⭕️احساس گرما در بارداری 🔆در دوران بارداری، بیش از حد معمول احساس گرما خواهید داشت که به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش خون‌رسانی به پوست اتفاق می‌افتد. همچنین به احتمال زیاد بیشتر عرق می‌کنید. 🔆اگر بیش از حد احساس گرما دارید، راهکاری زیر را امتحان کنید: 🔅لباس‌های راحت و ساخته شده از الیاف طبیعی بپوشید، چون این الیاف نسبت به الیاف مصنوعی، خنک‌ترند. 🔅اتاق خود را خنک نگه دارید. 🔅به صورت مرتب دوش بگیرید تا احساس شادابی و رفرش بودن داشته باشید. #گرما 📚 صفحه مادران باردار 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🔼بهترین روش تشخیص اینکه نوزادتان احساس گرما می کند چیست؟ #گرما 📚 صفحه مادرخوب 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod