🔷حساسیت بدن به بعضي از میوه‌جات یا خوراکی‌ها 🔸باور غلطي بین افراد وجود دارد که معتقدند برخی افراد به برخی از میوه‌جات یا مواد غذايي، حساسیت (آلرژی) دارند. 🔺متأسفانه در طب جدید نیز بر این باور صحّه گزاشته و عوارضي همچون آبریزش بيني، خارش پوست، جوش های پوستي، سردرد و... را با مصرف برخی از مواد غذايي خاص، مرتبط می‌دانند. ⁉️چرا بعد از خوردن خربزه، انگور و... حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنیم و دچار آبریزش بيني، سوزش گلو و... می‌شویم؟ 👈 علتش #غلبه_رطوبت در بدن است؛ و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند، بنابراین این حالت برای فرد پیش می‌آید. 👈از طرفی، خربزه و انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم‌مزاج هستند و بخاطر حرارتی که در بدن ایجاد می‌کنند، رطوبت بدن تبدیل به بخار شده و این بخارات به سمت سر حرکت می‌کنند و به محض اینکه در معرض سردي (وزش باد کولر، خوردن آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و حالت سرماخوردگی پدید می‌آید. ✅ برای پیشگیری از این حالت و همچنین درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این‌گونه مواد غذايي، از راه تعریق، رطوبات زائد را در بدن از بین ببرید (مثلاً ورزش کنید) تا این حالت پیش نیامده و درصورت وجود، از بین برود. ✅ یا اینکه می‌توانید از ترش‌مزه ها مانند آب‌لیمو ترش برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن می‌رود و این علائم را دوباره نمایان می‌گردد. 🔹 بنابراین بهترین درمان، همان ایجاد تعریق به وسیله ورزش است. 🍃🍃🍃

بادام زمینی دو آتیشه آستانه با کیفیت خیلی خوب و خوشمزه هر کیلو 165/000 تومان #محصولات_عیدانه #آجیل

اگه می خوای پوست زیبا و شفافی داشته باشی اگه می خوای دیرتر پیری به سراغت بیاد فقط با مالیدن کرم و روغن به خواسته ات نمی رسی❌ اول باید #اصول_ششگانه سلامتی رو رعایت کنی و #سبک_زندگیت رو اصلاح کنی✅ 1️⃣برای داشتن پوست زیبا،شبها زود بخوابید 👌۹تا ۱۰ شب تا قبل از اذان صبح بهترین زمان برای خواب هست✅ خوابیدن بین الطلوعین(اذان صبح تا طلوع آفتاب) برای سلامتی بسیار مضره و حتی موجب تیرگی و پیری پوست میشه😢 برنامه ریزی زمان خواب و استراحتتون طوری باشه که حتما بین الطلوعین رو بیدار بمونید🙂این زمان بهترین زمان برای عبادت،مطالعه و کارهایی هست که به تمرکز بیشتری نیاز دارن👌 https://zil.ink/barecata

راجب به ام الامراض شنیدین؟

نگران نباشید من بهتون می گم🙂

2⃣مادر بیماریها یبوسته ، #یبوست به صورت مستقیم و غیر مستقیم موجب بیماریهای متعددی میشه😖 چون وقتی #دفع_فضولات به راحتی انجام نشه،این فضولات در بدن انباشت میشن و حالت سمی پیدا می کنن و به سلامتی آسیب می زنه😞

وقتی دفع به موقع انجام نشه،مدفوع خشک و سفت میشه و هنگام خروج به اسفنگترهای مقعد آسیب می زنه و موجب بواسیر و شقاق مقعد میشه که بسیار دردناک و زجرآوره🥴🥴

🛑 #یبوست ( مادر تمام بیماریها ) 💢یبوست به تنهایی یعنی بیش از 200 بیماری 🙄 وقتی به موقع سم از بدن خارج نشود سموم به داخل خون برمی گردد و خون هم به همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند.😢 بخارات و سموم حبس شده موجب مشکلات فراوانی در اندام ها می شود. 🔻عوامل ایجاد یبوست :⬇️⬇️ 1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) 2 .مواد #افزودنی و نگهدارنده ها 3 .غذای مانده شده شب و روز قبل 4 .چای و قند و شکر 5 .فشار اعصاب در تشدید #یبوست موثر است. 6 .پرخوری 7.مصرف زیاد غذاهای با طبع گرم و خشک 8.سردی و تنبلی روده 9.تحرک کم و ورزش نکردن 💥💥💥💥💥💥

امروز چند ماده غذایی و خوراکی که برای رفع یبوست مناسب هستن رو معرفی می کنیم👇👇👇