😇هر انسانی آرمان ها و آرزوهایی دارد که در صدد دستیابی به آنهاست.
😇به عبارت دیگر ، هر انسانی دارای “خودآرمانی” است که سعی دارد
خود را شبیه آن سازد و به آن برساند.
🎉خودآرمانی به ما انگیزه تلاش
می دهد و اهداف ما را تنظیم می کند،
🥵اما گاهی اوقات این خود آرمانی غیر قابل دسترسی است،
😥زیرا دسترسی به آن فراتر از توانایی یک انسان معمولی است.
😓در این حالت، فردی که چنین آرمان هایی دارد، از خود ناخشنود می شود و خود را سرزنش می کند.
😡ناخشنودی از خود به سرزنش خود
و خشم پنهان از خود و دیگران
منتهی می شود.
😖در این صورت عزت نفس
آسیب می بیند و سبب می شود که فرد در دام افسردگی بیفتد.😢
👈مثلا فردی ۳۰ کیلو اضافه وزن داره
😇آرزو داره و جز اهدافش قرار میده
که یک ماهه به وزن ایده آلش برسه
و مطمئنا نمیتونه بهش برسه
بعد ناامید ، افسرده و... میشه
پس باید خودآرمانی
در حد توان ما باشه💪💪
توانمندسازی بانوان در همسرداری ۷.mp3
28.71M
⭕️ دوره توانمندسازی بانوان در زندگی
🔵 موضوع: خودشناسی
❇️اولین قدم برا خلیفه الله بودن
❇️ما خالق اعمال مون هستیم
🔶 جلسه هشتم ( پایانی )
#خود_آگاهی
🌐@banoytavanmand
🔹 کارگاه های رایگان 🔹
1⃣ در کارگاه اصول احترام به خود و عزت نفس :
💌یاد میگیری تنها کسی رو که میتونی تغییر بدی خودت هستی
💌یاد میگیری خودت رو دوست داشته باشی
💌یاد میگیری چطور به خودت احترام بذاری
💌یاد میگیری که از کجا متوجه بشی عزت نفست پایینه
💌یاد میگیری که چطور عزت نفست رو بالا ببری
🔹 شروع کارگاه: ۲۸ مرداد
🔸 نحو برگزاری : آفلاین و ارائه مطالب در کانال
💰هزینه کارگاه : ارسال لینک حداقل به ۳ نفر یا ۱ گروه
🔰 برای شرکت در کارگاه کافیست عضو کانال باشید:
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/349766079Ca9c8d13797
🌼
و خیر مقدم خدمت دوستان جدیدی که انتخاب کردن تغییر کنند
و تغییر رو از خودشون شروع کردن،
که در مسیر زندگی بانوان توانمندی باشن ان شاالله😇
.
🎉🎉ما در این کانال
قراره کارگاه های مختلفی رو برای
رشد و بالندگی بانوان عزیزمون برگزار کنیم👌
.
و به دوستان جدیدمون توصیه میکنم
حتما حتما صوتها رو گوش بدید،
مطالبی رو که نوشتم مطالعه بفرمایید
چون نکات خیلی مهمی هستن
و تمرینهایی رو که دادم
حتما انجام بدید👌👌👌
.
برا اینکه این مطالب و تمرینها
باعث میشن
بیشتر خودمون رو بشناسیم و
از خودمون آگاهی بیشتری پیدا کنیم😇
.
روند کارگاه هم اینه که
هفته ای ۲ جلسه ،صوتها در کانال به صورت آفلاین بارگذاری میشه🙃🙂
.
.
پیشنهاد میدم که
کانال بانوی توانمند
رو بالای صفحه گوشیتون سنجاق کنید
که به صورت منظم صوتهای کارگاه رو گوش بدید👌👌
ان شاالله تا ۲۸ مرداد هم مطالبی رو که از کارگاه خودآگاهی باقی مونده
بیان میکنم🙏🌹
.
دوستان از اینکه
در خدمت بانوان توانمندی
مثل شما هستم، افتخار میکنم ☺️🌸🌸
.
ان شاالله در این مسیر
بتونیم چنان تغییر کنیم
که خدا ازمون راضی باشه🤲
و در ثانیه ثانیه های زندگی مون،
فقط و فقط رضایت خدا رو
بدست بیاریم🌅
.