علائم فيبروم: ✅خون‌ريزي شديد قاعدگي ✅احساس درد و فشار ✅نداشتن کنترل روي دفع ادرار و يا تکرر ادرار ✅يبوست ✅درد در ناحيه پشت و يا پاها #فیبروم 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️دلایل مهم فیبروم رحم 🔹پرخوری 🔹یبوست 🔹پریود نشدن 🔹نداشتن تحرک 🔹عدم بارداری 🔹عدم رسیدن به ارگاسم #فیبروم 📚صفحه مراقبت مادران 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️فیبروم رحم چیست؟ 🔸فیبروم رحم یا تومورخوش خیم عضله ی صاف رحم، شایع ترین تومور لگنی در نزد زنان است که تقریباً در پنجاه درصد زنان و معمولاً در سنین باروری بین 25 تا 40 سالگی دیده می شود. #فیبروم 📚صفحه سلامت مادران 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️مواد غذایی ممنوع در میوم فیبروم 🔸رازیانه 🔸بادمجان 🔸گوشت قرمز 🔸قارچ 🔸سویا 🔸عدس #فیبروم 📚مجله تغذیه مادر 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️آیا پس از جراحی فیبروم رحم می توان باردار شد؟ 🔅بارداری پس از جراحی میوم های رحمی بسته به سایز، ناحیه میوم ها، تعداد آن ها، سن، حال عمومی بیمار بستگی خواهد داشت که تمامی این موارد را بایستی در نظر گرفته شود. 🔅بارداری پس از جراحی فیبروم های رحمی بایستی بعد از مدت زمانی مشخص صورت گیرد. 🔅به طور معمول بین هفت تا دوازده ماه به بیمار فرصت داده می شود تا آن ناحیه جراحی شده ترمیم شود و سپس می توان اجازه بارداری به فرد داد. 🔅فرد نباید زودتر از زمان مقرر باردار شود، زیرا فیبروم های که در عمق رحم یا لایه اینترامورال قرار داشته اند حتما بایستی فرصت ترمیم داده شود. 🔅بیماری که فیبروم ها در لایه داخلی رحم بوده بایستی بداند که پس از جراحی یک بارداری پر خطر خواهد داشت و مراقبت الزامی است زیرا احتمال پارگی رحم در ماه های آخر بارداری در مواقعی که فیبروم خیلی بزرگ بوده وجود دارد و در چنین مواقعی ممکن است با درد های کوچک شکمی در ماه های آخر در ناحیه که فیبروم برداشته شده، شروع شود و به صورت ناگهانی موجب پارگی رحم شود. 🔅بیمار بایستی آگاهی داشته باشد که بارداری پرخطری را در پیش دارد و حتما بایستی با بهترین متخصص زنان در تماس باشد و کوچکترین درد و حال طبیعی خود را به پزشک اطلاع دهد. #فیبروم 📚صفحه مراقبتهای بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️۴ علت مهم ایجاد فیبروم 🔆مصرف زیاد گوشت قرمز 🔆چاقی و اضافه وزن 🔆افزایش استروژن 🔆عدم تحرک کافی و ورزش نکردن #فیبروم 📚صفحه مراقبتهای مادر 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️تفاوت فیبروم و کیست 🔻 به طور کلی، فیبروم‌ها از بافت متراکمی تشکیل شده‌اند و فقط در رحم ظاهر می‌شوند، در حالی که کیست‌ها روی تخمدان‌ها تشکیل می‌شوند و پر از مایع چرکی هستند. 🔻 دقیقا مشخص نیست که چرا فیبروم‌ها ایجاد می‌شوند، اما برخی از عوامل در شکل‌گیری آن‌ها تأثیر دارند. 🔻 به نظر می‌رسد فیبروم رحم تحت تأثیر هورمون‌های استروژن و پروژسترون رشد می‌کند و در بارداری که سطح استروژن و پروژسترون بیشتر است؛ ممکن است رشد کرده و بزرگ شود. #فیبروم #کیست 📚صفحه ماما 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️چرا فیبروم باعث ناباروری می‌شود ؟ 🔺باعث تغییر شکل حفره رحم می‌شود. 🔺به میزان ۷۰ درصد باروری را کاهش می‌دهد. 🔺جلوگیری از لانه گزینی رحم 🔺مسدود شدن لوله یا ممانعت از عملکرد آن #فیبروم 📚 صفحه مراقبتهای بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️آیا می‌توان از فیبروم پیشگیری کرد؟ 🔺به طور کلی، شما نمی‌توانید از فیبروم جلوگیری کنید اما می‌توانید با انتخاب سبک زندگی سالم، مثلاً با حفظ وزن سالم و خوردن میوه و سبزی‌ها و انجام معاینات منظم لگن، ریسک خود را کاهش دهید. 🔺 اگر فیبروم‌های کوچک دارید، با پزشک خود برنامه‌ای برای نظارت بر آنها ایجاد کنید. 🔺همچنین، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از داروهای ضدبارداری هورمونی ممکن است با کاهش ریسک بروز فیبروم همراه باشد. 🔺در مورد طب جایگزین نیز باید بدانید که هرچند برخی وب‌سایت‌ها و کتاب‌ها، درمان‌های جایگزینی مانند توصیه‌های غذایی خاص، مغناطیس درمانی، کوهوش سیاه، داروهای گیاهی یا هومئوپاتی را تبلیغ می‌کنند، ولی تاکنون هیچ مدرک علمی برای تأیید اثربخشی این تکنیک‌ها به دست نیامده است. #فیبروم 📚 صفحه مادرشو 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️کدام نوع فیبروم باعث ناباروری می‌شود؟ 🔻فیبروم‌های زیر مخاطی بیش از بقیه مشکل ساز هستند. این فیبروم‌ها درست در زیر پوشش حفره رحم ایجاد می‌شوند. 🔻فیبروم‌های زیر مخاطی بزرگ ممکن است اندازه حفره رحم را افزایش داده و لوله‌های فالوپ را مسدود کنند که می‌تواند باعث ایجاد عوارضی در باروری شود. #فیبروم 📚 صفحه مادرشو 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🔼آیا فیبروم باعث سقط جنین می شوند ؟ #فیبروم 📚 مجله بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

‍ ⭕️سرکه سیب وزردچوبه مانع رشد فیبروم ها: 🔸مصرف یک قاشق سرکه سیب برای رفع فیبروم های دردناک مفید است. سرکه را با سالاد مخلوط کنید تا سیستم بدن پاک‌سازی شود. 🔸زردچوبه: این ادویه، آنزیم‌های حمایت کننده کبد را که برای سم زدایی کبد لازم است، افزایش می‌دهد. این ادویه، تولید صفرا را که باعث کوچکی فیبروم می‌شود، افزایش می‌دهد. #فیبروم #سرکه_سیب 📚 صفحه بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

♐️آیا فیبرومها باعث سقط جنین می شوند ؟ #فیبروم #سقط_جنین 📚سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🔼اصول تغذیه صحیح برای کاهش فیبرومها و جلوگیری از بزرگ شدن آنها در بارداری و پیش از بارداری #فیبروم 📚 مجله بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod