⭕️ نعناع و تهوع بارداری 🍃نعناع تأثیر بسیار مطلوبی بر روی دیواره داخلی معده می‌گذارد و منجر به تسکین حالت تهوع و استفراغ در خانم‌های باردار می‌شود. #نعناع #تهوع 📚 صفحه بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

‌⭕️چای نعناع در دوران شیردهی 🌿مادران باید از مصرف چای نعناع در دوران شیردهی اجتناب کنند، زیرا خوردن آن باعث کاهش مقدار شیر می شود. 🌿مادران در دوران شیردهی می توانند روزانه یک یا دو عدد قطره نعناع و آب نبات نعنایی مصرف کنند، اما مصرف مقدار بیشتر آن توصیه نمی شود. 🌿در عوض، شما می توانید چای بابونه را که اثر آرام بخشی دارد، جایگزین چای نعناع بکنید. #نعناع #شیردهی 📚 صفحه مادرخوب 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️مصرف دمنوش نعناع بعد از سزارین 🍃مصرف چند جرعه دمنوش نعناع در روزهای اول بعد از سزارین در کاهش درد وجلوگیری از ابتلا به عفونتهای پس از زایمان بسیار موثر است. #دمنوش #نعناع 📚مجله بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️بوی نعناع خشک در بارداری 🍃شاید شما به عنوان یک مادر باردار همیشه فکر می کردید که بوی نعناع خشک برای بدن بسیار آرامش بخش است. 🍃اما بوییدن آن در دوران بارداری می تواند کاملا برخلاف فکر و نظر شخصی شما بوده و برای سلامتی خودتان و جنین خطرناک باشد. #نعناع 📚 صفحه مراقبتهای بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️چه میزان مصرف عرق نعنا در بارداری مجاز است؟؟ #نعناع 📚سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🍃چند قطره اسانس نعنا روی بالش نوزاد درمدت کوتاهی بینی نوزاد را باز می کند. #نعناع 📚 صفحه مادر و کودک 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️خواص و زمان مجاز مصرف نعنا برای شیرخواران 🍃سبزیجات تازه مانند نعناع را معمولا حدود 8 ماهگی، مدتی بعد از آنکه کودک آماده خوردن غذاهای جامد می‌شود، می‌توان به او داد. #نعناع 📚 صفحه مادر و کودک 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

⭕️عرق نعناع و نفخ نوزاد 🍃عرق نعنا فقط باید برای درمان نفخ نوزاد بالای سه ماه استفاده بشود. البته آن هم باید زیر نظر پزشک باشد. 🍃اگر پزشکان می‌گویند والدین سر خود به نوزاد عرق نعنا ندهند به این دلیل است که نمی‌توانند به خوبی دوز آن را اندازه بگیرند. 🍃معده نوزاد خیلی حساس است به همین دلیل باید حتما حواس‌شان به اندازه و دوزی که از عرق نعنا استفاده می‌کنند باشد. 🍃نکته مهم دیگر این که دارویی که برای نوزاد استفاده می‌شود باید حتما استریل باشد. به همین دلیل بهتر است از داروهای جایگزین عرق نعنا مثل گریپ میکسچر استفاده کنند. #نعناع #نفخ 📚 صفحه مادرخوب 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

✅ عرق زنیان جایگزین عرق نعناع 🔸ریفلاکس یا ترش کردن معده یکی از مشکلاتی است که برخی خانم‌های باردار به آن دچار می‌شوند. عرق نعناع برای این افراد عرق خوبی به‌شمار نمی‌آید، چون این عرق یبوست را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود معده ترش کند یا به بیان دیگر فرد را دچار ریفلاکس می‌کند. 🔸 درصورتی که خیلی از خانم‌های باردار بدون آگاهی از این موضوع برای درمان نفخ شکم از عرق نعناع کمک می‌گیرند. ما به خانم‌های باردار توصیه می‌کنیم در این دوران به سمت عرق نعناع نروند. 🔸در مقابل بهتر است از عرق زنیان استفاده کنند، این عرق قادر است معده را ضدعفونی کند. اما اگر در دوران بارداری کسالت دارید و همیشه احساس خستگی می‌کنید یا میگرتان عود کرده است⬇️ توصیه می‌شود مقداری عرق نعناع را روی حوله یا کلاه نخی بریزید و روی سرتان بگذارید. همچنین برای تسکین دردهای دندانی می‌توانید برگ تازه نعناع را روی دندان بگذارید و فشار دهید. #نعناع #زنیان 📚مجله سبز 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod