شهید امروز 🌹شهید مجید قربانخانی (مجید بربری) 🍃پیشنهاد میکنم حتما کتابشو بخونید

زندگی نامه و وصیت نامه شهید مجید قربانخانی - شهید خان طومان - الگو ایرانی https://olgoirani.com/content/761/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%88-%D9%88%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B4%D9%87%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%AC%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D9%87%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86

♥️🌸♥️🌸♥️ این زندگی نیست که زیباست... این ما هستیم که زندگی را زیبا یا زشت می بینیم... دنبال رسیدن به یک خوشبختی بی نقص نباشید... از چیزهای کوچک زندگی لذت ببرید. اگر آن ها را کنار هم بگذارید، می توانید کل مسیر را با خوشحالی طی کنید.😍🖐

اگر نتوانید مهارت لذت بردن از هر آنچه را که در زندگی دارید در خودتان ایجاد کنید مطمئن باشید با بیشتر به دست آوردن هیچ چیز هرگز خوشحال تر نخواهید شد ...!

💖🌸💖 کمی جملات آرامبخش مرور کنیم: آرام تری اگر به خودت بگی لازم نیست همه را راضی کنم آرام تری اگر به خودت بگی لازم نیست کسی را تغییر دهم آرام تری اگر به خودت بگی نیازی نیست محیط رو کنترل کنم آرام تری اگر به خودت بگی نیازی نیست خودم رو بابت شکست هام تحت فشار بزارم آرام تری اگر به خودت بگی زندگی ترکیبی از شادی ها و غم هست آرام تری اگر به خودت بگی من ترکیبی از نقاط قوت و ضعفم آرام تری اگر به خودت بگی نه شکست بی ارزشم می کند نه رفتن کسی از زندگیم نه حرف های دیگران، بلکه من میدانم ارزشمندی ام اصالت و ریشه دارد و من به عنوان انسان ارزشمندم.

با حوصله و بند بند بخون و عمل کن🖐😍

"تهمت" مثل زغال است! اگرنسوزاند، سیاه میکند وقتی کسی را زخمی میکنی، دیگه بعدش،نوازش کردنش فقط ،دردشو بیشتر میکنه مراقب رفتار و حرفهامون باشیم♥️

سنگینی تنهایی از نبود دیگران نیست. سنگینی تنهایی به خاطر جدایی از خودت است. آنکه دلت برایش تنگ شده خودت هستی. چقدر به خودت سر میزنی؟!

💖🌸💖 ارتباط با خودت رو مستحکم تر کن: اگه نتونی خودت خودت رو دوست داشته باشی نمیتونی رابطه محکمی رو تجربه کنی اگر خودت به خودت احترام نزاری نمیتونی به دیگران هم احترام بزاری و دریافت کنی اگه خودت خودت رو پیدا نکنی،هیچ نیمه گمشده ای در بیرون تو رو به آرامش نمیرسونه اگه از چیزی که هستی قدردان و شاد نیستی، هیچ دستاوردی برای طولانی مدت نمیتونه تو رو شاد نگه داره اگه تمامیت خودت رو در رابطه با دیگران تعریف میکنی، هرگز نمیتونی طعم استقلال و عشق به خود و دیگران رو بچشی اگر قصد در کنترل تمام آدم ها داری، هرگز نمیتونی طعم آزادی رو بچشی

💌 نشاط آورترین غم استاد پناهیان