⭕️داروهای گیاهی مفید برای درمان زردی نوزادان شامل چه مواردی است؟ 🔆شیر خشت مادربزرگ‌های قدیم با تولد نوزادانی که رنگ پوست یا سفیدی چشم آن‌ها زرد بود کمی شیر خشت به او می‌دادند. شیر خشت قندی به نام مانیتول دارد که به لحاظ علمی تاثیر آن بر زردی اثبات شده است. 🍵طرز استفاده از شیر خشت شیر خشت گیاهی مفید برای زردی است که باید به اندازه‌ی یک نخود از آن را داخل کمی آب جوش حل کنید. آن را داخل یک توری ریز بریزید و عصاره آن را دو یا سه نوبت در روز به کودک بدهید. در هر بار فقط یک قاشق مربا خوری از عصاره‌ی شیر خشت را باید داخل دهان نوزاد بریزید. 🔆ترنجبین مدت استفاده از ترنجبین بازه‌ی زمانی ۶ تا ۱۰ روز است و اگر در این مدت به طرز صحیح استفاده شود درمان بی خطر و موثری است. استفاده از ترنجبین حتی عارضه‌ای هم به جا نمی‌گذارد. 🍵طرز استفاده از ترنجبین ترنجبین را هم مانند شیر خشت باید در کمی آب جوش شود و داخل توری یا صافی ریخته شود. عصاره‌ی ترنجیبن را دو ساعت یک بار به اندازه‌یک قاشق چایخوری به نوزاد بدهید و اگر چند روز این کار را ادامه دهید اثر زردی از بین می‌رود.   در طول مدتی که از عصاره‌ی ترنجبین استفاده می‌کنید می‌توانید رنگ ادرار یا مدفوع نوزاد را بررسی کنید. اگر رنگ آن به زرد طلایی تغییر کرد و رنگ زردی چهره‌ی نوزاد هم کمتر شد می‌توانید مطمئن شوید که زردی در حال درمان است. #زردی 📚 صفحه ماما 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⏫در هوای آلوده نان باگت مصرف نکنید. #نان_باگت 📚 صفحه بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️خوردن قرص آنتی هیستامین در بارداری 🔸در دوران بارداری، اگر مصرف آنتی هیستامین ضروری است بهتر است پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید و با دستور پزشک خود پیش بروید تا مشکلی رخ ندهد. 🔸طبق تحقیقات برخی از داروهای آنتی هیستامین عوارض جانبی خاصی را بروز نداده‌اند و مصرفشان منعی نداشته؛ اما برخی داروها ممکن است با دیگر داروهای مصرفیتان تداخل داشته باشند. به همین دلیل باید تحت نظر پزشک باشید. 🔸اگر نگران خواب آلودگی هستید، می‌توانید با مشورت پزشک از داروهایی مانند سیتریزین و لوراتادین استفاده کنید. 🔸اما استفاده از داروهای ضد احتقان (دکونژستانت‌ها) ممکن است باعث بروز مشکلات جدی‌تر در دوران بارداری شود. #آنتی_هیستامین 📚 صفحه سلامت و بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️اصوات بلند در 60 روز اول بارداری به شدت به جنین آسیب می زند. 🌀جنین قادر به شنیدن صداها و همچنین پاسخ به آنها می باشد. 🌀اما مادران باردار نباید ۱۵ تا ۶۰ روز پس از لقاح و بارداری در معرض سروصدا قرار گیرند. 🌀در این دوران اندامهای اصلی داخلی و سیستم اعصاب مرکزی جنین در حال شکل گیری هستند. 🌀با انقباض عروق مادر ، اکسیژن و موادغذایی کمتری به جنین می رسد و احتمال ایجاد آسیب در جنین بیشتر از هر زمان دیگری است. #جنین #صدا 📚 سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️علت پریدگی رنگ زبان در کودکان عمدتا بالای یک سال چیست؟؟ #زبان 📚 مجله بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️علائم زایمان در هفته سی و نهم بارداری 🔆از آنجایی‌که در آستانه تولد جنین هستید، باید منتظر مشاهده علائم زایمان در هفته سی و نهم بارداری باشید. 🔆در این هفته جز پاره شدن کیسه آب علائم دیگری نیز خواهید دید. هنگامی‌که به توالت می‌روید به لباس‌زیر خود دقت کنید احتمالاً کمی مخاط ضخیم قرمز یا صورتی خواهید دید. 🔆اگر این علامت را در خود دیدید به این معناست که بدن در مرحله نمایش خونی قرارگرفته و تا یک یا دو روز آینده زمان تولد فرزند شما فرامی‌رسد و شما دردهای زایمان را کم‌کم تجربه خواهید کرد. 🔆انقباضات متناوب دیگر که به آن انقباضات برکستون هیکس می‌گویند، علامت فرارسیدن زمان زایمان است. اگر انقباضات بیش از یک دقیقه طول می‌کشند، هر ۵ دقیقه یک‌بار تکرار می‌شوند و شما یک ساعت است که این انقباضات را در خود مشاهده می‌کنید، پس کم‌کم برای رفتن به بیمارستان آماده شوید. 🔆 چنانچه باوجود بروز انقباض‌های متناوب هنوز شک دارید که زمان زایمان فرارسیده یا خیر موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. #هفته_۳۹ 📚 سایت هومگا 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️ممنوعیت خوراک مغز در بارداری 🧠از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری‌ های مُضری چون لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است. 🧠اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به آنفلوآنزا در مادر می ‌شود، ولی این بیماری می ‌تواند به شدت جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار داده و سبب سقط، مرده‌ زایی یا بیماری ‌های شدید در نوزاد متولد شده، شود. #خوراک_مغز 📚 صفحه ماما 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️عوارض ناشی از کم آبی پس از اسهال در بارداری 🔹کم آبی بدن عوارض شدیدی را می تواند بر سلامت مادر و جنین ایجاد کند. 🔹کم آبی می تواند باعث زایمان زودرس شود. 🔹پس حتما درمان را جدی بگیرید و در طول مدت بیماری نوشیدن آب و مایعات فراوان را فراموش نکنید. #اسهال 📚 صفحه مادران باردار 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🌼ســــلام 🌼صبحتان پراز 🌼مـهربانی خـدا 🌼وامروزتون پـراز 🌼اتفاقهای خـوب و 🌼شگفت انگیـز 🌼امـیـدوارم 🌼سلامتی بـرکت 🌼زنـدگی آرام 🌼خوشبختی ونگـاه خـدا 🌼همیشه همراهتون باشـه 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

چرا فرورفتگی در بدنه قوطی شیرخشک خطرناک است؟؟؟ #شیرخشک 📚 صفحه مادرخوب 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⁉️ دیه جنینی که سقط میشود را چه کسی باید پرداخت کند؟و به چه کسی دیه پرداخت میشود؟ #دیه_سقط_جنین 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️رنج نرمال (اندازه گیری مایع پشت گردن جنین )NT چقدر است؟؟؟ #جنین 📚 مجله بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️ آیا آی‌یو‌دی باعث لکه‌بینی و نامنظم شدن قاعدگی شده و با زیاد کردن مقدار خون‌ریزی، كم‌خونی به وجود می‌آورد؟ 🔻 آی‌یو‌دی در بعضی از افراد ممکن است باعث افزایش میزان خون‌ریزی عادت ماهیانه و لکه‌بینی شود که این مشکل معمولا طی 2 تا 3 ماه بعد از گذاشتن آی‌یو‌دی رفع می‌شود. 🔻 برای برطرف کردن لکه‌بینی آی‌یو‌دی نیازی به خوردن قرص‌های خوراکی پیشگیری از بارداری نیست. 🔻 كم‌خونی با آی‌یو‌دی در افرادی دیده می‌شود كه خون‌ریزی شدید با آی‌یو‌دی برای آنها به‌وجود آید. مشكل كم‌خونی در معاینه‌های دوره‌ای‌ آی‌یو‌دی بررسی می‌شود و اگر وجود داشته باشد با قرص آهن به راحتی قابل درمان است. #آیودی 📚 صفحه سلامت 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️لوبیا سبز در بارداری 🟢در خانم های سنین باروری مصرف سبزیجات حاوی آهن مانند اسفناج، لوبیا سبز و ... منجر به افزایش باروری آن ها می شود. همچنین خانم های حامله باید مقادیر کافی اسیدفولیک استفاده کنند تا نوزاد آن ها به نقایص مختلف سیستم عصبی دچار نشود زیرا کمبود اسید فولیک می تواند منجر به اختلال در تکامل سیستم عصبی جنین شود. 🟢لوبیا سبز منبعی سرشار از آهن است. ماده معدنی که برای زنان در دوره قاعدگی که در معرض کاهش شدید آهن هستند بسیار ضروری است. لوبیا سبز در مقایسه با گوشت قرمز که یکی از منابع مهم برای تامین آهن است. 🟢همچنین لوبیا سبز به دلیل اینکه کم کالری و فاقد چربی است، در رژیم غذایی لاغری بسیار استفاده می شود. 🟢لوبیا سبز شامل مقادیر زیادی کلروفیل است که این ماده اثر سرطان زایی موادی که پس از کباب کردن گوشت در دمای بالا ایجاد می شوند را خنثی می کند. در نتیجه توصیه می شود که گوشت کباب شده با لوبیا سبز مصرف شود. #لوبیا_سبز 📚 مجله تغذیه مادر 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️فاویسم چیست؟؟؟ ✨پس از تولد نوزاد، یک غربالگری برای سنجش میزان شنوایی نوزاد و یک غربالگری برای بررسی وجود سه بیماری به نام‌های کم‌کاری مادرزادی تیروئید، فنیل کتنوری و نقص آنزیم G۶PD یا فاویسم توسط آزمایشات غربالگری نوزادان بررسی می‌شود. غربالگری شنوایی لازم است قبل از ترخیص نوزاد از بیمارستان انجام شود و آزمایشات غربالگری دیگر بین روز سوم تا پنجم بعد از تولد انجام خواهد شد. ✨فاویسم یک بیماری ارثی است که در ایران شایع است. G۶PD آنزیمی است که باعث ایمن بودن گلبول قرمز در مقابل مواد اکسیدان می‌شود. کمبود این آنزیم باعث می‌شود گلبول‌های قرمز هنگام مواجهه با مواد اکسیدان مثل بعضی از داروها و برخی مواد خوراکی نظیر باقلا تخریب شود. این امر باعث بروز زردی یا یرقان، مشاهدۀ خون در ادرار می‌شود. ✨نوزادان مبتلا به این بیماری از نظر ظاهری علامت خاصی ندارند و به درمان خاصی نیز نیاز نخواهند داشت، فقط رژیم غذایی و داروهایی که مصرف می‌کنند باید تحت کنترل باشد و از مصرف مواد اکسیدان پرهیز کنند. #فاویسم 📚 سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🐠کدام قسمتهای ماهی جیوه بیشتری دارند ؟؟؟ #ماهی 📚 سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️جنین در هفته دوم بارداری 🔆شاید برایتان جالب باشد که بدانید در هفته دوم بارداری هنوز جنینی شکل نگرفته است که بخواهیم تغییرات تکاملی آن را مطالعه کنیم. 🔆هفته دوم هفته تخمک‌گذاری است درواقع بدن در این هفته خود را برای انجام لقاح تخمک و اسپرم آماده می‌کند. در هفته دوم یک تخمک از تخمدان به داخل لوله فالوپ رها می‌شود و در سفری کوتاه به سوی اسپرم رهسپار می‌شود. 🔆اگرچه در هر بار تلاش برای بارداری بین ۷۵ تا ۹۰۰ میلیون اسپرم وارد رحم می‌شود اما تنها کمتر از هزار عدد آن‌ها موفق به عبور از دهانه رحم و ورود به لوله فالوپ شده و در پایان تنها یک شناگر ماهر و خوش‌اقبال شانس رسیدن به تخمک را دارد. 🔆 شاید سوالی که الان در ذهن شما مطرح شده این باشد که آیا در هفته دوم باردار هستم و آیا می‌توانم آزمایش بارداری انجام دهم؟ 🔆در این هفته نمی‌توان متوجه شد که آیا حامله هستید یا نه چراکه زمان تخمک‌گذاری در اواخر هفته دوم یا اویل هفته سوم است. پس از سپری شدن چهار روز از لقاح و بارور شدن تخمک، هورمونی به نام گنادوتروپین کوریونیک انسانی (hCG) یا هورمون بارداری تولید می‌شود که تست‌های خونی بارداری قادرند آن را اندازه‌گیری کنند. 🔆برای انجام تست بارداری به شکل کیت‌های خانگی باید مدت بیشتری صبر کنید چون‌که این کیت‌ها دقت و حساسیت کمتری نسبت به آزمایش خون دارند. #وضعیت_جنین 📚 سایت هومگا 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️انحراف انگشتان پا به داخل یا درون‌گردی انگشتان پا در کودک چیست؟ 🔻انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل در کودک اتفاق شایعی است و با پای پرانتزی در کودکان متفاوت است. درون‌گردی انگشتان پا در کودک، به حالتی گفته می‌شود که در آن پای کودک به داخل چرخیده و به دنبال این، انحراف انگشتان پا به داخل رخ داده‌است. 🔻کودکی که دچار انحراف انگشتان پا به داخل است، موقع دویدن یا راه‌رفتن به جای اینکه پای خود را مستقیم بگذارد، روبه‌داخل قرار می‌دهد. 🔻این اتفاق معمولا در کودکان نوپا رخ می‌دهد و می‌تواند کاملا طبیعی و بدون فشار و درد باشد. 🔻کودکانی که دچار انحراف پا به داخل هستند، رشد جسمی و حرکتی نرمال شبیه دیگر بچه‌ها دارند. اغلب این چرخش پنجه به داخل با گذشت زمان و رشد کودک بهبود می‌یابد. #انحراف_انگشتان #درون_گردی 📚 صفحه مادر و کودک 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️ مسئله ای مهمی در زمان بارداری خانوم ها 🎙دکتر سعید عزیزی #تربیت_فرزند #بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🌷ســــــلام 🌸 صبحتون بخیـر 🌷امـیدوارم 🌸صبح بهاری شما 🌷پر از زیبایی و امیـد 🌸و دلتون سرشار از 🌷مهـر و شـور زندگی باشه 🌸امیـدوارم روزتون 🌷از بهترین و قشنگترین 🌸لحظات و موفقیت ها‌ لبریز باشه 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️آیا قرص متفورمین باعث بارداری می‌شود؟ 💊متفورمين هيدروكلرايد می‌تواند در باردار شدن تاثیر داشته باشد به شرط آنکه که علت ناباروری تنبلی تخمدان و نبود تخمک‌گذاری باشد. 💊در این صورت می‌توان گفت که بله متفورمین به تخمک‌گذاری به موقع و صحیح کمک می‌کند و وقتی تخمک‌گذاری درست انجام شود و سایر شرایط بارداری (زمان مناسب نزدیکی جنسی، اسپرم سالم و با کیفیت، ضخامت مناسب اندومتر و ...) هم فراهم باشد، بارداری اتفاق خواهد افتاد. #متفورمین 📚 صفحه مراقبتهای بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️خواص گوشت کبک در بارداری 🍗میزان چربی گوشت کبک، در مقایسه با گوشت مرغ، بسیار کمتر است و همین ویژگی آن را به گزینه ای مناسب برای آن دسته از مادرانی تبدیل کرده که چاق هستند و یا اضافه وزن دارند، از بیماری های قلبی عروقی و فشار خون مزمن رنج می برند و یا سطح چربی خون آن ها بیشتر از حد طبیعی است. 🍗 میزان مواد معدنی و انواع ویتامین های موجود در گوشت کبک در مقایسه با گوشت ماکیانی مانند مرغ، به شکل قابل ملاحظه ای بیشتر است و بنابراین گنجاندن گوشت این پرنده در برنامه غذایی، راهکار بسیار هوشمندانه ای که می تواند به تامین سلامت مادر باردار و رشد و تکامل جنین او کمک کند. 🍗 گوشت کبک، بسیار نرم و لطیف بوده و هضم آن آسان است. بنابراین احتمال بروز مشکلات گوارشی و سوءهاضمه که از عوارض ناراحت کننده و رایج دوره بارداری به شمار می آیند، در وعده های غذایی که با این گوشت تهیه شده باشند، بسیار کم است. #کبک 📚 صفحه نی‌نی پلاس 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️تاثیر کم تحرکی اسپرم بر جنسیت جنین ▫️احتمالا این جمله را شنیده‌اید که اگر تحرک اسپرم مرد کم باشد، احتمال اینکه جنین دختر باشد، زیاد می‌شود. اگرچه بسیاری تجربه چنین چیزی را دارند، اما در هیچ منبع علمی، این موضوع تایید شده نیست. ▫️اینکه جنین دختر شود یا پسر فقط به این مربوط است که بین دو نوع اسپرم حاوی كروموزوم‌های جنسی X و Y کدام یک وارد تخمکی كه از نظر كروموزومی فقط X است، شوند. X Y منجر به بارداری پسر می‌شود و XX جنین دختر. ▫️بدیهی است که انتخاب یک دکتر خوب برای درمان کم تحرکی اسپرم در درمان سریع‌تر این مشکل تاثیر زیادی دارد. ▫️به یاد داشته باشید که باید به سراغ متخصصان اورولوژیست بروید و از آنها کمک بخواهید. #اسپرم #جنسیت 📚 صفحه ماما 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️دانه های پلاک مانند قرمز رنگ روی پوست (پسوریازیس) در دوران بارداری 🔻این بیماری هنگامی رخ می‌دهد که دستگاه ایمنی بدن سیگنال‌های اشتباهی می‌فرستد. 🔻این سیگنال‌ها باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول‌های پوست می‌شود؛ یعنی افزایش بیش از حد سلول‌های پوستی از میزان ریختن آن‌ها. 🔻بارداری عامل بروز مشکل پوستی پسوریازیس نیست اما آن را تشدید می کند. بارداری، در برخی از موارد این مشکل را تسکین می دهد. با پزشک تان درباره ایمن بودن داروهایی که برای کنترل این مشکل در دوران بارداری مصرف می کنید مشورت کنید. #پسوریازیس #پوست 📚 صفحه مراقبتهای بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️آزمایش کراتینین در بارداری به چه صورت انجام می‌شود؟؟ 🔆آزمایش کلیرانس کراتینین نیاز به یک نمونه خون برای اندازه گیری مقدار نرمال کراتینین خون و یک نمونه از کل ادرار جمع آوری شده به مدت 24 ساعت (کراتینین ادرار ۲۴ ساعته در بارداری یا آزمایش urea در بارداری) دارد. 🔆ممکن است پزشک از شما بخواهد که یک شب قبل از آزمایش غذا نخورید و ناشتا باشید. بدن کراتینین را با سرعت ثابت تولید می‌کند و اندازه گیری سطح آن فقط به یک نمونه خون معمولی نیاز دارد. 🔆اندازه گیری سطح کراتینین یک راه مفید برای شناسایی GFR، شاخص عملکرد کلی کلیه است. پزشکان می‌توانند از سطوح GFR برای بررسی علائم بیماری مزمن کلیوی استفاده کنند. #کراتینین 📚 صفحه سلامت و بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️علل عطسه کردن نوزادان 🔹اگر عطسه های کودک شما با هیچ نشانه دیگری از بیماری همراه نیست، به احتمال زیاد چیزی برای نگرانی ندارید. 🔹در عوض، مطمئن باشید که بدن کوچک آنها دقیقاً همانطور که باید رفتار می کند. 🔹عطسه به طور طبیعی به بیرون راندن میکروب ها و ذرات از مجرای بینی و حفظ جریان هوا کمک می کند. و با شروع تنفس بیشتر از طریق دهان، لزوماً به دفعات عطسه نخواهند کرد. 🔹گاهی اوقات ممکن است هنگام شیردهی متوجه عطسه شوید زیرا کودک یک سوراخ بینی را روی پوست شما فشار داده است. ممکن است کودک شما عطسه کند تا دوباره سوراخ بینی را باز کند. #عطسه 📚 صفحه نی‌نی بان 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️رفلکس مکیدن چه زمانی ایجاد می شود؟ 💮رفلکس مکیدن زمانی ایجاد می شود که نوزاد هنوز در رحم مادر است. اولین مورد در هفته 32 بارداری رخ می دهد و به طور کلی تا هفته 36 بارداری کاملاً رشد می کند. 💮حتی گاهی در سونوگرافی های روتین بارداری می توان این رفلکس ها را مشاهده کرد. جنین در برخی موارد انگشت شست یا دست خود را می مکد که نشان دهنده رشد این توانایی مهم است. 💮نوزادانی که نارس متولد می شوند، هنگام تولد رفلکس مکیدن قوی ندارند. همچنین نمی توانند در یک وعده به طور کامل تغذیه کنند. 💮گاهی نوزادان نارس برای تغذیه کردن به کمک نیاز دارند و این کار از طریق لوله تغذیه که از طریق بینی به معده وارد می شود، انجام می گیرد. ممکن است ایجاد هماهنگی بین مکیدن و بلع مدتها هفته ها طول بکشد اما بسیاری از نوزادان بالاخره این مهارت را یاد می گیرند. #رفلکس_مکیدن 📚 صفحه مادرخوب 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️جنین در هفته سوم بارداری 🔆در این هفته تخمک گذاری به لقاح منتهی شده و شما اکنون یک خوشه سلولی در رحم خود دارید که به زودی به فرزند دلبندتان تبدیل می‌شود. 🔆 این سلول‌ها به‌سرعت تقسیم می‌شوند تا به‌تدریج اعضای بدن جنین را شکل دهند. 🔆اما هنوز چند هفته تا امکان انجام آزمایش تشخیص بارداری باقی‌مانده چراکه میزان هورمون بارداری یعنی hCG به حدی نرسیده است که در خون قابل‌تشخیص باشد. پس از اطمینان از بارداری، انجام آزمایشات غربالگری اول تحت نظر پزشک می‌تواند سلامت بارداری را تا حد زیادی مشخص کند. #وضعیت_جنین 📚 سایت هومگا 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️چرا باید از خوردن پاپایا در بارداری به صورت نارس اجتناب کنند؟ 🔅مادران باید از پاپایا در بارداری به صورت نارس اجتناب کنند، زیرا: 🔸 ممکن است باعث انقباضات رحمی شود که منجر به زایمان زودرس می شوند. 🔸 پاپایای نارس حاوی ماده پاپائین است که ممکن است بدن شما آن را با پروستاگلاندین هایی که گاهی برای القای زایمان استفاده می شوند، اشتباه بگیرد و در نتیجه در معرض خطر زایمان زودرس قرار بگیرید. پاپائین همچنین ممکن است غشاهای حیاتی کیسه آمنیوتیک که از جنین حمایت می کنند را ضعیف کند. 🔸 این یک آلرژن رایج است که می تواند واکنش حساسیتی خطرناکی را ایجاد کند. #پاپایا 📚 مجله تغذیه مادر 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️مصرف سویق جو به خصوص در هفته های 3، 4 و 5 بارداری در جلوگیری از بوجود آمدن مشکلات قلبی در جنین بسیار مفید است. #سویق 📚سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod