آخرهفته خوبی داشته باشید

5کاری که قبل از بیرون آمدن از رختخواب باید انجام شود: _شکرگزاری _مشخص کردن اهداف امروز _5 نفس عمیق _خندیدن بی دلیل _بخشیدن خود بخاطر اشتباهات دیروز👍 @baranbaranbb 😊😍لبخند بزنید😍😊

🔴حالم خوب نیست😔😢 🔺افسرده میشیم، ناسپاس میشیم، پرتوقع از جهان و...چرا ؟ 🔺من به شدت به این اعتقاد دارم که زندگی بهشتی و زندگی جهنمی، دقیقا از درون ما بیرون میاد، چون دقیقا خودم تجربه اش کردم. توی فضایی بودم بهشتی ولی در درونم تو جهنم بودم و اصلا لذت نمیبردم، وقتی کم کم ریشه شو پیدا کردم متوجه شدم "حال" میتونه با چیزای خیلی خیلی ساده خوب بشه، با اون تمیزی که به خونه ام میدم، با اون گلدونایی که اضافه میکنم و همیه اینها از یه جا نشات میگیره: "نسبت به زندگیت بینا شو" 🔺اونقدر با زندگیت و درونت ارتباط بگیر که بفهمی دقیقا چه کاریه که داره حالتو بد میکنه؟ و چه کاریه که به تعویق میندازیش؟ این همون کاریه که احتمالا اگه انجامش بدیم حالمون خوب میشه. 🔺بیشتر ماها، کار کردن روی خودمونو مدام به تعویق میندازیم چون روان ما میخواد فرار کنه از چیزهایی که دوست نداره ببیندشون، اما دقیقا این اون کاریه که حالِ روح ما رو خوب میکنه @baranbaranbb #باخدا_همه_چیز_امکانپذیر_است 😊😍لبخند بزنید😍😊

می دونی باید قید چه چیزایی رو بزنی تا به ثروت و شادی و آرامش برسی؟!🤔 ❓میخوای بدونی؟ ❗️پس این فایلو از دست نده😉 🎙 #استادعرشیانفر @baranbaranbbb 😉😃لبخند بزنید😍☺️

بی نهایت مهمه ...لطفا با دقت بشنوید و عمیقا بهش فکر کنید👆👆👆

‍ 📝آیا شما حاضرید برای تهیه شام امشب خود در زباله‌های دیشب، دنبال غذا بگردید؟ پس چگونه حاضر می‌شوید با جست‌ و جوی در آشغال‌های کهنه ذهنی، تجربه‌های فردای خود را بیافرینید؟ رها شدن از دست حرف و سخن کسیکه باعث آزار شما شده ، فقط با بخشیدن آن فرد امکان پذیر است. با بخشیدن خود و دیگران ، از دست خاطرات تلخ راحت می شوید و همین آرامش باعث می شود که آنچه را که اتفاق افتاده فراموش کنید . اکنون زمان آن رسیده که خاطرات خوش ، نگاه خوش بینانه و واقع بینانه را به همه ابعاد زندگی بیندازید... #لوئیز_ال_هی شفای_زندگی @baranbaranbb 😊😍لبخند بزنید😍😊

💠روز بیست و ششم #شکرگزاری 🙏 استاد #مریم_عرشیانفر 🎙 بخشیدن خود و درس گرفتن از خطاها با کمک شکرگزاری #باخدا_هیچ_چیز_محال_نیست #خداکار_نمیکنه_شاهکار_میکنه

‏زندگی عمر کردن نیست بلکه «رشد کردن» است؛ عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات بر می‌آید. اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی معدودی می‌توانند ادعایش را داشته باشند. #جورج_برنارد_شاو #خودشناسی_پاکسازی_خودسازی #خودشناسی_مقدمه_خداشناسی #باخدا_همه_چیز_امکانپذیر_است

🔺امروز دوست داشتن خودم را در اولویت قرار میدهم، سالها دنبال عشق بودیم و برای این عشق چه بهای سنگینی که نپرداختیم، امروز به خودم اهمیت میدهم، و برای خودم وقت میگذارم، امروز به خودم یک هدیه عالی خواهم داد و خودم را در آغوش خواهم کشید و به خودم میگویم که دوستت دارم😍 @baranbaranbb 😉با لبخند جذابتری😍

سلااااااام سلااااااام...صد تا سلااااام 🖐 سلام بروی ماه همه باران عشقیه‍ای شاکر و دوست داشتنی😍 حال و احوالتون؟؟ خوبید یا عالی؟!😉 یا خوبتر از عالی؟(عین من)😄 الحمدالله صبح قشنگ بهاریتون سرشار از حسهای ناب خدایی♥️ بریم واسه خلق یک روز باحال و شاد و‌ پر لبخند موافقید؟!😀