🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 منافع روزه داری در نظرات دانشمندان ✍ پیروان بسیاری از ادیان بزرگ دنیا روزهایی از سال به روزه داری می‌پردازند. زکریای رازی می‌فرماید: از منافع گرسنگی و تشنگی یکی این است که امتلاء را از بین می‌برند و جلوی چاقی مفرط را می‌گیرند و حواس شامه و سامعه و باصره را دقیق تر و تیزتز می‌کنند، بیماریهای رطوبی را ریشه‌کن کرده و نفخ و بادهای بدن را از بین می‌برند. پزشک مصری در 3600 سال قبل گفته است انسان پرخور با یک چهارم غذایی که می‌خورد زنده می.ماند و با سه چهارم دیگر آن پزشکان امرار معاش می‌کنند. فیثاغورث طبیب و دانشمند بزرگ یونانی هنگام مرگ شاگردانش را به روزه گرفتن توصیه کرد. در زمان بقراط، اطبا بیماران سخت را از خوردن منع می‌کردند. دکتر الکسیس کارل _فیزیولوژیست و محقق فرانسوی_ درباره اهمیت و نقش روزه بر سلامت جسمی و روانی انسان می گوید: " در روزه داری با تلاش معنوی، #تعقل و تملک نفس می توان #تعادل_اعمال بدن را حفظ کرد. همه بطور طبیعی تمایل به اطفای غرایز نفسانی دارند ولی وقتی این تمایلات کاملا برآورده شد به #انحطاط می‌گراید. بنابراین ضروری است که به گرسنگی، کاهش خواب و غرائز جنسی و ... عادت کرد و بر نفس #مسلط شد. تحقیقات #تجربی نشان می دهد که روزه داری بر حفظ سلامت #جسمی و #روانی و نیز درمان بیماریها تاثیر زیادی دارد. 📚منابع: 1.منافع الاغذیه و مضارها 2.نقش دین در بهداشت روان کانال طب شیعه 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15