⭕️مصرف کلم بروکلی در شیردهی 🥦کلم بروکلی و حتی گل کلم از سبزی های نفاخ هستند و باعث بی قراری و دل دردهای کولیکی در نوزاد می شوند.‌ 🥦به همین دلیل بهتر است مادران در دوران شیر دهی بروکلی و کلم را خام میل نکنید بلکه انواع بخارپز شده آن را تهیه و در حجم کم مصرف کنید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#کلم_بروکلی 📚 صفحه مادرخوب 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🥦3 معجزه کلم بروکلی در حفاظت از جنین در مقابل نقصهای ژنتیکی #کلم_بروکلی 📚 سیر تا پیاز بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🥦برای تقویت تخمکها و بارداری سریع تر بروکلی را از همین امروز به برنامه غذاییتان اضافه کنید. #کلم_بروکلی 📚 مجله بارداری 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod