👌#لیست #غذاهای #سردمزاج و#گرم 1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل روبه سرد ۱۲- پلو : معندل روبه سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود اب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : سبزی ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- رامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبر گر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد ۷۳- لازانیا : سرد ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : سرد ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز ۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد ۸۲- جغوربغور : معتدل ۸۳- بافلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرما ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : سرد ۸۹- بستنی میوه ای : سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : سرد ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک ۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم ۱۱۵- نان شیرمال : معتدل 👌👌👌فهرست #مُصلِحات #غذاها : 👌👌به هر ماده ای که طبع ماده غذایی اول را تعدیل کند ، مُصلِح می گویند . 👌ماده های غذایی ومصلحات آن: 💢پنیر: ( گردو ، زیتون ، سبزی های معطر) 💢کره:( عسل ، مربا ، شکر سرخ) 💢شیر: ( گلاب ، هل ، شکر ، عسل) 💢عدسی: (گلپر) 💢انار: ( گلاب ، گلپر گلپر) 💢دوغ: ( نعنا ، کاکوتی ، گلسرخ) 💢آب گوشت:(دنبه ،آویش،پیاز،ترشی ها) 💢چای سیاه:(آب لیمو،لیموعمانی) 💢خیار:(نمک، نعناع، گلسرخ) 💢روغن حیوانی:(عسل، سرکه،آب لیمو) 💢کاهو:(سکنجبین) 💢 ماست ( شیره ، عسل ، سیاه دانه ، آویشن ، نعنا) 💢برنج:( زیره سیاه ، زعفران ، شوید) 💢ماهی: گردو ، فلفل سیاه ، خرما ، ادویه های گرم 💢باقلا:(گلپر) 💢هندوانه:(عسل،،،گل انگبین گلاب) 💢گوجه فرنگی:(روغن زیتون) 💢خربزه:(آب انار ترش،سرکه) 💢خاکشیر:(عسل،،کتیرا) 💢پیاز:( سرکه ، آب انار ، کاسنی) 💢سیر:(سکنجبین ، انار ترش ، گشنیز ، کره) 💢کشک:(سیر،نعنا،پونه) 💢ماست چکیده:( عسل ، مغز گردو ، آویشن) 💢سرشیر:(عسل) 💢نعنا:(کرفس) 💢گندم:( سرکه کهنه ، شیرینی های طبیعی) 💢نخود:( زیره ، شوید ، سکنجبین ساده) 💢انار ترش:(عسل،نمک) 💢زیتون: ( مغز گردو ، مغز بادام ، عسل) 💢خرما:( گلاب ، سرکه ، کاهو ، آب انار ، بادام) 💢هلو:( عسل ، مربای زنجبیل) 💢موز:( نمک ، عسل ، مربای زنجبیل 💢گلابی:( عسل ، دارچین ، هل ، زیره) 💢گوشت گوسفند:(سماق،مرزه،گشنیز) 💢تخم مرغ:(ادویه های گرم،،نمک) 💢ماهی:( خرما ، زنجبیل ، عسل) 💢گوشت گاو( دارچین ، فلفل، پیاز، زنجبیل ،سیر) ♏️ مزاج گوشت ها ✅ شتر: گرم و خشک ✅ گاو: سرد و خشک ✅ گوساله: سرد و تر ✅ گوسفند: گرم و تر ✅ بز: سرد و خشک ✅ مرغ محلی: گرم و تر ✅ خروس: گرم و خشک ✅ جوجه مرغ: گرم وتر ✅ ماهی: سرد و تر ✅ میگو: گرم و تر ✅ اردک: گرم و خشک ✅ غاز: گرم و تر ✅ بوقلمون: گرم و تر ✅ کبک: گرم و تر ✅ بلدرچین: گرم و خشک ✅ قرقاول: گرم وتر ✅ سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و خشک ✅ کبوتر: گرم و خ