🟣 ⁣بچه‌ها چه موقع از روز ميوه بخورن؟ بهترین زمان برای خوردن ميوه وقتي است كه معده كودك خالی باشد. علاوه بر اين، بهترين زمان خوردن ميوه در صبحانه است. اگر آب مركبات هنگام صبح به كودك داده شود، موجب افزايش اشتهاي كودك مي‌شود. ⁣اگر هنگام صرف غذا ميوه‌هايي كه حاوی ويتامين C هستند، به‌صورت آبميوه به كودک داده شوند، موجب افزايش آهن خون مي‌شوند. به جز صبحانه، ميان وعده‌ها بهترين زمان استفاده از ميوه هستند. #از تالیفات جدید منصورعلی استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

🌸 آغاز سخن يـــــاد خدا بايد کرد 🍃 خود را بہ اميد او رها بايد کرد 🌸 ای باتـــــو شروع کارها زيباتر 🍃 آغاز سخن تو را صدا بايد کرد بسْمِ الله الرحمن الرحیم الـــهــی بــه امــیــد تـــو 🤲 صبح زیباتون بخیر 🌞🌺 ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

حتما بخوانید معاون اول کیست و چه اهمیتی در کابینه دارد؟ کابینه احتمالی دکتر پزشکیان؛ از معاون اولی مرعشی تا سهم اندک بانوان ظریف: معاون اولی را نمی‌پذیرم| خطر خصولتی‌ها از دولتی‌ها بیشتر است | رهبری راه حل بحران ماست سیاسی » برگزیده تاریخ انتشار: ۲۱:۴۱ - ۱۹ تير ۱۴۰۳ کابینه احتمالی دکتر پزشکیان؛ از معاون اولی مرعشی تا سهم اندک بانوان در ادامه گمانه‌زنی‌ها درباره کابینه احتمالی مسعود پزشکیان فهرست جدیدی در فضای مجازی منتشر شده است. رویداد ۲۴ | در ادامه گمانه‌زنی‌ها درباره کابینه احتمالی مسعود پزشکیان فهرست جدیدی در فضای مجازی منتشر شده است. پیش‌تر حمیده زرآبادی، نسب https://eitaa.com/baranmehrabani

برگ های انبه داروی گیاهی برای دیابت 🔹برای درمان بیماران دیابتی می توانید برگ های انبه را به مدت 24 ساعت در آب خیس کنید. پس از آن برگ های انبه را فشار دهید. آبی که از فشار دادن برگ ها به دست می آورید را بخورید. 🔹یک روش دیگر این است که برگ های انبه را خشک کنید. سپس آن را آسیاب کرده و روزی 2 بار با آب مصرف کنید. برای بهبود دیابت این دو روش را فراموش نکنید #منصورعلی استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی #هدف ما سلامتی شماست #روز خوش https://eitaa.com/baranmehrabani

🍏 پیام سلامت 🍎 کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد ! 🍐 محققان دانشگاه کالیفرنیا: کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد. تفاوت در میزان دریافتی اشعه UVB خورشید و سرطان روده بزرگ، در افراد بالای ۴۵ سال بیشتر دیده میشود. جبران کمبود ویتامین دی D به ویژه در سالمندان می‌تواند تا میزان بالایی احتمال سرطان را کاهش دهد و یک روش مطمئن، غنی‌سازی مواد خوراکی با این ویتامین است 🍋مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند #سفیر سلامت 🌼 یاریگر زندگی 🍏🍎🍐🍊🍋🍇🍒🫐🍓🍏 https://eitaa.com/baranmehrabani

آگاه باشید: در باره باورهای غلط در مورد مصرف مواد مخدر: #باورهای غلط در مورد مصرف مواد مخدر، اصلی ترین عامل گرایش نوجوانان به اعتیاد است. #بنظرم خانواده اولین پناهگاه شماست. #جوانان نوجوانان مشکلاتتان را با خانواده مطرح کنید. #به _نه_اعتیاد_گفتن _را_تمرین-کنیم #مواد_مخدر_#پیشگیری_از_اعتیاد با دوستان ناب دوری کنید از تعارف دوستان در زمینه مصرف مواد مخدر همچون گل، ماری جوانا،سیگار وعلف شیطان وسه پوک و تمامی مواد مخدر این پدیده خانمان سوز پرهیز کنید.خودرا آلوده به مواد مخدر نکنید با گفتن نه خودرا از اعتیاد بیمه کن . #منصور علی استواری #نویسنده آثار شوم مواد مخدر #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

📚 مادربزرگ و تحلیل اریک فروم! مادربزرگم رسما عاشق پدربزرگم بود. یک روز به او گفتم: "اینهمه احساست حیف است. پدربزرگ من مگر چه دارد که تو از او نزد فرزندان و نوه هایت امام زاده درست کرده ای!!؟" مادربزرگ اخم دلپذیری به من کرد و گفت: "دلسوز نیست که هست ... حواسش به قرص و دواهای من نیست که هست.. از جوانی ام تاکنون نه در مطبخ ماچم کرد نه هرگز کنار مردم خوارم کرد!! پدربزرگ تو داناست! تو نمی فهمی دختر... داناست!! او مرا می فهمد، رگ خواب مرا می داند، خلق و خوی مرا می داند!" من ماتم برده بود. سه روز بود که کتاب "هنر عشق ورزیدن" اریک فروم را زیر آسمان می خواندم و یک بخشش را نمی‌فهمیدم. چهار عنصر عشق: دلسوزی، احساس مسئولیت، احترام و دانایی است. مادربزرگ من حرفهای اریک فروم را چه شیرین برایم تحلیل و بررسی کرده بود. #داستان #سفیر سلامت✨ یاریگر زندگی ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

سلام صبح پنجشنبه تون بخیر سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

لذت پنج قلویی 😍😍😍😍❤️❤️ #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

🍀پیام سلامت 🍀 🔴 ۷ معجزه انبه 🔹️بهبود بینایی 🔹️بهبود گوارش 🔹️سرشار از مِس 🔹️کاهش کلسترول 🔹️حفظ تعادل قلیایی بدن 🔹️پیشگیری از ابتلا به سرطان 🔹سفیر سلامت 🔹یاریگر زندگی 🔹🌷🔹🌷🔹🌷🔹🌷🔹🌷🔹 https://eitaa.com/baranmehrabani

دلایل پر حرفی کودک 👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن. 🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و برایش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن. #برگرفته از تالیفات : منصورعلی استواری:سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

🌷 آهنگ : علی گویم 🌷 خواننده :سید جلال الدین محمدی https://eitaa.com/baranmehrabani

آنان که با افکاری پاک و فطرتی زیبا در قلب دیگران جای دارند را هرگز هراسی از فراموشی نیست چرا که جاودانند. مهربانی راهیچگاه ازهم دریغ نکنیم.. صبح دلنشین تون پر از مهر و مهربانی🌸 سلام صبح بخیر https://eitaa.com/baranmehrabani

♦️ كودكان را براي ورود به مدرسه آماده كنيد: 🔶روال مدرسه را از چند هفته قبل برقرار کنید. 🔸بهترین کار این است که چند هفته پایانی شهریور را برای برگشتن به ریتم روزانه مدرسه اختصاص دهید. مثلا هر روز صبح به موقع کودک را بیدار کنید و فرزندتان را صبح‌ها عادت دهید که از خانه بیرون برود. 🔷ساعت خواب را تنظیم کنید. 🔹 باید از چند هفته قبل کودک را وارد یک برنامه خواب منظم کنید طوری که ساعت 9 شب حتما به تختخواب برود و صبح ساعت مشخصی از خواب بیدار شود. میزان خواب معمول برای کودکان 7 ساله حدود 8 ساعت است. 🔶با خرید لوازم مدرسه ذهن او را آماده کنید. 🔸یکی از راه‌های به هیجان آوردن فرزندتان برای روزهای مدرسه، خرید لوازم مدرسه اعم از کیف و کفش و لوازم‌التحریر است. 🔷او را مستقل بار بیاورید. 🔹به او مسئولیت بدهید. مثلا به او بگویید خودش برای تکالیفش برنامه بریزد، اینکه کی و چگونه تکالیف را انجام می‌دهد را به عهده خودش بگذارید. اگر فرزندتان کوچک است می‌توانید کارهایی به او یاد دهید که اعتماد به نفسش را بالا ببرد به طور مثال گره زدن کفش‌ها. 🔶همه چیز را خوب تشریح کنید. 🔸خودش به همکلاسی‌ها سلام کند، اسم‌شان را بپرسد، در مورد علایق مشترک و... بپرسد و بگوید. به او یاد بدهید که اگر یکی از همکلاسی‌ها او را انکار کرد، ناراحت نشود. از مدرسه، مدیر، ناظم، معلم، هم‌شاگردی‌ها، درس‌ها، گچ، تخته، خاطرات خودتان، زنگ تفریح و... مفصل تعریف کنید. از آینده آنهایی که درس خوانده‌اند و موفق شده‌اند با آب و تاب تعریف كرده و اشتیاق رفتن به مدرسه را دركوچولوی‌تان شعله‌ور كنید. 🎒 ادامه دارد.... از تالیفات(منصورعلی استواری

. 📜 حکایت چوپان و مار بی‌صفت چوپانی ماری را از میان بوته های آتش گرفته نجات داد و در خورجین گذاشته و به راه افتاد. چند قدمی که گذشت مار از خورجین بیرون آمده و گفت: به گردنت بزنم یا به لبت؟ چوپان گفت : آیا سزای خوبی این است؟ مار گفت : سزای خوبی بدی است ... و قرار شد تا از کسی سوال بکنند؛ به روباهی رسیدند و از او پرسیدند. روباه گفت: من تا صورت واقعه را نبینم نمی توانم حکم کنم. روباه به همراه چوپان برگشتند و مار را دوباره درون بوته های آتش انداختند. مار به استمداد برآمد؛ روباه گفت : بمان تا رسم خوبی از جهان برافکنده نشود. 👌🌼 🔸 برگرفته از "کلیله و دمنه" نصرالله منشی #حکایت #حکایت_آموزنده ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

باران مهربانی https://eitaa.com/baranmehrabani

سلام دوستان این کلیپ توسط اینستا حذف شد نشر بدید به همه ی گروههاوکانالهاتون عاقبتتون بخیر #منصورعلی استواری #فعال رسانه ای https://eitaa.com/baranmehrabani

"آسیب های اجتماعی اعتیاد به مواد مخدر چیست؟ عوامل فرهنگی - اجتماعی از جمله: عوامل مؤثر در گسترش اعتیاد به مواد مخدر است. اثر خرده فرهنگ، در پایین یا بالا بودن نرخ مصرف کنندگان مواد مخدر، مورد مطالعه مردم شناسان فرهنگی است. مصرف مواد مخدر در میان زنان، مردان، اقوام و نژادهای مختلف در سنین مختلف عمر و بر حسب پایگاه اجتماعی افراد متغیر است. متاسفانه اثر عوامل اجتماعی چندان مورد توجه مراکز درمانی قرار نگرفته است." #برگرفته از تالیفات #منصورعلی_ استواری #فعال اجتماعی مردم شناس فرهنگی #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

ماجرای جالبِ طراح لباس‌های برهنه!!! 🔰 داستانی از کتاب خاطرات سفیر دستخط #حجت_الاسلام_راجی درباره کتاب خاطرات سفیر را در کانال یادداشت‌های ایشان بخوانید 🔻 به مناسبت هفته عفاف و #حجاب 🔸 دریافت نسخه با کیفیت 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء https://eitaa.com/baranmehrabani

🌺نوحه یه یا ابوالفضل بگو ببین چه ها میکنه 🌺مرتضی باب https://eitaa.com/baranmehrabani