♻️ #زایمان آسان، بارداری،جنین،افزایش شیر مادر
✅زایمان راحت و طبیعی به چند عامل بستگی دارد.اول مزاج فرد هست که باید گرم باشه.مخصوصا ماه آخر.
ازسردیجات ومواد سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید
دم کرده هایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید
ماه آخر کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد)
رفع #یبوست بامواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده..
حلوا با #روغن_زرد گاوی درست کنید و میل کنید
یا هفته آخر در یک لیوان شیر یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید
به شکم،پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید
عطر شیمیایی استفاده نکنید
#برگ چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید
درمعرض #آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب
هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل بجویید
✴️ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید.
✅ #بعد_از_زایمان
🔹کاچی و خرما و گرمیجات متعادل بیشتر مصرف کنند
خواب و استراحت کافی
استرس و نگرانی نباید داشته باشند
حتما تغذیه طفل با شیر مادر باشد
از روغن شحم گاو یا روغن زیتون استفاده کنند
بهتراست زایمان طبیعی باشد اگر اجبارا سزارین شد روی محل زخم سزارین عسل یا مرهم شفا ضماد کنید
مصرف هله هوله،غذای ناسالم بازاری و دارای مواد نگهدارنده ممنوع
فست فود،نوشابه،..ممنوع
✅تدابیر #بارداری
🔹موارد توصیه شده بعد از زایمان
1- اولین مورد برای بعد از زایمان خوردن هفت عدد رطب (خرما) است که سبب بردباری فرزند میشود.
2- اولین چیزی که انجام میدهند، آغشته کردن دهان بچه با شیره خرماست که به آن تحنیک گویند.
نکته: این کار باید قبل از ورود هرگونه غذا یا دارو به دهان بچه صورت گیرد.
نکته 2: موارد توصیه شده جهت تحنیک:
الف: خرما
نکته: سنت پیامبر در مورد حسنین علیهم السلام
ب: آب فرات
نکته: سبب دوستی اهلبیت توسط بچه میشود.
ج: تربت امام حسین
نکته: ایمنی از بیماری و دشمن و ...
د: آب باران
نکته: جایگزین آب فرات و تربت امام حسین (ع) اگر در دسترس نبودند.
3- استفاده از جاوشیر (جاشیر)
نکته: نوعی صمغ است - باندازه یک عدس در آب حل کرده و دوقطره در بینی راست و دو قطره در بینی چپ ریخته شود که سبب ایمنی از بیماری و پیشگیری از پریدن در خواب نیز هست؛ نوعی واکسینه کردن (واکسیناسیون اسلامی) است.
4- خواندن اذان و اقامه در گوش راست و چپ نوزاد.
نکته: سبب ایمنی از شیطان است - بهترین زمان برای استفاده از جاوشیر و گفتن اذان و اقامه، قبل از بریدن ناف است.
🔸توضیحات
- پیامبر (ص) میفرمایند: «اولین چیزی که خانم زائو باید بخورد رطب است، چون خداوند به حضرت مریم (ع) فرمود: و تنه درخت خرما را به طرف خود (بگير و) بتكان، بر تو خرماى تازه مىريزد، از پیامبر (ص) پرسیدند ای رسول خدا اگر زمان رطب نبود چه کنیم؟ پیامبر (ص) فرمودند هفت خرما از خرماهای مدینه و اگر نبود هفت خرما از خرماهای شهر خودتان، خداوند میفرماید: قسم به عزت و جلال و عظمت و ارتفاع مکانم که خانم زائو روزی که زایمان میکند رطب نمیخورد مگر اینکه اگر فرزند پسر باشد بردبار خواهد بود و اگر دختر باشد هم بردبار خواهد بود.»
✅ #ازدیاد شیر مادر
🔸برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
داروی شیرافزا
سویق کامل و سویق گندم
خرما
شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه
میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..
سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
در شبانهروز یک قاشق چایخوری سیاهدانه با عسل بجود
در طول روز چهارده عدد اسفند ببلعد.
خوردن برگ پُختۀ چغندر
شبها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا
مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.
🔸زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى.
نیز سوره فتح و حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.
داروی افزایش شیر ( تخم رازیانه+ زیره+ انیسون+ تخم ترب+برگ کاهو+ تخم کاهو + تخم شربتی+ شوید+گزنه) هر شب قبل از خواب 3ق چ
♻️ #زایمان آسان، بارداری،جنین،افزایش شیر مادر
✅زایمان راحت و طبیعی به چند عامل بستگی دارد.اول مزاج فرد هست که باید گرم باشه.مخصوصا ماه آخر.
ازسردیجات ومواد سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید
دم کرده هایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید
ماه آخر کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد)
رفع #یبوست بامواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده..
حلوا با #روغن_زرد گاوی درست کنید و میل کنید
یا هفته آخر در یک لیوان شیر یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید
به شکم،پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید
عطر شیمیایی استفاده نکنید
#برگ چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید
درمعرض #آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب
هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل بجویید
✴️ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید.
✅ #بعد_از_زایمان
🔹کاچی و خرما و گرمیجات متعادل بیشتر مصرف کنند
خواب و استراحت کافی
استرس و نگرانی نباید داشته باشند
حتما تغذیه طفل با شیر مادر باشد
از روغن شحم گاو یا روغن زیتون استفاده کنند
بهتراست زایمان طبیعی باشد اگر اجبارا سزارین شد روی محل زخم سزارین عسل یا مرهم شفا ضماد کنید
مصرف هله هوله،غذای ناسالم بازاری و دارای مواد نگهدارنده ممنوع
فست فود،نوشابه،..ممنوع
✅تدابیر #بارداری
🔹موارد توصیه شده بعد از زایمان
1- اولین مورد برای بعد از زایمان خوردن هفت عدد رطب (خرما) است که سبب بردباری فرزند میشود.
2- اولین چیزی که انجام میدهند، آغشته کردن دهان بچه با شیره خرماست که به آن تحنیک گویند.
نکته: این کار باید قبل از ورود هرگونه غذا یا دارو به دهان بچه صورت گیرد.
نکته 2: موارد توصیه شده جهت تحنیک:
الف: خرما
نکته: سنت پیامبر در مورد حسنین علیهم السلام
ب: آب فرات
نکته: سبب دوستی اهلبیت توسط بچه میشود.
ج: تربت امام حسین
نکته: ایمنی از بیماری و دشمن و ...
د: آب باران
نکته: جایگزین آب فرات و تربت امام حسین (ع) اگر در دسترس نبودند.
3- استفاده از جاوشیر (جاشیر)
نکته: نوعی صمغ است - باندازه یک عدس در آب حل کرده و دوقطره در بینی راست و دو قطره در بینی چپ ریخته شود که سبب ایمنی از بیماری و پیشگیری از پریدن در خواب نیز هست؛ نوعی واکسینه کردن (واکسیناسیون اسلامی) است.
4- خواندن اذان و اقامه در گوش راست و چپ نوزاد.
نکته: سبب ایمنی از شیطان است - بهترین زمان برای استفاده از جاوشیر و گفتن اذان و اقامه، قبل از بریدن ناف است.
🔸توضیحات
- پیامبر (ص) میفرمایند: «اولین چیزی که خانم زائو باید بخورد رطب است، چون خداوند به حضرت مریم (ع) فرمود: و تنه درخت خرما را به طرف خود (بگير و) بتكان، بر تو خرماى تازه مىريزد، از پیامبر (ص) پرسیدند ای رسول خدا اگر زمان رطب نبود چه کنیم؟ پیامبر (ص) فرمودند هفت خرما از خرماهای مدینه و اگر نبود هفت خرما از خرماهای شهر خودتان، خداوند میفرماید: قسم به عزت و جلال و عظمت و ارتفاع مکانم که خانم زائو روزی که زایمان میکند رطب نمیخورد مگر اینکه اگر فرزند پسر باشد بردبار خواهد بود و اگر دختر باشد هم بردبار خواهد بود.»
✅ #ازدیاد شیر مادر
🔸برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
داروی شیرافزا
سویق کامل و سویق گندم
خرما
شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه
میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..
سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
در شبانهروز یک قاشق چایخوری سیاهدانه با عسل بجود
در طول روز چهارده عدد اسفند ببلعد.
خوردن برگ پُختۀ چغندر
شبها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا
مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.
🔸زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى.
نیز سوره فتح و حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.
داروی افزایش شیر ( تخم رازیانه+ زیره+ انیسون+ تخم ترب+برگ کاهو+ تخم کاهو + تخم شربتی+ شوید+گزنه) هر شب قبل از خواب 3ق چ
#غذای_زائو
اولین غذای مادر #رطب
🌹 پیامبر ص :
اولین غذای مادر بعد زایمان باید خرما باشد،
چون خدای متعال به حضرت مریم می فرماید رطب تازه بخور؛
۷ عدد از خرمای مدینه یا هر شهر دیگر زیرا خداوند فرموده است :
به عزت جلال عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آورده است، رطب بخورد؛
فرزند او چه پسر باشد چه دختر #حلیم می شود؛کافی جلد ۶ صفحه ۲۲
🌹 امام صادق ع : اگر چیزی طیب تر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم می داد؛ محاسن جلد ۲ صفحه ۵۳۵
🌷 غذای مادر باید بسیار #چرب باشد تا از #یبوست_دوران_شیردهی جلوگیری کرده و ضمن چرب شدن شیر مادر در رشد نوزاد سیر شدن و خواب وی بسیار موثر است.
📛📛 مصرف غذا و میوه های سرد برای زائو ممنوع است؛
❌ نفخ نوزاد
❌ افسردگی پس از زایمان
❌ نازایی و سرد شدن رحم
❌ کم خونی و پوکی استخوان مادر
❌ خشک شدن شیر مادر
❌ لکه بینی های طولانی مدت
و....
همه از عوارض عدم #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی در این دوره است.
✅ گزاف نگفته ایم؛ اینکه بگوییم :
👈 زائو تا چهل روز بعد از وضع حمل "حداقل" یک کیلو #روغن_زرد به تنهایی باید مصرف کند...
یک ق غ روغن زرد روزانه = ۲۰ گرم
🍎 روغن زرد+ شیر تازه و مطمئن
🍏 کله پاچه
🍎 تخم مرغ سرخ شده در روغن زرد زیاد
🍏 کاچی پر چرب
🍎 نخودآب +برنج قهوه ایی +زیره سبز
🍏 شربت شیره
🍎 شربت آبلیمو عسل
🍏 حلیم و #آش_خونساز
نیز از دیگر تغذیه های سالم زائو ست.
⛔️استرس نگرانی حرص و جوش
⛔️رژیم های لاغری
⛔️فعالیت سنگین و خستگی مادر
⛔️مصرف سیر پیاز غذاهای پر ادویه
⛔️تغذیه ی نوزاد با شیشه و پستانک
و....
👈 همه از بد طعمی و #کاهش_شیر_مادر، ترک سینه توسط نوزاد بشمار می رود.
قابل مادران باردار و زائو
جهت دریافت شناسنامه توجه به نکات مهم ذیل ضروریست:
❌هیچ نوزادی تا بحال بدون شناسنامه نمانده است
🌹اخذ شناسنامهی نوزادانی که در منزل متولد میشوند به متانت صبوری و پیگیری نیازمندست
❌قبل از نگرانی والدین از بابت اخذ شناسنامه؛ سازمان ثبت احوال و آمار کشور؛ مترصد جمع آوری آمار موالیدست..
پس بیشتر از والدین، مسئولین به جهت آمار دقیق جمعیتی کشور نگران صدور شناسنامه و آمار هستند😜
🌹روزهای ابتدایی بدو تولد نوزاد، مهمترین اصل سلامت مادر و کودک ست؛
♦️♦️خصوصاً اینکه #زردی_نوزاد وی را تهدید میکند؛
پس بلافاصله بدو تولد بعد انجام تحنیک و مراحل تخلیهی رودهی نوزاد با خوراندن #روغن_زرد استفاده از ترنجبین دو ساعته و باقی تدابیر، کنترل #زردی_نوزاد الزامی و ضروریست؛
👌چرا که با غفلت از این موضوع مهم لطمات جبران ناپذیری بر سلامتی وی وارد شده👇
👌 در حالیکه حتی بعد گذشت ۶ ماه نیز شناسنامهی کودک دریافت شدهاست
🌹تقویت مادر که تخلیهی کلی و ضعف عمومی بر او حادث شده؛ نیز نکتهی مهم دیگریست که هیچ تدبیر بعدی در جبران این خسارت وجود نخواهد داشت....
🌹حضور#اورژانس بدو زایمان واظهار اینکه بدلیل شرایط کرونایی در کشور امکان حضور در زایشگاه فراهم نبوده ویا ....
و ثبت واقعهی تولد نوزاد توسط کادر ایشان بسیار مهمست؛👇
هر چند هیچ مدرکی دال بر تولد به شما داده نشود...
واقعهی تولد توسط کادر اورژانس در سیستم اتوماسیون آنها ثبت و مدرک مستدلی در گرفتن شناسنامه محسوب میشود...
🌹انجام Nst یا سونو در هفته های آخر و ارائهی مدارک بارداری و نیز حداقل شهادت دو شهود در کلانتری محل در اثبات تولد کودک و اخذ شناسنامه ضروریست
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
پ ن: در کمال آرامش و صبوری فقط پدر ( ونه مادر و نوزاد!!!!!) روزانه ۳۰ دقیقه در ابتدای وقت اداری که کارمندان از قند خون کافی و حوصله جهت رسیدگی به امور سجلی مردم برخوردارند؛
را به این مهم اختصاص داده و پیگیر باشند
که حتماً موفق به دریافت شناسنامه و هویت سالی نوزاد خود خواهند گردید.
انشاءالله
🐣♦️🐣♦️🐣♦️🐣♦️🐣♦️🐣♦️🐣♦️🐣♦️
#غذای_زائو
اولین غذای مادر #رطب
🌹 پیامبر ص :
اولین غذای مادر بعد زایمان باید خرما باشد،
چون خدای متعال به حضرت مریم می فرماید رطب تازه بخور؛
۷ عدد از خرمای مدینه یا هر شهر دیگر زیرا خداوند فرموده است :
به عزت جلال عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آورده است، رطب بخورد؛
فرزند او چه پسر باشد چه دختر #حلیم می شود؛کافی جلد ۶ صفحه ۲۲
🌹 امام صادق ع : اگر چیزی طیب تر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم می داد؛ محاسن جلد ۲ صفحه ۵۳۵
🌷 غذای مادر باید بسیار #چرب باشد تا از #یبوست_دوران_شیردهی جلوگیری کرده و ضمن چرب شدن شیر مادر در رشد نوزاد سیر شدن و خواب وی بسیار موثر است.
📛📛 مصرف غذا و میوه های سرد برای زائو ممنوع است؛
❌ نفخ نوزاد
❌ افسردگی پس از زایمان
❌ نازایی و سرد شدن رحم
❌ کم خونی و پوکی استخوان مادر
❌ خشک شدن شیر مادر
❌ لکه بینی های طولانی مدت
و....
همه از عوارض عدم #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی در این دوره است.
✅ گزاف نگفته ایم؛ اینکه بگوییم :
👈 زائو تا چهل روز بعد از وضع حمل "حداقل" یک کیلو #روغن_زرد به تنهایی باید مصرف کند...
یک ق غ روغن زرد روزانه = ۲۰ گرم
🍎 روغن زرد+ شیر تازه و مطمئن
🍏 کله پاچه
🍎 تخم مرغ سرخ شده در روغن زرد زیاد
🍏 کاچی پر چرب
🍎 نخودآب +برنج قهوه ایی +زیره سبز
🍏 شربت شیره
🍎 شربت آبلیمو عسل
🍏 حلیم و #آش_خونساز
نیز از دیگر تغذیه های سالم زائو ست.
⛔️استرس نگرانی حرص و جوش
⛔️رژیم های لاغری
⛔️فعالیت سنگین و خستگی مادر
⛔️مصرف سیر پیاز غذاهای پر ادویه
⛔️تغذیه ی نوزاد با شیشه و پستانک
و....
👈 همه از بد طعمی و #کاهش_شیر_مادر، ترک سینه توسط نوزاد بشمار می رود.
#غذای_زائو
اولین غذای مادر #رطب
🌹 پیامبر ص :
اولین غذای مادر بعد زایمان باید خرما باشد،
چون خدای متعال به حضرت مریم می فرماید رطب تازه بخور؛
۷ عدد از خرمای مدینه یا هر شهر دیگر زیرا خداوند فرموده است :
به عزت جلال عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آورده است، رطب بخورد؛
فرزند او چه پسر باشد چه دختر #حلیم می شود؛کافی جلد ۶ صفحه ۲۲
🌹 امام صادق ع : اگر چیزی طیب تر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم می داد؛ محاسن جلد ۲ صفحه ۵۳۵
🌷 غذای مادر باید بسیار #چرب باشد تا از #یبوست_دوران_شیردهی جلوگیری کرده و ضمن چرب شدن شیر مادر در رشد نوزاد سیر شدن و خواب وی بسیار موثر است.
📛📛 مصرف غذا و میوه های سرد برای زائو ممنوع است؛
❌ نفخ نوزاد
❌ افسردگی پس از زایمان
❌ نازایی و سرد شدن رحم
❌ کم خونی و پوکی استخوان مادر
❌ خشک شدن شیر مادر
❌ لکه بینی های طولانی مدت
و....
همه از عوارض عدم #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی در این دوره است.
✅ گزاف نگفته ایم؛ اینکه بگوییم :
👈 زائو تا چهل روز بعد از وضع حمل "حداقل" یک کیلو #روغن_زرد به تنهایی باید مصرف کند...
یک ق غ روغن زرد روزانه = ۲۰ گرم
🍎 روغن زرد+ شیر تازه و مطمئن
🍏 کله پاچه
🍎 تخم مرغ سرخ شده در روغن زرد زیاد
🍏 کاچی پر چرب
🍎 نخودآب +برنج قهوه ایی +زیره سبز
🍏 شربت شیره
🍎 شربت آبلیمو عسل
🍏 حلیم و #آش_خونساز
نیز از دیگر تغذیه های سالم زائو ست.
⛔️استرس نگرانی حرص و جوش
⛔️رژیم های لاغری
⛔️فعالیت سنگین و خستگی مادر
⛔️مصرف سیر پیاز غذاهای پر ادویه
⛔️تغذیه ی نوزاد با شیشه و پستانک
و....
👈 همه از بد طعمی و #کاهش_شیر_مادر، ترک سینه توسط نوزاد بشمار می رود.
d:
#غذای_زائو
اولین غذای مادر #رطب
🌹 پیامبر ص :
اولین غذای مادر بعد زایمان باید خرما باشد،
چون خدای متعال به حضرت مریم می فرماید رطب تازه بخور؛
۷ عدد از خرمای مدینه یا هر شهر دیگر زیرا خداوند فرموده است :
به عزت جلال عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آورده است، رطب بخورد؛
فرزند او چه پسر باشد چه دختر #حلیم می شود؛کافی جلد ۶ صفحه ۲۲
🌹 امام صادق ع : اگر چیزی طیب تر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم می داد؛ محاسن جلد ۲ صفحه ۵۳۵
🌷 غذای مادر باید بسیار #چرب باشد تا از #یبوست_دوران_شیردهی جلوگیری کرده و ضمن چرب شدن شیر مادر در رشد نوزاد سیر شدن و خواب وی بسیار موثر است.
📛📛 مصرف غذا و میوه های سرد برای زائو ممنوع است؛
❌ نفخ نوزاد
❌ افسردگی پس از زایمان
❌ نازایی و سرد شدن رحم
❌ کم خونی و پوکی استخوان مادر
❌ خشک شدن شیر مادر
❌ لکه بینی های طولانی مدت
و....
همه از عوارض عدم #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی در این دوره است.
✅ گزاف نگفته ایم؛ اینکه بگوییم :
👈 زائو تا چهل روز بعد از وضع حمل "حداقل" یک کیلو #روغن_زرد به تنهایی باید مصرف کند...
یک ق غ روغن زرد روزانه = ۲۰ گرم
🍎 روغن زرد+ شیر تازه و مطمئن
🍏 کله پاچه
🍎 تخم مرغ سرخ شده در روغن زرد زیاد
🍏 کاچی پر چرب
🍎 نخودآب +برنج قهوه ایی +زیره سبز
🍏 شربت شیره
🍎 شربت آبلیمو عسل
🍏 حلیم و #آش_خونساز
نیز از دیگر تغذیه های سالم زائو ست.
⛔️استرس نگرانی حرص و جوش
⛔️رژیم های لاغری
⛔️فعالیت سنگین و خستگی مادر
⛔️مصرف سیر پیاز غذاهای پر ادویه
⛔️تغذیه ی نوزاد با شیشه و پستانک
و....
👈 همه از بد طعمی و #کاهش_شیر_مادر، ترک سینه توسط نوزاد بشمار می رود.
#زایمان
#یبوست_شیردهی
هدایت شده از دفتر آیت الله تبریزیان
#سلسله_احادیث_پزشکی
♻️ رسول خدا صلی الله علیه و آله:
مَنْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَة نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ وَ لَحْمُ الْبَقَرِ دَاءٌ وَ سَمْنُهَا شِفَاءٌ وَ لَبَنُهَا دَوَاءٌ وَ مَا دَخَلَ الْجَوْفَ مِثْلُ السَّمْن
🐄 ...گوشت گاو بیماری است و روغن زرد گاوی شفاء است و شیر گاو دارو است...
📚 منبع: دعائم الاسلام، قاضی نعمان، ج۲، ص۱۱۱
#شیر #گوشت 🥛 🥩
#روغن_زرد_گاو 🐄 🐮
#اصلاح_سبک_زندگی
#روغن_زرد #روغن_گاو
#سبک_زندگی_اسلامی
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100