🌸برای رسیدن به موفقیت لازم نیست خیلی قوی باشی. فقط کافیه از یک چیز قوی تر باشی: "از قوی ترین بهانه ات" همین....! 💯💯💯💯💯💯 📡سفیر آگاهی باشید و برای بقیه ارسال کنید📡 ❌ارسال فقط با لینک کانال مجاز میباشد❌ •~🌼🍃🌼~• ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ https://eitaa.com/joinchat/3826843844C8e352d1028 ☀️و #خود_آگاهی ما را نجات خواهد داد

☝️حتما ببینید 🦋 ! مگر نمیگفتن #نوشابه مرض قند میاره ؟ مگه نمیگفتن نوشابه سمی هست و روی بدن اثر منفی داره ؟ مگه نمیگفتن باعث دیابت شدید میشه ؟ این مادربزرگ 77 ساله بریتانیایی در اکتبر 2018 در خبر گذاری رسمی گفته در 64 سال گذشته غیر از روزی 4 قوطی پپسی هیچ نوشیدنی دیگه‌ای ننوشیده!😳 این مقدار معادل 93440 قوطی پپسی، حدود 3 تُن شکر یا 3 میلیون حبه قنده! پزشکان به تازگی دریافتند فقط وقتی فردی بپذیره ماده ای برای بدنش مضر است ، آن ماده در بدن نقش یک #سم_مهلک را بازی میکند و فرد را با نیروی ذهنی به شدت تحت تاثیر قرار میدهد ! ❌❌این کشف و صد ها نمونه مشابه نشان میدهد ما فقط توسط قدرت #ذهنی واقعیت زندگیمان را خلق میکنیم ! نه سیگار ! نه نوشابه ! نه حتی فست فود هییییچ تاثیر منفی روی بدن ما ندارند ، بلکه این ذهنیت ماست که جنبه مهلک بودن به این موارد رو میده و بدن رو به مرور ضعیف و شکننده میکنه ! زیرا بدن قابلیت ترمیم تمام بافت های آسیب دیده را دارد و با سرعت باور کردنی در حال پاکسازی خودش است ! 💯🕊💯🕊💯🕊💯🕊💯 📡سفیر آگاهی باشید و برای بقیه ارسال کنید📡 ❌ارسال فقط با لینک کانال مجاز میباشد❌ •~🌼🍃🌼~• ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪ 🆔 @baranbaranbb🍂⃟💕 ☀️و #خود_آگاهی ما را نجات خواهد داد

لطفا از این مطلب به نفع بدخوری و عادتهای نادرستتون سوء استفاده نکنید😁😉

💫چرا باید ورزش کنیم..؟) 😎 ⚡️هدف من از ورزش کردن اینه که ⚡️روحم بر جسمم حاکم شه ....!!) 🔆اگه ورزش منظم نداشته باشی 🔆چه بخوای چه نخوای بدنت روز 🔆به روز تحلیل میره #رفیق 🌟همراه‌ورزش‌هم‌میشه‌ذکربگید! #ورزش 🎙استاددریایی 💯🕊💯🕊💯🕊💯🕊💯 📡سفیر آگاهی باشید و برای بقیه ارسال کنید📡 ❌ارسال فقط با لینک کانال مجاز میباشد❌ •~🌼🍃🌼~• ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪ 🆔 @baranbaranbb🍂⃟💕 ☀️و #خود_آگاهی ما را نجات خواهد داد

ورزش کردن را ساده بگیرید!! داخل منزل هم میشه ورزش کرد... براتون چند تا لینک میذارم👇👇

https://www.aparat.com/v/h2yY8 ایروبیک در منزل بدون وسیله با خانم فریبا بیاچه مربی بین المللی چندین قسمت داره که در ادامه قسمت اول خودتون میتونید پیداشون کنید ببینم دیگه کی بهانه داره برای ورزش نکردن😉

https://www.aparat.com/v/x433guj آموزش یوگا در منزل ویژه افراد مبتدی بسیار ساده و کاربردی عزیزانی که اضطراب دارند یا آسیب در بدنشون ؛ یوگا براشون عالیه👍😍

‌ از یک دراز و نشست ورزش را شروع کنید! با پرداخت یکی از بدهی های تان بهبود وضعیت اقتصادی را شروع کنید ! با مطالعه یک صفحه کتاب خواندن را آغاز کنید! با پاک کردن شماره یک نفر که مدام باعث آزار شماست اصلاح روابط را شروع کنید ! با یک دور راه رفتن پیاده روی را شروع کنید! با نوشتن فقط یک پاراگراف نویسندگی را آغاز کنید ! با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید ! ولی همین امروز شروع کنید و فردا همه این کارها را تکرار کنید ...👌 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @baranbaranbb ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#کلیپ 🎙#استاد_شجاعی 🔥 جهنم ؛ به آنان که اهلِ ورزش نیستند ؛ نزدیک‌تر است از آنچه که ؛ می‌پندارند! #سبک_زندگی_انسانی #تنبلی_و_بی_حوصلگی #ورزش 🆔@baranbaranbb