اگه میخواین تو این روزاے گرم تابستونے حسابے خنڪ بشید و از گرمازدگے جلوگیرے کنید ما به شما شدیدا این اسموتے هندونه و تخم شربتے رو پیشنهاد میکنیم😍 . موادلازم👇 هندوانه:تقریبا یڪ کیلو یخ:به مقدار دلخواه تخم شربتے:۲ ق.چ عسل:۳ق.غ لیمویتازه:۲عدد . دونههاے تخم شربتے رو همراه مقدار کمے آب داخل ظرف سرومون میریزیم کنار میذاریم تا لعاب بندازه. بعدعسلو با مقدار کمے آب ولرم رقیق میکنیم و آب لیموے تازه رو بهش اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم. حالااین مخلوط رو به تخم شربتے اضافه میکنیم. تڪههاے هندونه رو هم تا جایے که میشه هسته هاشو درمیاریم و همراه چند تکه یخ تو مخلوط کن میریزیم تا پوره بشه. پورهکه آماده شد روے مخلوط تخم شربتے و لیمو و عسل میریزیم و در آخرم لیوانامونو با برش هندونه و لیمو و چندپر نعنا تزئین میکنیم😍 . اےناسموتے خنڪ و خوشمزه با عطر دلپذیر لیمو تو این روزاے گرم خیلے میچسبه👌 درست کنید و از خوردنش لذت ببرید😋 . #اسموتی#اسموتی_هندونه #نوشیدنی_خنڪ 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

#اسموتی هویج موز و توت فرنگی هویج 2 عدد، متوسط آن را خوب بشویید و به قطعات کوچک تقسیم کنید موز یک عدد توت فرنگی یک پیمانه تازه یا یخ زده آب پرتقال یک تا یک و نیم پیمانه یخ خرد شده یک پیمانه میوه‌ها، هویج و آب پرتقال را درون دستگاه مخلوط کن خوب با هم مخلوط کرده تا نرم و روان شوند ابتدا یک پیمانه آب پرتقال درون مخلوط کن بریزید و آن را مخلوط کنید سپس اگر جا داشت مابقی آن را درون دستگاه بریزید اکنون نوبت ریختن یخ است ابتدا نصف پیمانه یخ به مخلوط اضافه کرده و دستگاه را روشن کنید و پس از اینکه کاملا خرد شدند، نیمه بعدی را درون دستگاه ریخته و آن‌ها را خرد کرده و مخلوط کنید اسموتی را درون دو لیوان بلند ریخته و درون آن‌ها نی قرار دهید و نوش جان کنید 🥂 🎀 🌸 🎀 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱ به دوستاتونم بفرستین💞

#اسموتی 😋 ۳۰۰ گرم گیلاس بدون هسته ۳۰۰گرم توت فرنگی ۳۰۰ گرم شاتوت بهمراه مقداری یخ در مخلوط کن بریزید تا مواد یکدست شوند سپس در لیوان سرو بریزید و با برشی از توت فرنگی تزئین و سرو کنید در صورت تمایل می تونید ۵۰۰ گرم ماست خامه ای به مواد اضافه کنید .... 🎀 🌸 🎀 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱ به دوستاتونم بفرستین💞

#اسموتي 🍒-🍓 آلبالوی بدون هسته: نصف لیوان توت‌فرنگی: نصف لیوان بستنی وانیلی: نصف لیوان یخ به مقدار دلخواه مواد فوق را به مدت یک دقیقه در مخلوط کن ریخته و سپس سرو كنين🍸 #ايده #تزيين 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱