غذای کودک
سرلاک خرما مقوی
🔹طبع غذا:
🔸مواد لازم:
خرما ۲۰عدد/شیر ۴ پیمانه/شیره خرما ۱/۲ پیمانه/شکر قهوهای ۱/۲ پیمانه/آرد گندم ۴ قاشق غذاخوری/گردو یا کنجد به مقدار لازم
🔹طرز تهیه:
ابتدا پوست و هسته خرما را جدا کنید. خرما را داخل یک قابلمه بریزید و ۱ پیمانه شیر اضافه کنید و هم بزنید تا خرماها نرم شوند. با پشت قاشق خرماها را له و پوره کنید و بعد حرارت را کم کنید تا خنک شوند. سپس ۳ لیوان شیر، شکر و شیره خرما را اضافه کنید. آرد را اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. در ادامه، میتوانید گردو یا کنجد را اضافه کنید و هم بزنید تا کم کم به قوام برسد. سپس از روی حرارت بردارید.
#غذای_کودک
#بدون_روغن
شکر قهوه ای ۳۱،۰۰۰ تومان
آرد گندم کامل ۲۹،۰۰۰ تومان
کنجد ایرانی ۱۳،۰۰۰ تومان
🏠 فروشگاه محصولات سلامتی باربنو
https://eitaa.com/joinchat/3329032196C21bb336e98