه کنید و ورز بدید و 20 دقیقه داخل یخچال بذارید. سپس تیکه هایی اندازه گردو بردارید و داخل مواد کمی پنیر پیتزا بذارید و ببندید. ابتدا در آرد بغلتانید سپس در تخم مرغ زده شده بزنید و در آخر در پودر سوخاری بغلتانید و در روغن داغ با حرارت کم سرخ کنید.
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# صبحانه خوشمزه
مواد لازم
۵ عدد تخم مرغ
۲۰۰ گرم پنیر
جعفری
نمک و فلفل و پاپریکا و زیره و آویشن
برای پنکیک:
۲ عدد تخم مرغ
۲ لیوان شیر(۴۰۰ میلیلیتر)
۱ ق چ نمک
۱ و نیم لیوان آرد
تخم مرغ رو میپزیم و هم میزنیم سپس پنیر پیتزا و جعفری و نمک و فلفل و پاپریکا و زیره و آویشن اضافه کرده و برای پنکیک هم تخم مرغ و شیر و نمک و آرد رو مخلوط و در تابه نسوز که با روغن چرب کردیم میریزیم و از دو طرف سرخ کرده و از مواد ریخته و میبندیم و در روغن سرخ میکنیم
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک شکلاتی فیتنسی بدون آرد🍰
مواد لازم :
تخم مرغ ۳ عدد
شکلات تلخ ۱۲۰ گ
🍫 @ashpazi_darchin 🍫
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
# کوکوی ماست متفاوت
مواد لازم
ماست چکیده ۱ پیمانه
تخم مرغ ۶ عدد
تره ۱۵۰ گرم
هویج ۲ عدد آرد
۲ قاشق غذاخوری
نمک ، فلفل ، زعفران
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
# لاپِلا شمالــی
مواد لازم
مرغ یا جوجه
نمــک فلفل زردچــوبه
آب نارنــج
برنج
پــیاز
ناردون
آلوچــه
پونه کوهــی
سیب زمیـنی
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
#ته_چين_قورمه_سبزي 🍘 😋
🔸سه پیمانه برنج رو چند ساعت خیس کنید . سپس سه تا زرده تخم مرغ و زعفران آب کرده و نصف پیمانه ماست سفت رو کاملا مخلوط کنید تا یکنواخت بشه و ماست کاملا باز بشه . اگر ماست سفت ندارین و از ماست معمولی استفاده میکنین ؛ ماستشو بیشتر کنین ولی با ماست سفت بهتر میشه .... حالا برنج رو آبکش کنید و بعد با مایه ماست مخلوط کنین .کف قابلمه کمی روغن بریزین . حالا نصف برنج رو بریزین تو قابلمه و سطحشو کاملا صاف کنین بعد خورش قورمه سبزی رو روش بریزین و دوباره سطحشو صاف کنین و بقیه برنج رو روش بریزین و سطحشو کاملا صاف کنین و بزارین تا مثل برنج عادی کاملا دم بکشه .
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قرمه سبزی خوشمزه و جا افتاده😍😍😁🖖
سبزی قورمه سبزی
گوشت🥩
پیاز🧅
لیمو عمانی
شنبلیله خشک
نمک🧂
فلفل سیاه
فلفل قرمز
زردچوبه
لوبیا🫘
#قورمه_سبزی
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# مرغ مجلسی مخصوص
طرز تهیه:
اول تیکه ای از مرغ مثل سینه یا پشت یا ران مرغ که کوچکتر میشه رو استخوان جدا میکنیم نمک و فلفل میزنیم یا طعم دار میکنیم با ابلیمو و...بعد پهن میکنیم داخل از سبزیجات بخار پز مثل هویج و ذرت و نخود ف نگی پر میکنیم و یک تکه پنیر ورقه ای میگذاریم رول میکنیم با خلال دندون فیکسش میکنیم داخل ظرف فر میگذاریم دورش هم سیب زمینی میریزیم و روش گوجه فرنگی گیلاسی و فلفل دلمه ای میگذاریم.بعد روش هم سس میریزیم که ترکیب رب گوجه فرنگی و ابلیمو ونمک و فلفل هست بعد در فر میگذاریم با دمای 200درجه به مدت 20-25دقیقه روشو میتونید فویل هم بکشید میشه فویل هم نکشید
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه_پروتئینی
فقط با یک قلم مواد ۱۰۰ درصد پروتئین بخور.
اگه رژیمی و هوس کیک یا شیرینی کردی
یا ورزشکاری و فقط میخای پروتئین بخوری ،اینو با عسل بخور که واقعا بینیازت میکنه.
زرده و سفیده ۳عدد تخم مرغ رو جدا کن.
به زرده نصف ق چ وانیل بزن هم بزن و کنار بزار.
سفیده رو تا حدی بزن که پف کنه و از ظرف نریزه.
زرده رو به سفیده اضافه کن و دورانی هم بزن.
تابه سایز ۱۴ رو چرب کن مواد رو بریز روی حرارت کم حدودا ۵دقیقه بعد آمادس.
به دو قسمت تقسیم کن و روی هم تا بزن.
توی ظرف سرو بزار و با پودر قند گانیش کن البته اگه رژیمی نیست.
با عسل یا شیره انگور نوش جان کن
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐦پنکیک رژیمی🥞
مواد لازم 🐦
🐦تخم مرغ ۲ عدد
🐦وانیل نصف ق چ خ
🐦شیره انگور یا خرما یا توت ۱/۳ لیوان (یا ۵ قاشق غ خ شکر )
🐦ارده کنجد ۱/۳ لیوان ( یا ۵ ق روغن )
🐦شیر یا آب ۳/۴ لیوان
🐦آرد گندم ۱ لیوان
🐦بکینگ پودر ۱ ق چ خ
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترشی_بامیه
مواد لازم:
بامیه جنوب ۱ کیلو (بامیه ریز باشد)
سیر چند حبه
سرکه سفید یک لیوان
تخم گشنیز ۱ قاشق مرباخوری
مرزه و ترخون ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱ قاشق مرباخوری سرپُر
فلفل سیاه ۱ قاشق مرباخوری
بامیه ها را تمیز بشویید و خشک کنید و مطابق فیلم پیش بروید....
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# میگو پلو مجلسی
پیاز داغ
گردو نگینی
کشمش
کره
روغن
زرشک
شکر
زعفران
پیاز
زردچوبه،پودرسیر،فلفل سیاه،فلفل قرمز،پودر تخم گشنیز
میگو
نمک
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸اى بر همه خلق
🎊مقتدا ادركنى
🌸اى روح و روان
🎊مرتضى(ع)ادركنى
🌸اى موسى كاظم
🎊اى باب الحوائج
🌸اى یوســـــــف
🎊آل مصطفى(ص)ادركنى
🌸ولادت امام موسی کاظم
🎊علیه السلام مبارک باد
─━━━━⊱🎁⊰━━━━─
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دسر خوشمزه
ماست کدو
مواد لازم:
یک دست شوید تازه
دو عدد خیار
دو عدد کدو
سه حبه سیر
ماست
کمی نمک
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓
خواهرشوهرم با محصولات این کانال پوستش مثل برف سفیدشده دختره ی لوس 😒😪
منم هر کاری میکردم پوستم سفید نمیشد که نمیشد😩🤕
هر روز تو حموم با کیسه به جون دست و پاهام میفتادم تا بلکه یکم سفید بشه😭😓
دیدم انگار فایده نداره دیشب که اومده بود خونمون پرسیدم چکار میکنی پوستت اینقدر سفیده😤🤧
گفت یهسربزناینجا یهروزهسفید شو😘👇
https://eitaa.com/joinchat/909705397C3167bea91b
محصولاتش حرف نداره😍☝️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی 🙏
در این عصر زیبا🌻
همه آرزوها تون براورده بشه
روی غم نبینید
همه غصه هاتون به شادی😊
همه دردهاتون درمان
و الهی که
همگی حاجت روابشید 🙏
عصر زیباتون بخیر 🍰
🌻میلاد باسعادت
حضرت امام موسی کاظم علیه السلام 💚
بر همه عاشقان اهل بیت علیهم السلام مبارک 🌻🎊🌻
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# اسکاچتای سیب زمینی
مواد لازم
سیب زمینی : ۳۰۰ گرم (۳ تا متوسط)
آرد برنج : ۱۵۰ گرم
پنیر پارمزان: ۲ ق غذاخوری
روغن زیتون: نصف استکان
آب: نصف لیوان
ادویه ها:
نمک
فلفل سیاه
رزماری (پودر نباشه)
بافت و طعم این اسنک خیلی خاص و متفاوته و اینقد که راحت و بی دردسر آماده میشه ، مطمئنم دوس دارین هی بازم درستش کنین
دمای فر ۲۰۰ درجه
مدت زمان پخت ۴۵ تا ۵۰ دقیقه
درست کنین و لذت ببرین
🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓