فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پاسخ به شبهه؛ میگن دین مخالف اجبار در #حجاب و امور فردیه، پس چرا دخالت می کنید؟
🎙حجة الاسلام محمدرضا هاشمی 🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
🏴🏴 ۱۲ اقدام مهم دولت سیزدهم در حوزه زنان و خانواده/ کارهای بزرگی که دیده نشده
🔻 انتصاب زنان در شوراهای عالی تصمیمگیری
🔻 ایجاد بیمه اجتماعی زنان روستایی دارای سه فرزند
🔻 پوششدهی ۹۰ درصدی بیمه درمان ناباروری
🔻 تصویب اعتبارات ویژه زنان در سفرهای استانی
🔻 تسهیلات ویژه زوجین دهه شصتی روستایی
🔻 مدیریت آیورا و برگزاری کنگره بینالمللی زنان تاثیرگذار
🔻 ایجاد صندوق ضمانت زنان سرپرست خانوار
🔻 پوششدهی بیمه زنان باردار تا پایان زمان شیردهی و فرزندان آنها تا پایان ۵ سال
🔻 اختصاص یک درصد بودجه دستگاههای اجرایی به برنامههای حوزه زنان و خانواده
🔻 اختصاص پست همتراز معاون وزیر یا مدیر کل به مشاوران زن دستگاههای دولتی
🔻 اعطای تسهیلات فرزندآوری
🔻 حمایت از اهدای زمین یا مسکن رایگان به خانوادههای دارای چهارقلو و بیشتر
#شهید_جمهور
#بانوان_بهشتی 🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ویدئو برایم از دو جهت خیلی جذاب بود: اولا عمق محبوبیت رهبر انقلاب را نشان میدهد که هزاران کیلومتر آنسوتر از مرزهای جغرافیایی جمهوری اسلامی، اینطور دلهای آزادگان جهان را تسخیر کرده است؛ ثانیا خود این اثر هنری و این نوع هنرپردازی بدیع توسط هنرمند خوش ذوق و خلاق اندونزیایی.
این ویدئو در گروهها و کانالهای متعدد جهان اسلام و حتی کشورهای غیراسلامی به صورت گسترده در حال بازنشر است تا بار دیگر تاییدی باشد بر این فرمایش رهبر انقلاب: "ابزارهای هنری بیشک، رساترین، بلیغ ترین و کاری ترین ابزار ابلاغ و تبلیغ پیام است". 🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
💢 در بند جلوهگری
رهبر معظم انقلاب: «در رژیم گذشته زن را وادار میکردند که به وسیلهی جلوهگری، برای خویش یک شخصیت کاذب درست کند. آیا جنایتی بزرگتر از این نسبت به زن وجود دارد که سر او را با آرایش و مُد و طلا و زیورآلات بند کنند و نگذارند در میدان سیاست و اخلاق و تربیت وارد بشود؟» ۱۳۶۸/۱۰/۲۶
#حجاب
#بانوان_بهشتی
🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پشت هر مرد انقلابی
یک خانه
یک زن
یک مادر
یک برادر
و خلاصه یک خانواده انقلابی است...
#خانواده و #زن طراز انقلابی 🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
انالله و انا الیه راجعون
🖤مادر مکرمه دبیرکل حزب الله لبنان ، جناب سیدحسن نصرالله به رحمت خدا رفت.
🔸 بیتردید اگر امروز سید حسن نصرالله، بعنوان نماد ایمان و جهاد در دنیا شناخته میشود، اثر تربیت این مادر است.
به تعبیر رهبر انقلاب "افشانندهی بذر ایمان در دلها؛ مادرها هستند" ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
#مادری
#نقش_بانوان
#حجاب_قانون_آرامش
🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴تجــــــربه شــــیریــن یـک رســـــتوران دار
ما به اندازه ای که مردم را از بدحجابی نهــــی کردیم ، تشــــــویقی در راســــتای پوشش درست
#زیست_عفیفانه
#پویش_زیست_عفیفانه
#تجربه_های_شیرین_حجاب
🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
🔶روش های افزایش عزت نفس در زنان
برای اینکه بتوانید به عنوان یک زن در جامعه به خوبی رشد کنید و به خواستهها و اهدافتان برسید، بیش از هر چیز نیاز به عزت نفس دارید.
✅1) از خودتان مراقبت کنید
بسیاری از افراد به سلامتی خود اهمیتی نمیدهند در صورتی که داشتن سلامتی یکی از راههای افزایش عزت نفس است. اگر شما در طول روز توانایی انجام کارهایی را داشته باشید که از انجامشان لذت میبرید، بدون شک از نظر جسمی و روحی در سلامتی کامل خواهید بود.
برای اینکه بتوانید به کارهای مورد علاقه و دلخواه خود برسید، به راهکارهایی که در ادامه معرفی میکنیم، توجه کنید:
• به اندازه کافی و در ساعات مناسبی از روز بخوابید تا هم سرحال شوید و هم زمان کافی در طول روز داشته باشید،
• به تغذیه خودتان اهمیت دهید و از خوردن فستفود و غذاهای چرب خودداری کنید تا حال جسمی خوبی داشته باشید،
• ورزش کنید و تناسب اندام داشته باشید، با ورزش حال روحی و انرژی فوقالعادهای خواهید داشت،
• به اندازه کافی آب بخورید زیرا آب خوردن به شما انرژی کافی میدهد،
• افکار خود را بهبود ببخشید و به تجربیات تلخ و افراد منفی اطرافتان توجهی نکنید،
• کتابهای خوب بخوانید و فیلمهای خوب ببینید، فیلمها و کتابهایی که به رشد شخصی شما کمک کنند،
• و… .
البته این نکته را همواره به یاد داشته باشید که برای خوشایند دیگران و یا به دلیل مقایسههای نابهجا نباید کاری را انجام دهید. زیرا در این صورت نمیتوانید عزت نفستان را بهبود ببخشید. این خصوصیتها در زنان بیش از مردان وجود دارد. به همین دلیل زنان بیش از مردان باید به آن توجه کنند.
🔻بیان یک مثال:
شاید بگویید که انجام این کارها زمان زیادی را در طول روز از شما میگیرد.توصیه میکنم در ابتدا روی برگهای بنویسید که دوست دارید چه مهارتهایی را بیاموزید و چه کارهایی برای بهتر شدن حالتان انجام دهید. سپس با استفاده از راهکارهایی که برای حفظ سلامتی در این بخش بیان کردهام، تلاش کنید به مهارتهایی که دوست دارید، برسید و کارهایی که دوست دارید را انجام دهید..
#بانوان_بهشتی 🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
هدایت شده از شبکه رهنمون|مشکاتی
🏷 #یاداشت 📝#نوشتار_اول
💠 اهمیت و ضرورت گرامیداشت قیام قم در نیمهی خرداد ۱۳۴۲.
✍ قیام ۱۵ خرداد ۱۳۴۲ قم، نقطه عطفی در تاریخ ایران و نهضت امام خمینی بود که تاثیرات عمیقی بر روند انقلاب اسلامی ایران گذاشت.
این رویداد، با برانگیختن ایمان و امید و اتحاد مردم و آغاز مبارزات انقلابی، مسیر را برای تسریع در پیروزی انقلاب اسلامی باز کرد.
گرامیداشت این قیامِ الهام بخش و امیدآفرین، آثار و برکات فراوانی داشته و دارد که به برخی از آنها به اجمال اشاره می کنم:
🔸 ۱. حفظ و نشر ارزشهای انقلاب: گرامیداشت ۱۵ خرداد، به حفظ و نشر ارزشهای والای انقلاب اسلامی ایران، مانند توحید و دین مداری، آزادی، عدالت، استقلال و شهادت و دیگر ارزشهای دینی و هویتی ایران اسلامی کمک میکند.
🔸۲. ترویج فرهنگ ایثار و مقاومت: ایام گرامیداشت قیام ۱۵ خرداد، فرصتی برای ترویج فرهنگ ایثار و مقاومت در میان نسل جوان و یادآوری رشادتها و فداکاریهای شهدا و ایثارگران انقلاب اسلامی، برای آنها است.
🔸 ۳. تجلیل و تبیبن رهبری امام خمینی: ایام نیمه خرداد، فرصتی برای تجلیل از رهبران نهضت اسلامی و تبیین نقش برجسته امام خمینی بنیانگذار مبارزات و پیروزی انقلاب اسلامی ایران است.
🔸 ۴. فرصت تبیین عبرتها و درسها: قیام ۱۵ خرداد ۱۳۴۲ مردمِ شهر مقدس قم به عنوان خاستگاه انقلاب اسلامی؛ نقطه عطفی در تاریخ معاصر ایران بود که درس ها و عبرت های بسیاری برای ما به ارمغان گذاشت. تبیین و بازشناسی عبرت های قیام برای عبور و پرهیز از تکرار و تشریح و بازنمایی درس های قیام برای الهام گیری و کاربست آنها، از آثار بزرگداشت این قیام مردمی است.
🔸۵. فرصت بررسی ریشه ها و پیامدها: ایام نیمه خرداد، فرصت مغتمی است برای بررسی ابعاد و عوامل اجتماعی و سیاسی و زمینهها و ریشههای فرهنگی و مذهبی قیام ۱۵ خرداد پرداخت و نیز پیامدهای مختلف این قیامِ آغازین و به تبع آن آثار و دستاوردهای انقلاب اسلامی ایران تببین و بازگویی نمود.
🔸 ۶.بازشناسی خاستگاه انقلاب اسلامی ایران:
قم را میتوان اصلیترین خاستگاه انقلاب اسلامی ایران دانست؛ نقش قم و عناصر حیاتی و داشتههای بی نظیر آن در شکل گیری و پیروزی و تداوم انقلاب اسلامی ایران، بر کسی پوشیده نیست، اما همواره نیاز به یادآوری و بازگویی دارد؛ چرا که واقعیتهای تاریخی همچنان در معرض تحریف و سانسور آگاهانه و ناخواسته در حجاب معاصرت و گذشت زمان است.
لذا نیمه خرداد از فرصت های مغتنم برای تبیین نقش بیبدیل شهر مقدس قم با محوریت آستان نورانی کریمهی اهل بیت علیهم السلام، در نهضت امام خمینی است که نقشآفرینی حوزه و روحانیت و مرجعیت و نیز مردم مذهبی و ولایی شهر مقدس قم نیز در سایه عنایات آن وجود بابرکت، بازشناسی شود.
✍ محمدباقر مشکاتیl #چلچراغ
🪴همراه ما باشید.
#قیام_۱۵_خرداد
#خاستگاه_انقلاب
#نهضت_امام_خمینی
•┈┈••✾••┈┈•
🦋
🌱
▪️
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج
◽️
/🇮🇷
بفرمایید شبکه رهنمون🔰
https://eitaa.com/joinchat/1851064322Cf085d61f5c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞اجبار بده ،
چه رضاخان، چه جمهوری اسلامی؟!!
🎥پاسخ خانم اسلاملو👌
#بی_پرده_با_حجاب
┄┅•➰🍃🌸🍃➰
#با_شما_سربلندیم
#زیست_عفیفانه
#به_رسم_بانوی_کرامت
🌴🇮🇷🌱
🪴درمحضر #بهترین_دختر_دنیا
همگام با #بانوان_تمدن_ساز ؛
💎
https://eitaa.com/banoyetamddnsaz27
📍زن در دو اندیشه
حیوان،ام الفساد، کوته فکر،
گیسو بلند، دروازه جهنم
.VS.
مهربان، بهترین فرزند،
مظهر آمال بشر، مبارک، حسنه
┄┅•➰🍃🌸🍃➰
#با_ولایت_سربلندیم
#زیست_عفیفانه
#زندگی_به_رسم_بانوی_نجابت
🌴🇮🇷🌱
🪴درمحضر #بهترین_دختر_دنیا
همگام با #بانوان_تمدن_ساز ؛
💎
https://eitaa.com/banoyetamddnsaz27
هدایت شده از حرم حضرت فاطمه معصومه س
🎁 قرعه کشی فیش غذای حضرتی
🔘 میهمانی سفره پرخیر و برکت حضرت فاطمه معصومه علیهاالسلام، آرزوی هر زائر عزیزی است. امیدواریم مهمانی سفره پرخیر و برکت آن حضرت نصیب شما و خانواده محترم گردد.
✅ جهت شرکت در قرعه کشی از طریق لینک زیر ثبت نام بفرمایید:
📱 nazr.amfm.ir
☑️ با توجه به استقبال بالای زائران عزیز از این طرح، پس از قرعه کشی، به افراد انتخاب شده، از طریق پیامک اطلاع رسانی خواهد شد.
🔷🔸💠🔸🔷
کانال رسمی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
🆔 @astanqom
🔴از عجیبترین تبلیغات حجاب که در صفحات زنان مسلمانان جهان منتشر میشود
ترجمه متن تبلیغ حجاب
پنج فواید حجاب:
_حفظ خط مو
_جلوگیری از شکستن مو
_حفظ شادابی مو
_ممانعت از تحریک پوست سر
_ کاهش سردرد(ممانعت از برخورد بادهای سرد به سر و سردرد )
🔺یکی از راههای ترویج حجاب، تبیین کاربرد فراوان حجاب برای بانوان است. ┄┅•➰🍃🌸🍃➰
#با_ولایت_سربلندیم
#زیست_عفیفانه
#زندگی_به_رسم_بانوی_نجابت
🌴🇮🇷🌱
🪴درمحضر #بهترین_دختر_دنیا
همگام با #بانوان_تمدن_ساز ؛
💎
https://eitaa.com/banoyetamddnsaz27
33.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 نشست هم افزایی جنبش تعهد به خانواده گفتنی است تشکیل جنبش تعهد به خانواده ایده و پیشنهاد رئیس جمهور شهید به سازمان ملل بوده است که در حال پیگیری است.
🔷 نشست هم افزایی جنبش تعهد به خانواده روز دوشنبه (۱۴۰۳/۲/۳۱) با حضور دکتر خزعلی و جمعی از اساتید دانشگاه و صاحب نظران حوزه زن و خانواده برگزار گردید، در این روز خبر شهادت شهید رئیسی و هیئت همراه رسیده بود ولی جلسه ای تعطیل نشد و همه برنامههای دولت طبق روال انجام گردید.
#شهید_جمهور
#خادم_الرضا
#شهید_خدمت ┄┅•➰🍃🌸🍃➰
#با_ولایت_سربلندیم
#زیست_عفیفانه
#زندگی_به_رسم_بانوی_نجابت
🌴🇮🇷🌱
🪴درمحضر #بهترین_دختر_دنیا
همگام با #بانوان_تمدن_ساز ؛
💎
https://eitaa.com/banoyetamddnsaz27
📷 ۱۲ توصیۀ رهبر انقلاب به نمایندگان دورۀ دوازدهم مجلس
🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
هدایت شده از شبکه رهنمون|مشکاتی
🏷 #یاداشت 📝 #نوشتار_دوم
💠 زمینه ها و پیامدهای قیام پانزده خرداد ۱۳۴۲ قمِ مقدس
♦️علل و ریشههای قیام پانزده خرداد قم
به طور اجمالی میتوان در علل آغاز قیام پانزده خرداد از شهر مقدس قم (خاستگاه انقلاب اسلامی) به موارد زیر اشاره کرد:
🔹 ۱. اوضاع سیاسی و اجتماعی: اوضاع نابسامان، نارضایتی عمومی از دیکتاتوری، فساد و وابستگی رژیم پهلوی به غرب، زمینه را برای وقوع یک انقلاب مردمی آماده کرده بود.
🔹۲. لایحه انجمنهای ایالتی و ولایتی: تصویب این لایحه که به دنبال حذف تدریجی احکام اسلام از قوانین کشور بود، خشم روحانیون و مردم مذهبی را برانگیخت و جرقه اعتراضات را زد.
🔸 ۳. نقش رهبری امام خمینی: امام خمینی با سخنرانیهای روشنگرانه و شجاعانه خود، مردم را علیه رژیم پهلوی بسیج کرد و به آنها انگیزه مبارزه داد.
♦️ پیامدها و نتایج قیام پانزده خرداد قم
این قیامِ خونین، آثار و برکات زیادی برای نهضت اسلامی داشت و تاثیر فراوانی بر روند شکل گیری مبارزات مردمی و پیروزی انقلاب اسلامی گذاشت که در یاداشت بعدی بدان خواهم پرداخت.
در این نوشتار به سه پیامد قیام قم بسنده می کنم:
🔹۱. سرکوب رژیم و دستگیری امام خمینی: رژیم پهلوی با وحشیانهترین شکل ممکن، قیام ۱۵ خرداد ۱۳۴۲ قم را سرکوب کرد و امام خمینی را دستگیر و به ترکیه تبعید کرد.
🔹۲. شهادت و مجروح شدن معترضان: در جریان قیام ۱۵ خرداد، شمار زیادی از مردم توسط نیروهای امنیتی رژیم پهلوی به شهادت رسیدند یا مجروح شدند. و در بالغ بر یکصد نفر شهید شدند که ۱۷ خانواده شهید از آنها در قم ساکن هستند.
🔸۳. تداوم مبارزات و گسترش نهضت: با وجود سرکوبها، قیام ۱۵ خرداد مردم قم نه تنها متوقف نشد، بلکه به نقطه عطفی در نهضت اسلامی امام خمینی تبدیل شد و مبارزات را به سراسر ایران گسترش داد.
✍محمدباقر مشکاتی #چلچراغ
🪴همراه ما باشید.
#قیام_۱۵_خرداد
#خاستگاه_انقلاب
#نهضت_امام_خمینی
•┈┈••✾••┈┈•
🦋
🌱
▪️
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج
◽️
/🇮🇷
بفرمایید شبکه رهنمون🔰
https://eitaa.com/joinchat/1851064322Cf085d61f5c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📿
بارگاه قم؛
حریم حضرت زهرای ماست..
|🌱
🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
🔴 طرح و نوشته : اختلاط با نامحرم به ضرر خانم هاست
رهبر: «آن آقایی که با زنان نامحرم سروکار دارد، دو جا برای او امکان اشباع غرایزش در سطوح مختلف وجود دارد، این دیگر به زن خودش آنجور پای بند نیست؛ مثل مردی که به هیچ زنی نگاه نمیکند نیست. اینکه میگویند زن باید خودش را در محیطهای اجتماعی با نامحرم مخلوط نکند، برای این است که این زن، دلبستگیاش به مرد خودش باشد و الّا اگر زن کارش به جایی رسید که مرد خودش برایش عادی شد، مثل وضعیتی که الآن در جوامع غربی میبینید که اصلاً این مرد برای زن اهمیّتی ندارد، میگوید حالا شد، شد، نشد هم نشد. میگوید طلاق میگیریم، تمام میکنیم تو برو دنبال کارت، من هم میروم دنبال کارم. این بد است. بعضی از خانمها امروز تلاش میکنند که وضع زنان را این جوری کنند. این به ضرر زنهاست به نفع زنها نیست؛ چون این، بنیان خانواده را متلاشی میکند.
🔺کشف ربط سخن آقا با طرح👇
١. گل فرستادن برای نامحرم!
٢. گل (روی لیوان) نگرفتن از همسر
٣. پژمراندن گل زندگی (گلِ شکل قلب در گلدان)
۴. دو دست زن به لیوان گرم زندگی، دو دست مرد به گفتگوی گرم با نامحرم!
۵. چهره زن خانواده نمایش داده نشده
🚨۶. شمار واژگان مرد (سلام ...) زیادی است؛ زن هم دو واژه بیشترش می کند. ازینرو مرد صمیمی میشود و خطاب رسمی (نکنید) را صمیمانه (نکنی) میکند. سپس زن صمیمیت را با «چشم» و «شکلک» اوج می دهد. مرد هم «ممنون» را با «...» یعنی و بیشتر، به گل دادن این رابطه نادرست و پژمراندن گل زندگی میکشاند!
#فروپاشی_خانواده #اختلاط_زن_و_مرد
#زیست_عفیفانه
🌴🇮🇷🌱
💎 #بهترین_دختر_دنیا
https://eitaa.com/banoyetamddnsaz27
هدایت شده از نهضت انتظار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_نسل_مهدوی
🎬 سه روش اثر گذاشتن بر فرزندان
🎙️حجت الاسلام تراشیون
#تربیت_فرزند
🌤
.
-----------*✨🌹✨*----------
🦋
🪴
🌤 أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج
/🇮🇷
در #نهضت_انتظار بمانید 💎
https://eitaa.com/nehzateentezar313
💠 پیوند آسمانی ۲۰۲ زوج جوان در اتاق عقد حرم مطهر بانوی کرامت
▫️202 زوج جوان در دهه کرامت زندگی مشترک خود را در جوار بارگاه نورانی حضرت فاطمه معصومه سلاماللهعلیها آغاز کردند.
#خبر #خانواده
📎 برای مشاهده متن خبر اینجا کلیک کنید
🌴🇮🇷🌱
همگام با #بهترین_دختر_دنیا و #بانوی_تمدن_ساز ایران اسلامی؛💎
https://eitaa.com/joinchat/2752577748Cbc63201b45
کودکانه
💞زمانی که از تلاش برای تربیت فرزندمان دست برمیداریم و روی تربیت خودمان تمرکز کنیم:
● داد نزنیم
● از روی خشم تنبیه نکنیم
● زور نگوییم
● مقایسه نکنیم
● توهین نکنیم
● ناسزا نگوییم
● برچسب نزنیم
● از اشتباهات بی خطر کودکانمان نترسیم،
● خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم،
● آنها را مقصر ناکامی های خود ندانیم،
همه چی درست می شود.
کودکانمان را پرورش دهیم و خودمان را تربیت کنیم ....