📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد 💖مهمترین کاری که می توانید انجام دهید. 💖عدم مصرف↘️ 💖#روغن پارافین (روغن صنعتی بازار) است ✨و جایگزین آن را ↘️ ✅روغن زرد حیوانی. 🐂🍾 ✅ و روغن زیتون. 🍈🍾 ✅ وروغن ارده کنجد. 🌽🍾 ✅روغن آفتاب گردان. 🌻🍾 وانواع روغن های طبیعی ⏹استفاده کنید ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای #معده و #کبد مضر است!» 📌روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعداز غذا ____♡♡♡______

چه چیز هایی باعث تخریب#کبد و #معده می شود؟ ✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است : 🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود. 🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید. 🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید. 🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود. 🔹↫عادت کنید #صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

سیرابی درمانی کنید!😍😋 ➕سیرابی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و در عین حال زیاده روی در مصرف آن می‌تواند به سلامت بدن تاثیر منفی بگذارد؛ #سیرابی لایه داخلی معده گوسفند و گاو و در مجموع چارپایان علفخوار است. 🍀شاید در ابتدا به خاطر بوی نامطبوع سیرابی احساس کنید که سیرابی اصلا نمی‌تواند غذای مناسبی باشد اما قطعا در اشتباه هستید ✅خواص درمانی سیرابی👇👇 🔹️درمان #کمخونی 🔹️مفید در رشد و تقویت کودکان 🔹️بهترین برای تقویت #معده و روده 🔹️تقویت و درمان ریزش مو 🔹️مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS 🔹️تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹️تقویت و کمک به تولید #اسپرم سالم 🔹️کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی 🔹️درمان زخم معده و اثنی عشر 🔹️ضد #سرطان 💎لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ✍حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. https://eitaa.com/marefatbasirat ☘☘☘☘☘

🔹برای جلوگیری ازایجادبخارات، حفظ سلامت #معده مهم است مشکلات معده و بسته نشدن کامل دهانه معده باعث صعود بخارات معده به سمت مغزمیشود. 🔹 #پرخوری یکی از دلایل بروزاین حالت است یعنی معده اگر بیش از ظرفیت خود پر شود و دهانه معده نتواند خودش را جمع کند، عارضه پیدا کرده، بخارات متصاعد شده و به مغز می‌رسد 🔹 #تند غذا خوردن ، خوردن غذاهای #نفاخ و همچنین مصرف مایعات زیاد، میوه های رطوبی، سیر، فلفل، پیازخام، ادویه های تند، شاهی، تره، گردو، خربزه،و... میتواند مشکلاتی را برای معده ایجاد کند✅

🥣 اگر مشکل معده دارین از همین الان اقدام کنید برای درمان! ماه مبارک رمضان نزدیک است☺️ #درمان #معده #ماه_رمضان

🔴چرا دندان‌های خراب، معده را خراب می‌کند !؟🦷 براساس تحقیقات دندان‌های خراب معده را هم خراب می‌کنند و با ورود بیش از حد میکروب به معده به خاطر خرابی دندان‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های معده در فرد افزایش می‌یابد #معده

🔴چرا دندان‌های خراب، معده را خراب می‌کند !؟🦷 براساس تحقیقات دندان‌های خراب معده را هم خراب می‌کنند و با ورود بیش از حد میکروب به معده به خاطر خرابی دندان‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های معده در فرد افزایش می‌یابد #معده

🔴 علت چاقی غیر متعارف ♻️ یکی از مهم‌ترین عوامل #چاقی_شکم، نوشیدن #آب_یخ و آب بین غذاست!! 👈 توضیح آنکه نوشیدن آب یخ یا آب بین غذا، #معده را سرد و قدرت #هضم را کاهش می‌دهد، در نتیجه چربی‌ها در آن ناحیه انباشته می‌شود و چاقی نامتعارف پدید می‌آید. 🔉 حکیم حسین خیراندیش    ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱https://eitaa.com/barecat