🔰این موارد پیشگیری ڪننده از مشڪلات زنان هست: 💎ازدواج و #بارداری در سن پایین ، 💎استفاده مرتب از نوره ، 💎ترڪ قرص، لباس و شوینده ‌های شیمیایی ، 💎حجامت چاربند ، 💎#جلوگیری_نڪردن و عدم استفاده از وسایل جلوگیری توسط طرفین ، 💎تدابیر منظّم ڪردن قاعدگی (رازیانه و حجامت چاربند و ...) ، 💎ترڪ ورزش ‌ های سنگین ، 💎#عدم استفاده از دستمال ‌های #توالت  💎عدم استفاده از لباس ‌ های زیر چسبان و رنگی و پلاستیڪی ، 💎عدم استحمام و شستشوی مکرر ومداوم بدن در ایام قاعدگی 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami