💠 ✅ برگ چغندر را به سبد غذایی خود برگردانیم. ✍چند سوال؛ چرا برگ چغندر، با این همه خواص، نباید در سبد غذایی ما جایگاهی داشته باشد؟ اصلا آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین خونساز است؟ آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین تقویت کننده استخوان هاست؟ آیا می دانند که بهترین رشد دهنده عقل است؟ آیا می دانند که بهترین صاف کننده خون است؟ آیا می دانند که آرام بخش است و خواب خوشایند و راحتی را به ارمغان می آورد؟ متاسفانه؛ خیر چون دشمن نقش عامدانه ای در این قضیه دارد، هم چنان که در کل امور تغذیه ای ما این نقش را دارد. دشمنی که این هدیه الهی را از فرهنگ غذایی ما حذف کرده و سبزی مضری به نام اسفناج را جایگزین آن کرده است و خوب هم برای آن فرهنگ سازی کرده؛ کارتون ملوان زبل رو که یادتون هست؟ جالب است که بدانید کم ترین ضرری که اسفناج دارد، ایجاد درد مفاصل است؛ حالا ایجاد ضعف حافظه و فراموشی بماند ... همه به اشتباه فکر می کنند اسفناج سرشار از آهن است. خلاصه این که متاسفانه برگ چغندر با آن همه خاصیت به فراموشی سپرده شده و می ریزند جلوی گاو و گوسفند و اسفناج مضر رو جایگزینش کردند. 💥امیدواریم از این به بعد برگ چغندر را در سبد غذایی خود جای دهید. می توانید برگ چغندر را به صورت خام، پخته و خشک شده استفاده کنید و در هر صورت از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. این نعمت الهی را پس نزنید و از آن استفاده کنید که این خود بزرگ ترین شکر نعمت است. طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

✅آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است! امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند. 💥باید بدانید که خوردن ماست همراه با غذا توصیه نمی شود، چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود، خلط سالمی نمی باشد. ماست را در قدیم همراه غذا نمی خورند، بلکه به صورت میان وعده مصرف می شده است.... طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

#شکر_سفید ⚠️تعدادی از عوارض شکر سفید و مصنوعی: 🔴 سرکوب سیستم ایمنی بدن 🔴برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی در بدن 🔴کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها 🔴افزایس سطح تری‌گلیسیرید خون 🔴کاهش ظرفیت یادگیری و عملکرد بافت‌ها 🔴یبوست 🔴سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده 🔴افزایش هورمون زنانگی در مردان 🔴نازایی 🔴سنگ صفرا و کلیه 🔴میگرن و انواع سردردهای شدید 🔴کیست تخمدان در خانم‌ها 🔴آپاندیس 🔴آب مروارید و...... 📌 در کتاب راز بیماری‌ها و رمز سلامتی، 123 عنوان ضرر برای شکر سفید بیان شده است. ☑️ نکته: به جای شکر مصنوعی از شکرهای طبیعی مثل شکرسرخ، قهوه‌ای، شکر طبرزد، شکر اِبلوج(سیستان)، شیره انگور، توت‌خشک، خرما، کشمش، مویز و عسل استفاده کنید. طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

💠 ✅ تا می توانید محصولات فرآوری شده و شرکتی مصرف نکنید ✍بسیاری می پرسند که در این شرایط که انواع مواد افزودنی همانند: اسانس های مصنوعی، مواد رنگ دهنده شیمیایی، شیرین کننده های مصنوعی، مواد نگهدارنده، طعم دهنده های شیمیایی ومواد مضر وارد سبد غذایی خانواده ها شده است چه راهی پیش بگیریم ؟؟؟ پاسخش راحت است : تا می توانید از محصولات فرآوری شده وشرکتی استفاده نکنید . هنگامی که روی یک یا چند نوع ماده اولیه فرآوری انجام شود دیگر تشخیص نوع مواد اولیه مصرفی تقریباً غیر ممکن می شود وشناسایی آن برای مصرف کننده بسیار سخت است . برای مثال : شما چه می دانید شکر به کار رفته در نوشابه چه نوع شکری است؟ وچه مقدار ماده افزودنی به این نوشابه اضافه شده است ؟ شما از کیفیت رنگ نوشابه مطمئن نیستید ؟ شما از مواد طعم دهنده وافزودنی های نوشابه با خبر نیستید ؟ (در صورت عدم تطابق با برچسب متوجه آن نخواهید شد). ویا در سوسیس وکالباس، پفک، چیپس، همبرگر و... نمی دانید از چه محصولات اولیه استفاده شده است برای مثال : در سوسیس وکالباس به هیچ وجه متوجه نمی شوید از چه ماده اولیه استفاده شده است ؟ بعد از مدتی وزارت بهداشت اعلام می کند استفاده از تاج خروس در کالباس ممنوع است !!! عده ای می گویند این محصولات برچسب دارند : بسیاری از مواد مصرفی با مواد درج شده روی برچسب متفاوت است برای مثال : مگر برای تولید پفک ها از ذرت دامی استفاده نمی شد؟ مگر اینها بر روی برچسب درج شده بود؟ سرطان زا بودن افزودنی ها را که روی برچسب درج نمی کنند!!! 💥 لذا تا می توانیم از مواد اولیه استفاده کنیم همچون صیفی جات، سبزی جات و... که شرکتی نمی باشند وفرآوری روی آن اتفاق نیفتاده است (بسیاری از کارخانه ها جهت تهیه محصولات غذایی ملزم به استفاده از مواد افزودنی شیمیایی مضر به محصولات خود همچون نگهدارنده ها هستند) طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

🎙 کلیپ صوتی 🌹محبت مادرانه | بیانات رهبر انقلاب درباره‌ی نقش مادران در تربیت فرزند به مناسبت میلاد باسعادت حضرت زهرا سلام الله علیها 💻 @Khamenei_ir

🔰 پرسش و پاسخ؛ 🌀 شماره ۴۷ -💠 دو پسر چهارساله و چهارده ساله دارم. پسر کوچکم خیلی بهانه‌گیر و لجوج است و حتی مالکیت زیادی به همه چیز دارد و همیشه می‌خواهد حرف خود را به کرسی بنشاند. در همه کارها دخالت می‌کند و نظر می‌دهد. با این پسربچه چگونه باید برخورد کنیم؟ ✍️ پاسخی کوتاه به این سوال: 1⃣ یکی از ویژگی‌های کودکان در سن چهارسالگی خودمداری و خودمحوری است که این موضوع متجر به حس استقلال‌طلبانه در محیط خانه هم می‌شود. ☹️ آن‌ها نقطه نظرات دیگران به خوبی نمی‌فهمند. 📌 بنابراین ما باید شیوه‌ی رفتار خود را با کودک مدیریت کنیم و به جای مقابله با این حس که سبب لجبازی می‌شود باید به آن جهت داد. 🌷 مثلا در یک مدت زمان مشخص رسما اعلام کنیم: "تعویض کانال در اختیار توست و تو مدیریت کن." 🔺 بدین طریق حرف‌شنوی او نیز بیشتر می‌شود، نه اینکه وقتی کنترل را دست کودک دیدیم آن‌ را بگیریم و بگوییم؛(: "کنترل نباید دست بچه باشد!" 2⃣ گاهی ما باید به جای امر و نهی از جملات خبری استفاده کنیم. 🌷 مثلا برای زمان خوابیدن بچه‌ها بگوییم: "هم من خسته‌ام، هم مادرتان، برویم بخوابیم." 👆 این نوع بیان واکنش لطیفی از طرف بچه‌ها به دنبال خواهد داشت. 3⃣ یکی دیگر از عوامل لجاجت و بهانه‌گیری (خصوصا در گروه سنی سه تا هفت سال) این است که ما برای فرزندان خود برنامه نداریم. ⬅️ در این سنین باید دنیای بچه‌ها بازی باشد. ✳️ بازی هم هم‌بازی می‌خواهد. ⚽️ محیط مناسب، اسباب بازی مناسب و... می‌خواهد. 🔸 یک بُعد برنامه‌ریزی همین است که ما زمینه‌ی بازی را با هم‌سالان کودک فراهم کنیم اگر همه چیز فراهم باشد کودک غرق در لذت می‌شود. و این بهترین لحظات برای ما و بچه‌هاست. 🔹 و چون یک محیطی ایجاد می‌شود که نیاز کودک را برطرف می‌کند باعث اطاعت‌پذیری بهتر کودک هم می‌شود و آرامش بیشتری پیدا می‌کند. ⚠️ البته لازم نیست آنچه را برنامه‌ریزی کردیم اعلام کنیم بلکه باید کودک را تحت برنامه قرار بدهیم، یعنی شرایط را فراهم کنیم. اگر برنامه اعلام بشود ممکن است با مقاومت کودک مواجه شویم. #پرسش_پاسخ #هفت_سال_اول #خود‌_مداری #لجبازی #لجاجت 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🌷 میدونی فرق انتخاب خوب با بد مثل چیه؟ #انتخابات 🇮🇷 🦋🦋@Jameeyemahdavi313

⏰لحظه تحویل سال 1399 ساعت 7 و 30 دقیقه و 30 ثانیه روز جمعه 1 فروردین 1399 هجری شمسی موش🐁حيوان سال 1399🐁 موش سمبل هوش و ذکاوت است شعار موش: "من فرمانروایی میکنم"  با ارزوی سلامتی و خوشبختی برای شما پیشاپیش سال نو مبارک😊🐭 @TipTop

#سلامت_شیرخوار مزایای عجیب ماساژ برای نوزادان: کاهش بدخلقی نوزاد خواب بهتر بهبود اشتها افزایش وزن پیشگیری از یبوست تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت عضلات پیشگیری از احتقان سینه ارتباط بهتر پدر یا مادر با نوزاد ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#1شروع_برداشتهایی_از_مفاتیح_الحیاة 🔰🔰🔰 برداشت های از کتاب #مفاتیح_الحیاة #اهمیت_تفکر_و_تدبر #قسمت1 🔰🔰🔰 🌸 رسول خدا صلی‌الله علیه و آله فرمودند ؛ ای ابن مسعود! هر گاه خواستی کاری کنی از روی #دانش و #خرد باشد و از کار بدون #تدبر و دانش بپرهیز، چرا که خدای والا می فرماید مانند آن زن نباشید که بافته اش را پس از آن که محکم می کرد از هم می گسست و رشته رشته می کرد. 🍃🍃🍃🍃 پس #یادمون_باشه 😍 دوست خوبم! 💡 #یادمون_باشه ؛ از خواب بلند می شیم خوب فکر کنیم و تدبیر کنیم؛ یه #برنامه درست تا شب داشته باشیم. هم برنامه کوتاه مدت تنظیم کنیم هم بلند مدت. 💡 #یادمون_باشه ؛ آدم بدون برنامه و فکر قبلی ، مثل اون زنی می مونه که از یه طرف می بافه و از یه طرف می شکافه ... یعنی آخرش به هیچ جایی نمی رسه و تو زندگیش با یه کلاف سر درگم مواجه می شه 💡 #یادمون_باشه ؛ اگه قبل از کارهامون زمانی برای فکر، نگذاشتیم و بدون برنامه ریزی و تدبر واردش شدیم، عواقبش به گردن خودمونه و هیچ کسی جز خودمان را مقصر ندانیم 📝 پس از همین حالا برای بیداری ت، برای خوابت ، برای کارهای خونه ت، برای بچه داری ت ، برای همسرداری ت، برای رفت و آمدت، برای خوردن و خوابیدنت، برای حرف زدنت ، برای عبادتت، برای خرج کردنت ، برای مسائلی که تو زندگی باهاش مواجه هستی و خواهی شد ، برای آینده ت خوبِ خوب فکر کن. و فکرت رو حتما یه جا ثبت کن و بنویس. 👌خانوم خونه! شما تا عنان اختیار خودت را به دست نگیری نمی تونی کلاف زندگی ات را درست ببافی❤️ 😍 منتظر ارسال #تغییرات شما هستیم @jalasaaat ارسال مطلب ✅ کپی⛔️

🤔هر دم ازین باغ بری میرسد‼️ 💢نشریه پزشکی medical daily اعلام کرد . 📣«فولیک اسید سرطانزا است!»‼️ 👌طی تحقیق علمی صورت گرفته که در ادامه قرار خواهیم‌ داد اثبات می‌شود که فولیک اسید در دوز مصرف طولانی عامل سرطان پستان است و درکل یکی از مهمترین عوامل سرطان خصوصا در زنان است‼️ @islamiclifestyle01

🔴 خانمها حتما #پیشبند ببیندید‌! 🔸خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون #خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع #کیست، عفونت، قارچ، #نازایی و مشکلاتی از این دست میشود.

⭕️ خبر خوش بهزیستی برای خانواده‌های دارای فرزند چندقلو 🔸فریبا درخشان نیا، مدیرکل دفتر توانمندسازی خانواده و زنان بهزیستی کشور در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹پرداخت مستمری به خانواده‌های دارای فرزند چندقلو تا پایان ۶ سالگی کودکان ارائه می‌شود. 🔹همچنین تمام خانواده‌های کم درآمد دارای فرزند ٣ قلو و بالاتر از کمک هزینه معیشت به صورت ماهیانه بهره‌مند خواهند شد. 🔹خانواده‌های دارای فرزند ٢ قلو که در آزمون وسع در دهک ١ تا ٣ قرار می‌گیرند هم واجد شرایط دریافت کمک هزینه معیشت مستمر ماهیانه هستند. 🔹خانواده‌های دارای فرزند ۲ قلو که در آزمون وسع در دهک ۴ تا ۷ قرار می‌گیرند، به صورت موردی از حمایت برخوردار خواهند شد. @jaarchi

❣ سه شنبه هاے جمڪرانی همہ هسٺ آرزویـم ڪہ ببینـم از تـو رویـی 😍 دعاے توسل امشب فراموش نشود❤️ اللهم عجـل لولیڪ الفـرجــ 🎤 حاج مهدی میرداماد

  🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 14 حدیث تکان دهنده از رسول اکرم صلی الله علیه و آله وسلم در مورد آخرالزمان    1) إذا تقارب الزّمان أنقى الموت خيار أمّتي كما ينتقي أحدكم خيار الرّطب من الطّبق. وقتى آخر زمان فرا رسد مرگ نيكان امت مرا گلچين مى كند چنان كه شما خرماهاى خوب را از طبق انتخاب مى‏كنيد. 2) إنّ بين يدي السّاعة كذّابين فاحذروهم. پيش از رستاخيز دروغگويان پديدار ميشوند از آن‏ها حذر كنيد. 3) بادروا بالأعمال ستّا: إمارة السّفهاء و كثرة الشّرط و بيع الحكم و استخفافا بالدّم و قطيعة الرّحم و نشاء يتّخذون القرآن مزامير يقدّمون أحدهم ليغنّيهم و إن كان أقلّهم فقها. ... فرصت را براى اعمال نيك پيش از آنكه شش چيز رخ دهد غنيمت شماريد، فرماندارى سفيهان و كثرت شرط در كار معامله و فروش منصبها و كوچك شمردن خونريزى و بريدن با خويشاوندان و تازه رسيدگانى كه قرآن را بآواز خوانند و يكى را بامامت وادارند كه براى آنها تغنى كند اگر چه دانش او كمتر باشد. 4) ستكون فتن يصبح الرّجل فيها مؤمنا و يمسي كافرا إلّا من أحياه اللَّه بالعلم. فتنه‏ها خواهد بود كه در اثناى آن مرد بصبح مؤمن باشد و بشب كافر شود مگر آنكه خدايش به علم زنده دارد. 5) سيأتي على النّاس زمان يخيّر فيه الرّجل بين العجز و الفجور، فمن أدرك ذلك الزّمان فليختر العجز على الفجور. روزگارى بمردم رخ نمايد كه مرد ميان بيعرضگى و نادرستى مخير شود هر كه در آن روزگار باشد بايد بيعرضگى را بر نادرستى ترجيح دهد. 6) سيشدّد هذا الدّين برجال ليس لهم عند اللَّه خلاق سيكون في آخر الزّمان خسف و قذف و مسخ إذا ظهرت المغازف و القينات و استحلّت الخمر. اين دين بمردانى كه پيش خدا بهره‏اى ندارند نيرو خواهد گرفت در آخر زمان خسف و قذف و مسخى خواهد بود، هنگامى كه كه رامشگران و آرايشگران‏ پديد شوند و شراب حلال بشمار آيد. 7) سيأتي على أمّتي زمان يكثر فيه الفقراء و يقلّ الفقهاء و يقبض العلم و يكثر الهرج ثمّ يأتي من بعد ذلك زمان يقرأ القرآن رجال من أمّتي لا يجاوز تراقيهم ثمّ يأتي من بعد ذلك زمان يجادل المشرك باللَّه المؤمن في مثل ما يقول. بر امت من زمانى بيايد كه فقيران فراوان شوند و فقيهان كم شوند و علم بر گرفته شود و آشوب فزونى گيرد آنگاه از پس آن زمانى بيايد كه مردانى از امت من قرآن خوانند كه از گلويشان بالاتر نرود آنگاه از پس آن زمانى بيايد كه مشرك بخدا با مؤمن مجادله كند و سخنانى نظير او گويد. 8) غشيتكم سكرتان: سكرة حبّ العيش و حبّ الجهل فعند ذلك لا تأمرون بالمعروف و لا تنهون عن المنكر دو مستى شما را خواهد گرفت مستى عيشدوستى و علاقه بنادانى در آن هنگام امر بمعروف و نهى از منكر نكنند. 9) لو تعلمون ما أعلم لبكيتم كثيرا و لضحكتم قليلا: يظهر النّفاق و ترتفع الأمانة و تقبض الرّحمة و يتّهم الأمين و يؤتمن غير الأمين يحيط بكم الفتن كأمثال اللّيل المظلم‏  اگر آنچه من مى‏دانستم به دانستيد بسيار مى‏گريستيد و كمتر خنده مى‏كرديد، نفاق آشكار شود و امانت بر خيزد و رحمت چيده شود امين را متهم كنند و خيانت‏ گر را امين شمارند و فتنه‏ها چون شب تاريك شما را فرا گيرد. 10) ليأتينّ علي النّاس زمان لا يبالى المرء بما أخذ المال أمن حلال أم من حرام. روزگارى بمردم رسد كه مرد اهميت ندهد كه مال چگونه به دست آرد، از حلال يا از حرام. 11) ليأتينّ على النّاس زمان لا يبقى منهم أحد إلّا أكل الرّبا فإن لم يأكله أصابه من غباره‏ روزگارى بمردم رسد كه يكى نماند مگر آنكه ربا خورد و اگر نخورد غبار آن بوى رسد. 12) ليأتينّ على النّاس زمان يكذّب فيه الصّادق و يصدّق فيه الكاذب و يخوّن فيه الأمين و يؤتمن الخئون و يشهد المرء و لم يستشهد و يحلف و إن لم يستحلف و يكون أسعد النّاس بالدّنيا لكع بن لكع لا يؤمن باللَّه و رسوله. زمانى بر مردم رسد كه راست گو را تكذيب كنند و دروغگو را تصديق كنند و امين را خائن شمرند و خائن را مؤتمن پندارند و مرد بى‏آنكه شهادت از او خواهند شهادت دهد و بى‏آنكه قسم از او خواهند قسم خورد و خوشبخت‏ترين مردم فرو مايه پسر فرومايه باشد كه بخدا و پيغمبرش ايمان ندارد. 13) يأتي على النّاس زمان الصّابر منهم على دينه كالقابض على الجمر. روزگارى بر مردم بيايد كه هر كه خواهد دين خود نگهدارد چنان باشد كه آتش بدست گرفته باشد. 14) يأتي على النّاس زمان المؤمن فيه أذلّ من شاته. روزگارى بر مردم بيايد كه مؤمن از بزش خوارتر باشد. منبع : نهج الفصاحه ✔@haamsafaar

‍ ‍ 🔰 #آیت_الله_تبریزیان ◽️ از شبکه قرآن سیما 🔸 10 خرداد 96 🔹 تاثیر طبایع بر اخلاق بسیار دیدنی 👌✅ 👉 @DaftareAyatollahtabrizian

⭕️ آنتی بیوتیک درمان سرماخوردگی نیست! 🆔️ @daftareayatollahtabrizian

‼️ ایران، رتبه دوم دنیا در مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها! ✍ عرض تبریک و خداقوت جانانه به وزارت درمان