#سالاد_زیتون زیتون بدون هسته ۱.۵پیمانه پیاز بنفش کوچک ۱عدد ذرت ۴ق.غ شوید یا جعفری ۱ق.غ پنیر مورد علاقتون که من این بار بوتوکیزه استفاده کردم. برای سس هم کافیه ۱.۵ قاشق روغن زیتون رو با آب یک لیموترش و نمک و فلفل سیاه مخلوط کنی و روش بریزی. بهتره که حداقل ۱ساعت داخل یخچال قرار بدین سالادو تا مزه‌ها به خرد هم برن نهایتا نوش جان کنید. #آشپزی #سالاد #زیتون #پیش_غذا #میان_وعده #شام کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

صبحانه متفاوت #آشپزی #صبحانه #عصرانه #شام #املت #میان_وعده کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#نان ساندویچی عالی برای مدرسه🥯🥯🥯 #تغذیه_مدرسه #نان_ساندویچی #ساندویچ #نان_خونگی #آشپزی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#ته_چین طبری از ا‌ون غذاهاست که حیفه امتحانش نکنی😋☺️ #تهچین 🔹مواد لازم:(برای ۲-۳ نفر) سینه مرغ ۱ عدد آلو بخارا ۳-۴ عدد رب ازگیل نداشتین رب انار ۱/۵ ق غ نمک ،فلفل،زردچوبه،زیره.دارچین زعفران مقدار لازم ماست سفت پرچرب ۳ ق غ پر سبزی پلو+سیرتازه نصف پیمانه برنج ساده ۲ پبمانه زرده تخم مرغ ۱ عدد #آشپزی #تهچین_طبری #ناهار #شام #پلو #غذای_مجلسی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#پیتزا لقمه بدون خمیر🍕 میدونی من باخوردنش یادچی افتادم؟ یاد پیتزا لقمه های تهران دقیقاهمون طعم ومزه روداره😋 بهتون پیشنهادش میکنم چون هم خیلی خوشمزست هم راحت وفوری آماده میشه ،به نظرم واسه مهمونیاتونم میتونه گزینه خوبی باشه #آشپزی #پیتزا_لقمه #لقمه_پیتزا #پیتزا #فستفود #شام #غذای_فوری کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#شکلات صبحانه🍢🍢🍢🍫🍫🍫 خودت یه شکلات خوشمزه درست کن و صبحانه عالی نوش جان کن. #آشپزی #شکلات_صبحانه #صبحانه #چاشنی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

خوشمزه‌ترین #کاپ کیک گردویی همینه😍😇 مواد لازم تخم مرغ چهار عدد آرد یک ونیم لیوان فرانسوی ماست نصف لیوان روغن نصف لیوان شکر یک لیوان بگینگ پودر یک قاشق مرباخوری وانیل ی قاشق چایخوری سرخابی گردو برای تزیین #کیک_شیرینی #آشپزی #کاپ_کیک_گردویی #گردو #عصرانه #تغذیه_مدرسه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#ایده جالب و خوشمزه🥨🥨🥨 یه خوراکی جالب برای مدرسه یا تولد #تغذیه_مدرسه #خوراکی #پذیرایی #تولد #ایده #آشپزی #خلاقیت کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#ترفندآشپزی موقع سرخ کردن ماهی نگران بوی بد ماهی بپیچه‌ داخل خونه با این ترفند بوی بد ماهی بگیرید. #آشپزی #ترفندهای_آشپزی #نکات_خانه_داری #ماهی #ایده #خلاقیت کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#لازانیا دلمه ای غذایی جذاب و متفاوت😃😋 #آشپزی #لازانیا_دلمه_ای #فلفل_دلمه_ای #پاستا #ناهار #شام #غذای_جدید کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آیس_ماکیاتو🍨 #آشپزی #کافیشاپی #نوشیدنی #لاکچری کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•