نماز باعث آرتروز است؟؟؟؟ یا قند و شکر صنعتی چای سیاه روغن های صنعتی لبنیات کارخانه ای؟؟ و محرومیت مردم از استخوان_ساز های طبیعی و سالم توسط سیستم پزشکی غربی؟؟؟... دو زانو نشستن بهترین ورزش زانو برای افزایش خونرسانی به آن می باشد حالت رکوع کامل بهترین حرکت اصلاحی زانو است.... @siyahdune

#پیشگیری_از_دیسک سجده کردن عمل خونرسانی رو انجام می دهد پس هنگام بیدار شدن از خواب،بلافاصله دو تا سه دقیقه خود را در حالت سجود قرار دهید،تا دچار عارضه دیسک یا دردهای دیسکی نشوید،این شیوه از سنت رسول‌الله(ص) بود.👌 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

پس‌لرزه‌های حمله پهپادی یمن به تل‌آویو؛ کارشناس اسرائیلی: 🎦 این یک شکست مطلق برای پدافند ارتش رژیم صهیونیستی بود؛ هیچ‌کدام از سیستم‌های هشداردهنده متوجه این پهپاد نشدند

🏴 زیارت عاشورا با صدای علی فانی #امام_حسین(علیه‌السلام) #محرم #قرارعاشقی 🔸التماس دعا🙏

#حفظ_زیارت_عاشورا 📗 #چله_زیارت_عاشورا روز پنجم #نکته‌ای_از_زیارت_عاشورا 🍂 يا اَبا عَبْدِ اللهِ، لَقَدْ عَظُمَتِ الرَّزِيَّةُ وَجَلَّتْ وَعَظُمَتِ الْمُصيبَةُ بِكَ عَلَيْنا، وَعَلي جَميعِ اَهْلِ الاِْسْلامِ ⚡️یه عده میگن چرا برای اتفاقی که ١۴٠٠ سال پیش افتاده، هنوز عزاداری می کنید؟ 🔴 جواب: این مصیبت، یک مصیبت معمولی نیست. این مصیبت بر همه ی اهل اسلام و حتی بر اهل آسمانها نیز سنگین و عظیم است. 🔸چون در حق ولیّ خدا که نماینده خدا در زمینه، اتفاق افتاده. 🔸چون بر علیه دین خدا و جریان حق صورت گرفته. 🔸چون با تضعیف راه سعادت، در حق کل بشریت ظلم شده. ☘و این عزاداری، موجب تقویت دین خدا و بیداری و هدايت انسان ها بسوی رشد و سعادت میشه. 🖤اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🖤وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🖤وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🖤وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ

♥️#دعای فرج 🌺بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ☀️اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ وَبَرِحَ الْخَفاءُ  وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاءُوَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيان وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ؛يا مَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ 💠دعــای ســـلامتی امــام زمــــان(عج)💠 ⚜"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ 🍃اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"⚜ 🔴اگرهمگی یڪدل و یڪصدا برای ظهوردعاڪنیم قطعاً امرشریف ظهوربه زودی محقق خواهدشد🤲 ⛅️اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ⛅️