🔰5مواد غذایی برای کاهش و رفع کسالت صبحگاهی
.
🔸نعناع:
انرژی بخش
.
🔸آب:
افزایش هوشیاری
.
🔸:بلغور جو دو سر
افزایش انرژی
.
🔸سرکه سیب:
رفع خواب آلودگی
.
🔸تخم مرغ:
افزایش انرژی مغز
.
#تغذیه #خستگی #صبح #وعده
به کانال مجموعه فرهنگی ورزشی شهید ابراهیم هادی بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/79168248C94d52a99e6
ما رو به دوستانتون معرفی کنید🌹👆
.