هدایت شده از مهرچین | سلامتکده بانوان🧕
🔴 گرمی و داغی کف پا
♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر میکشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید میشود.
🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.
🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند.
🔹 درمان:
1. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه هر بار به مدت 5 دقیقه است. (حداقل یک هفته)
2. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
3. پرهیز از خوردن شوریها، تندیها و تلخیها
#داغی_کف_پا #غلبه_صفرا #روغن_بنفشه
#زندگی_سالم
🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881
16.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خواص روزه برای سلامتی بدن
خوب به کلیپ نگاه کن👌
#ماه_رمضان
🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881
🍲 برنامه غذايی افطار
در زمان افطار قند خون در پايين ترين سطح خود قرار دارد که يکی از علل سردردهای نزديک افطار است. بهترين رژيم برای باز کردن روزه: دريافت مايعات گرم همراه با قندهای ساده طبيعی ، آب جوش به همراه 2-3 عدد خرما، شير گرم به همراه يک قاشق عسل، دمنوش های گیاهی و تازه دم به همراه خرما، کشمش، توت خشک، سپس مصرف کمی نان و پنير و گردو يا سبزی خوردن.
🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881
داشتم فکر می کردم، شیخ عباس قمی صاحب مفاتیح، می توانست در آخر هر کدام از اعمال، بابی باز کند با عبارت «و اما مادران...»
اجر هر عمل را که میگوید، دستور هرکدام را که توضیح میدهد، زیرش بنویسد: اما برای #مادران، این چنین است که ....
👌مثلاً همین شب قدر!
سخنی هست دربارهٔ زنی که سجادهاش را پهن میکند و قرآن و مفاتیحش را میگذارد گوشهاش
و بعد
شروع میکند
مدام میرود به آشپزخانه؛ چای میگذارد، میوه تکه میکند، سقا میشود،...
و اشکهایش، با زمزمهی جوشن، میچکد پای گاز، وقت چشیدن نمکِ سحری و نهار فردای بچهها؟
گفتیم اشک و گریه
اصلاً چه میگویید دربارهٔ زنی که تا شانهاش تکان میخورد و میخواهد کمی اشک بریزد، کودکش سرش را خم میکند زیر چادرش و ملتمسانه میگوید «گریه نکن 😯😢»؟
بگویید اجر این خندههای اجباری تلخ و شیرین چند؟
زنی که عادت ندارد تنها، جامهٔ نور بپوشد
و بچههایش را یکی یکی میبرد غسل شب قدر بدهد، تا طهارتِ مضاعف شود برایشان تا سال بعد،
و از خستگی این غسلها، خوابش بگیرد و کمی چرت بزند،
بهرهای از این لحظات ناب از دست رفتهٔ لیلة القدر، دارد؟
نمیدانم........
فقط.... اگر این دقت هاواعمال سادهٔ این مادرهانبود
و شب های قدر، به جای خواباندن کودکانشان
و نشستنِ فارغ بال تا خود سحر بر سر سجاده
آنان را با پاشیدن آب به صورتشان و هزار وعده و سرگرمی بیدار نگاه نمیداشتند،
به گمانم نه شیخ مفیدی در این دنیا یافت میشد، نه شیخ صدوقی، نه سیدرضی، نه طباطبائی، نه امینی نه...!
راستش… فکر میکنم
سهم قابل توجهی از ثواب تمام اعمالی که ما عاملین به مفاتیحالجنان، تا خودِ صبحِ قیامت، انجام میدهیم،
ثواب تمام جوشنها، کمیلها، نمازها، توسلها، زیارتها،صاف میرسد به مادرانمان!
✍خانم دکتر موحد
تقدیم به همه مادران
کانال حسیندارابی 👈 عضوشوید
@hosein_darabi
*دعـــــــــــای فـــــــــــــرج* 💚
بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم
اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ
وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ
وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ
وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ
وَضاقَتِ الاْرْضُ
وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ
واَنْتَ الْمُسْتَعانُ
وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی
وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ
اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ
فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ
وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ
فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ
فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ
اَوْ هُوَ اَقْرَبُ
یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ
یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ
اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ
وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ
یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ
الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ.️
💝💝💝دعــای ســـلامتی
💝💝امــام زمــــان(عج)*
💝"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ،
فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ،
وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً
وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً،
حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً
وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"
🌸 اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ
🔵 با حداقل هزینه، با فعال سازی آهنگ پیشواز، مبلغ #حجاب باشیم
ویژه مشترکان #همراه اول
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📣 کانال جواهرانه،
زیر نظر دانشگاه تخصصی عفاف، پاسخگوی دغدغه های به روز جوانان. 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1130102787C66c4502167