خرماهای گرم بهترین تغذیه فصل زمستان

ما جنوبی ها ماهی رو با سبزی سرخ شده در کنار کشمش آماده میکنیم.

ا

ماهی و احساس جوانی در زمستان❄️🐟😋😍👇👇 پس خوردن ماهی که سرشار از امگا۳ می باشد برای شما خیلی مفید واقع می شود. 😍😋✅ 🔺به خصوص ماهی هایی که چربی بیشتر دارند مانند ماهی تازه جنوب.😉🤤😋💯 همچنین خوردن #ماهی راهی عالی برای افزایش دریافت مواد معدنی مانند آهن، روی، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، نیاسین و سلنیوم و همچنین ویتامین‌های A، B12 و D است.

با خرما خوشمزترین مزه ها تمومی نداره

در مورد ماهی تازگی همه چیز است...

خرما زیاد مصرف کنید‼️ خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود ​​​​

خرمای کبکاب دشتستان برند جنوب

خاصویی زیبا و دلربا

خرما با طعم کنجد طعمی باور نکردنی

کیلویی ۱۲۰

خوشمزه های خرمایی تمومی ندارن

کبکاب کنجدی خوش نقش

کبکاب درشت و عالی کیلویی ۷۰

خرمای زاهدی جایگزینی فوق‌العاده بجای قند و شکر

یه فیلم قشنگ از نحوه طبخ ماهی در بوشهر با لهجه ی بوشهری

خرما تو دوری قدیمی