منتظر نباشیم زندگی‌‌به‌ما معنـا بده🔗 بلنــد شیـم و زنـدگی رو معنـا کنیـم🔐 ازقوی‌ترین‌ بهانه‌هامون‌قوی‌ترباشیم💪🏻 پیشرفتت‌‌رو محدود به شرایط نکن🔬 فــــردای‌ من‌ و‌ تو نهفتـه‌ در امروزه 💝 (ســــلام روزتون بخیــــر✋🏻😍) 🏴🏴

🔴 مصرف میوه در فصل خودش ✍پیامبر اکرم می فرمایند: بر شما باد به ميوه ها در اول فصل خودش؛ زیرا موجب سلامتی بدن می شود و غم ها را دور می کند و آن ها را در آخر فصل دور افکنید؛ زیرا درد بدن است. 📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۹۶ بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد؛ بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در آخر فصل بهتر است مصرف نشود، چه رسد به زمان دیگر. بنابراین، میوه ها و گیاهانی که در تابستان می روید و محصول می دهد، نباید در زمستان مصرف شود و بر عکس. https://zil.ink/barecata

🔷حساسیت بدن به بعضي از میوه‌جات یا خوراکی‌ها 🔸باور غلطي بین افراد وجود دارد که معتقدند برخی افراد به برخی از میوه‌جات یا مواد غذايي، حساسیت (آلرژی) دارند. 🔺متأسفانه در طب جدید نیز بر این باور صحّه گزاشته و عوارضي همچون آبریزش بيني، خارش پوست، جوش های پوستي، سردرد و... را با مصرف برخی از مواد غذايي خاص، مرتبط می‌دانند. ⁉️چرا بعد از خوردن خربزه، انگور و... حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنیم و دچار آبریزش بيني، سوزش گلو و... می‌شویم؟ 👈 علتش #غلبه_رطوبت در بدن است؛ و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند، بنابراین این حالت برای فرد پیش می‌آید. 👈از طرفی، خربزه و انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم‌مزاج هستند و بخاطر حرارتی که در بدن ایجاد می‌کنند، رطوبت بدن تبدیل به بخار شده و این بخارات به سمت سر حرکت می‌کنند و به محض اینکه در معرض سردي (وزش باد کولر، خوردن آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و حالت سرماخوردگی پدید می‌آید. ✅ برای پیشگیری از این حالت و همچنین درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این‌گونه مواد غذايي، از راه تعریق، رطوبات زائد را در بدن از بین ببرید (مثلاً ورزش کنید) تا این حالت پیش نیامده و درصورت وجود، از بین برود. ✅ یا اینکه می‌توانید از ترش‌مزه ها مانند آب‌لیمو ترش برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن می‌رود و این علائم را دوباره نمایان می‌گردد. 🔹 بنابراین بهترین درمان، همان ایجاد تعریق به وسیله ورزش است. 🍃🍃🍃

بادام زمینی دو آتیشه آستانه با کیفیت خیلی خوب و خوشمزه هر کیلو 165/000 تومان #محصولات_عیدانه #آجیل

اگه می خوای پوست زیبا و شفافی داشته باشی اگه می خوای دیرتر پیری به سراغت بیاد فقط با مالیدن کرم و روغن به خواسته ات نمی رسی❌ اول باید #اصول_ششگانه سلامتی رو رعایت کنی و #سبک_زندگیت رو اصلاح کنی✅ 1️⃣برای داشتن پوست زیبا،شبها زود بخوابید 👌۹تا ۱۰ شب تا قبل از اذان صبح بهترین زمان برای خواب هست✅ خوابیدن بین الطلوعین(اذان صبح تا طلوع آفتاب) برای سلامتی بسیار مضره و حتی موجب تیرگی و پیری پوست میشه😢 برنامه ریزی زمان خواب و استراحتتون طوری باشه که حتما بین الطلوعین رو بیدار بمونید🙂این زمان بهترین زمان برای عبادت،مطالعه و کارهایی هست که به تمرکز بیشتری نیاز دارن👌 https://zil.ink/barecata

راجب به ام الامراض شنیدین؟

نگران نباشید من بهتون می گم🙂

2⃣مادر بیماریها یبوسته ، #یبوست به صورت مستقیم و غیر مستقیم موجب بیماریهای متعددی میشه😖 چون وقتی #دفع_فضولات به راحتی انجام نشه،این فضولات در بدن انباشت میشن و حالت سمی پیدا می کنن و به سلامتی آسیب می زنه😞