#تناسب_اندام آیا می‌دانید فلفل قرمز، یکی از طبیعی‌ترین خوراکی‌های چربی‌سوز است... 🍀💥طب برتـــــــ🍃ـــــــر💥🍀 @Bartar_teb

#تناسب_اندام #سرکه_سیب سرکه سیب علاوه بر لاغری برای درمان جوش‌های صورت، سیاهی زیر چشم و بطور کلی بیماری‌های پوستی مفید است... http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

⚠️عوارض #خواب_بعد_از_غذا 🔴خوابیدن بعد از غذا منجر به #سکته‌مغزی می‌شود ! ✅رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک می‌باشد و علاوه بر خطر #اضافه‌وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده می‌شود و همچنین می‌تواند منجر به #سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهد 🔸البته دراز کشیدن و دوری از تحرک بعد غذا در روایات ذکر شده است. 🟢با توجه به سبک زندگی اسلامی بهترین روش این است که صبحانه را خوب و کامل بخوریم و ناهار نخوریم و شام را موقع غروب آفتاب و اذان مغرب بخوریم و سه ساعت بعد از شام بخوابیم. ✅استاد #خیراندیش بهترین روش برای #تناسب_اندام و رفع #چاقی را همین روش می‌دانند. 🔹اگر نمی‌توانید ناهار را حذف کنید لااقل در وعده ناهار فقط از مغزیجات و کشمش و خرما و میوه و سبزی بخورید. 🔺انواع رژیم های لاغری و بسته‌ها و دم‌نوش‌ها و قرص‌های لاغری نه تنها تاثیر زیادی نخواهند داشت بلکه بسیاری مواقع عوارض خطرناکی دارند.گول تبلیغات را نخورید و وقت و سرمایه خود را هدر ندهید ‼️ 🥜🥜🍇🍇🙈🙈🍋🍋🥦🥦 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

♻️اهمیت بسیار انواع #آش در سلامت انسان ✅برای حفظ #تناسب_اندام همیشه آش بخورید. ⚠️براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است. یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده کنند بیمار نخواهند شد. ✅با خوردن آش و سوپ #معده هیچ وقت آسیب نمی بیند، #کبد تحت فشار قرار نمی‌گیرد و دستگاه #گوارش پاکسازی می‌شود و در نتیجه بدن همیشه #بانشاط و #قوی خواهد بود. 🟢کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق می‌شود و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه با سرعت انجام می شود. 🔹مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت.برنج و سرخ‌کردنی و غذاهای آماده باعث ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود؛برای رهایی از این مشکلات، #آش را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. 🟢آش بهترین غذا برای #تناسب_اندام و رفع #چاقی و #لاغری می‌باشد. 🔸ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از ۳۶۵ نوع) آش داشتیم 🥦🍏🍎🥦🍏🍎🥦🍏 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🎨 #تناسب_اندام ✴️در نگاه طب‌سنتی، نیاز بانوان به ✴️ورزش بسیار کمتر از آقایان است ✴️و این به دلیل ترکیب مزاجی ✴️(سردی و تری) ایشان است... 🍏🍎🍋🍏🍎🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🥕 #تناسب_اندام 🍹نوشیدن مخلوطی از آب جعفری 🍹به همراه آب‌هویج در میان‌وعده 🍹عصرگاهی می‌تواند تاثیر زیادی 🍹در كاهش وزن و از بین رفتن 🍹چربی‌ها در بدن داشته باشد... 🍏🍎🍋🍏🍎🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎