. خب بریم سراغ خود آرمانی😇

. ⁉️در خود آرمانی ما هدف گذاری می کنیم که به کجا میخوایم برسیم؟

👌و هدفهایی را برای خودمان انتخاب کنیم که قابل دست یافتن باشند😇 .

😇هر انسانی آرمان ها و آرزوهایی دارد که در صدد دستیابی به آنهاست. 😇به عبارت دیگر ، هر انسانی دارای “خودآرمانی” است که سعی دارد خود را شبیه آن سازد و به آن برساند. 🎉خودآرمانی به ما انگیزه تلاش می دهد و اهداف ما را تنظیم می کند، 🥵اما گاهی اوقات این خود آرمانی غیر قابل دسترسی است، 😥زیرا دسترسی به آن فراتر از توانایی یک انسان معمولی است. 😓در این حالت، فردی که چنین آرمان هایی دارد، از خود ناخشنود می شود و خود را سرزنش می کند. 😡ناخشنودی از خود به سرزنش خود و خشم پنهان از خود و دیگران منتهی می شود. 😖در این صورت عزت نفس آسیب می بیند و سبب می شود که فرد در دام افسردگی بیفتد.😢

👈مثلا فردی ۳۰ کیلو اضافه وزن داره 😇آرزو داره و جز اهدافش قرار میده که یک ماهه به وزن ایده آلش برسه و مطمئنا نمیتونه بهش برسه بعد ناامید ، افسرده و... میشه پس باید خودآرمانی در حد توان ما باشه💪💪

⭕️ دوره توانمندسازی بانوان در زندگی 🔵 موضوع: خودشناسی ❇️اولین قدم برا خلیفه الله بودن ❇️ما خالق اعمال مون هستیم 🔶 جلسه هشتم ( پایانی ) #خود_آگاهی 🌐@banoytavanmand

🔹 کارگاه های رایگان 🔹 1⃣ در کارگاه اصول احترام به خود و عزت نفس : 💌یاد میگیری تنها کسی رو که میتونی تغییر بدی خودت هستی 💌یاد میگیری خودت رو دوست داشته باشی 💌یاد میگیری چطور به خودت احترام بذاری 💌یاد میگیری که از کجا متوجه بشی عزت نفست پایینه 💌یاد میگیری که چطور عزت نفست رو بالا ببری 🔹 شروع کارگاه: ۲۸ مرداد 🔸 نحو برگزاری : آفلاین و ارائه مطالب در کانال 💰هزینه کارگاه : ارسال لینک حداقل به ۳ نفر یا ۱ گروه 🔰 برای شرکت در کارگاه کافیست عضو کانال باشید: 🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/349766079Ca9c8d13797

🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸

با سلام خدمت همه ی دوستان عزیز🌸🌸

🌼 و خیر مقدم خدمت دوستان جدیدی که انتخاب کردن تغییر کنند و تغییر رو از خودشون شروع کردن، که در مسیر زندگی بانوان توانمندی باشن ان شاالله😇 .

برای دوستان جدیدمون یه توضیح بدم که .

🎉🎉ما در این کانال قراره کارگاه های مختلفی رو برای رشد و بالندگی بانوان عزیزمون برگزار کنیم👌 .

. 🌅اولین کارگاهی رو که برگزار کردیم کارگاه خودآگاهی و خودشناسی بوده👌

و به دوستان جدیدمون توصیه میکنم حتما حتما صوتها رو گوش بدید، مطالبی رو که نوشتم مطالعه بفرمایید چون نکات خیلی مهمی هستن و تمرینهایی رو که دادم حتما انجام بدید👌👌👌 .

برا اینکه این مطالب و تمرینها باعث میشن بیشتر خودمون رو بشناسیم و از خودمون آگاهی بیشتری پیدا کنیم😇 .

. ان شاالله دومین کارگاه مون🎉🎉 هم از شنبه ۲۸ مرداد شروع میشه👌

روند کارگاه هم اینه که هفته ای ۲ جلسه ،صوتها در کانال به صورت آفلاین بارگذاری میشه🙃🙂 .

. پیشنهاد میدم که کانال بانوی توانمند رو بالای صفحه گوشیتون سنجاق کنید که به صورت منظم صوتهای کارگاه رو گوش بدید👌👌

ان شاالله تا ۲۸ مرداد هم مطالبی رو که از کارگاه خودآگاهی باقی مونده بیان میکنم🙏🌹 .

دوستان از اینکه در خدمت بانوان توانمندی مثل شما هستم، افتخار میکنم ☺️🌸🌸 .

ان شاالله در این مسیر بتونیم چنان تغییر کنیم که خدا ازمون راضی باشه🤲 و در ثانیه ثانیه های زندگی مون، فقط و فقط رضایت خدا رو بدست بیاریم🌅 .

سلام دوستان وقت تون بخیر😊🌸

حالتون خوبه الحمدلله😇