سلام به شما دوستان ☺️ 🎁 خبر خوب دارم براتون نانوایی مون راه افتاده و از این به بعد سفارشات نان پذیرفته می شود. جهت سفارش نان 3 غله کامل همراه یولایف 🍞 تماس با شماره ۰۹۳۳۲۲۳۷۱۱۴ و یا آیدی @baranboshop در ایتا

🔸 ثبت سفارش نان کامل سه غله امروز انجام میشود. 🔰 جهت پخت این نان از آرد سه غله سبوس دار استفاده شده است. 🔰 استفاده از نمک طبیعی و آب سالم 📍 توزیع برای شهر تهران امکان پذیر میباشد. جهت سفارش پیام دهید. 🆔 @Baranboshop ☎️۰۹۳۳۲۲۳۷۱۱۴

💢 🐣تخم مرغ بومی(رسمی) اصل🐣 💠 شاید کوچک باشه ولی ...👇👇👇 ✅نژاد محلی مطمئن ✅رنگ زرده عالی ✅طعم واقعی تخم مرغ ✅سفیده دارای قوام کامل ✅آلبومین بالا ✅پروتئین کامل 💠قیمت هر عدد ۸۵۰۰ تومان💠 🚛توزیع چهارشنبه 🆔 @Baranboshop ☎️۰۹۳۳۲۲۳۷۱۱۴

🔸 ثبت سفارش نان کامل سه غله امروز انجام میشود. 🔰 جهت پخت این نان از آرد سه غله سبوس دار استفاده شده است. 🔰 استفاده از نمک طبیعی و آب سالم 📍 توزیع برای شهر تهران امکان پذیر میباشد. جهت سفارش پیام دهید. 🆔 @Baranboshop ☎️۰۹۳۳۲۲۳۷۱۱۴

سفارش نان برای روز یکشنبه ثبت میشود.

سلام همراهان عزیز بارنبو❤️ جهت سفارش تخم مرغ به آیدی @baranboshop پیام بدید و یا با شماره 09332237114 ارتباط بگیرید.

🔶#سوپ_جو و وزن گیری جنینی 🔸جو حاوی فیبر، پروتئین و ویتامین ب6 است. روز خود را با مصرف یک ظرف سوپ جو شروع کنید. تمام دانه ها برای افزایش انرژی شما مفید هستند. 🔸 مصرف فیبر از یبوست در طول #بارداری جلوگیری می کند. سوپ جو حاوی پروتئین و ویتامین ب6 میباشد که به رشد جنین کمک زیادی می کند. 🏠 فروشگاه محصولات سلامتی بارنبو https://eitaa.com/joinchat/3329032196C21bb336e98

#صبحانه چی بخوریم تا #گرسنه نشویم؟ ◽برای صبحانه حتما یکی از انواع مواد غذایی سرشار از پروتئین را در نظر بگیرید. 30 دقیقه بعد از بیدار شدن، 30 گرم پروتئین میل کنید. 2 یا 3 عدد تخم‌مرغ، یک تکه گوشت، لبنیات، انواع دانه‌ها و مغزها برای این منظور مناسب هستند. پروتئین از ایجاد احساس گرسنگی جلوگیری می‌کند و قند خون را در وضعیتی مناسب و پایدار نگه می‌دارد تا احساس افت فشار و انرژی نکنید، همچنین از تمایل به مصرف شیرینی‌جات و نان‌های سفید نیز می‌کاهد. 🏠 فروشگاه محصولات سلامتی بارنبو https://eitaa.com/joinchat/3329032196C21bb336e98

🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. 🏠 فروشگاه محصولات سلامتی بارنبو https://eitaa.com/joinchat/3329032196C21bb336e98

🌾‌نان سه غله بارنبو 🌾اهمیت سبوس تخمیری و آرد کامل ❌متاسفانه امروزه وزرات بهداشت با ارائه آرد سفید یارانه‌ای(که همان تفاله‌ی آرد می‌باشد) به نانوایی‌ها، مشکلات عدیده‌ای را برای مصرف‌کنندگان نان اعم از یبوست و مشکلات دستگاه گوارش ایجاد کرده‌است. ❌ضمن اینکه برخی از نانوایی‌ها با سبوس‌مال‌کردنِ خمیر، نان را به اسم سبوس‌دار به افراد می‌دهند که این اقدام نه‌تنها فوایدی ندارد بلکه باعث می‌شود پودر سبوسِ زده‌شده روی خمیر که فرایند تخمیر را طی نکرده‌است، در معده‌ تخمیر شود و عوارض متعددی را برای مصرف‌کننده‌ی نان پدید آورد. 🔻برای رفع مشکلات گوارشی و تضمین سلامت آن، #نان_کامل مصرف کنید عزیزان🥖 🏠 فروشگاه محصولات سلامتی بارنبو https://eitaa.com/joinchat/3329032196C21bb336e98 .