❌ برای کاهش وزن ورزش نکنید
❌ برای عضله سازی ورزش نکنید
❌ برای نشان دادن عضلات شکم خود ورزش نکنید
✅ ورزش کنید تا وقتی بچه ها بزرگ شدند بتوانید با آنها بازی کنید
✅ ورزش کنید تا وقتی بزرگ شدید بتوانید عصا را کنار بگذارید
✅ورزش کنید تا بتوانید وسایل حمل کنید و وقتی بزرگ شدید از پله ها بالا بروید
✅ ورزش کنید تا در سنین بالا مریض نشوید
✅ برای ستون فقرات خود ورزش کنید با احترام سید مرتضی جدایی
✅ برای راحتی روانی خود ورزش کنید
47.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨💫 👇فوری
انقلابی ها حتماً ببینید و هشیار باشید
این جوان ایرانی آدرس و مشخصات مقام معظم رهبری را به صورت کامل با جزئیات مکانی اش را....
پیشنهادمیکنم آخر فیلم رو حتما ببینید😭
این فیلم صدای همه ی ماهاست.
پس لطفا به هر طریقی پخش کنید انتشارش دید.
.
🚨💫 سعودی‌ها در «اعدام» رکورد زدند ۳۳۸ مورد فقط در یک سال!
🔸خبرگزاری «فرانسه» گزارش داده است که رژیم سعودی تنها در سال گذشته میلادی دست‌کم ۳۳۸ نفر را اعدام کرده که رقم بی‌سابقه‌ای به‌شمار می‌آید.
🔸این کشور به‌طور معمول از مجازات اعدام- آن هم با شمشیر- برای طیف وسیعی از جرایم استفاده می‌کند که بسیاری از آنها در سایر کشورها با هیچ استانداردی مستحق چنین مجازاتی نیستند؛ بگذریم از آنهایی که بدون هیچ جرم تنها برای مخالفت زبانی و چند توئیت و لایک... مستوجب مرگ شناخته می‌شوند.
🔸آن‌طور که خبرگزاری «فرانسه» نوشته است، این تعداد اعدام در طول دهه‌ها بی‌سابقه بوده و در مقایسه با سال ۲۰۲۳ که در آن دست‌کم ۱۷۰ نفر اعدام شده بودند، افزایش ۲برابری داشته است.
✅پ.ن:
🔺عوضش ایران رو محکوم به ضد حقوق بشر می کنن😭
.
🌷💫 اعتکاف معلمانه
🔺اعتکاف ویژه #معلمان استان قم
🔸به اطلاع فرهنگیان عزیز استان قم میرساند؛ پیرو هماهنگی صورت گرفته با ستاد اعتکاف استان#مسجد امام حسین (ع) واقع در کوچه ۳۸ بلوار شهید صدوقی جهت اعتکاف همکاران فرهنگی در نظر گرفته شده است. لذا فرهنگیان گرامی تا #شب(۱۷ دی ماه) فرصت دارند؛جهت ثبت نام به سایت ستاد اعتکاف استان قم به آدرس itikaf.ir مراجعه فرمایند.
سازمان بسیج فرهنگیان استان قم
.
هدایت شده از نو+جوان
35.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #تماشایی | #به_روز_با_آقا
1️⃣ اول سلیمانی
2️⃣ اصل دفاع از حرم
3️⃣ خونی که در راه خدا ریخته شود...
4️⃣ نگاه به مسائل کشور با دید جهانی
📝 در کمتر از دو دقیقه، نکات مهمی که آقا در سالگرد شهیدسلیمانی گفتند رو مرور کنین
👌 نسخه مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی
💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار
🌱 @Nojavan_Khamenei
📢 ١٧دی درگذشت جهان‌پهلوان تختی؛
ماجرای تغییر نام ورزشگاه مشهد به‌نام «غلامرضا تختی» توسط آیت‌الله خامنه‌ای
🔹استادیوم تختی مشهد قبل از انقلاب «سعدآباد» نام داشت. هم‌زمان با اوج‌گیری مبارزات انقلابی، اقشار مختلف مردم مشهد به‌خصوص فرهنگیان این شهر در تاریخ ۱۳۵۷/۸/۱۶ اجتماعی بزرگ در این استادیوم برگزار کردند.
🔹سخنران این برنامه آیت‌الله خامنه‌ای بودند که در بخشی از سخنان‌شان نام این استادیوم محل تجمع را به نام مرحوم «غلامرضا تختی» تغییر دادند. بعد از این سخنان، مردم با تکبیر و صلوات، این نام‌گذاری را تأیید می‌کنند و نام این ورزشگاه از آن پس تغییر می‌کند.
🔹 رسانه KHAMENEI.IR این بخش از بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را که پیش از پیروزی انقلاب اسلامی در این تجمع بزرگ بیان شده بود، به‌مناسبت سالروز درگذشت جهان‌پهلوان غلامرضا تختی منتشر می‌کند.👇
khl.ink/f/24904
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨💫اسرائیل، ناموس استعمار غرب است!
حسن رحیم‌پور ازغدی:
💥اسرائیل یک کشور نیست، اسرائیل خط مقدم کل غرب است.
اگر اسرائیل سقوط کند، کل استعمار در جهان اسلام سقوط می‌کند.
.
🌷💫 رزمایش شکوه اقتدار
با حضور #فرهنگیان الگو و الگو ساز
امت حزب الله و بسیج مردمی
با سخنرانی یکی از فرماندهان عالی رتبه
پنجشنبه ٢٠ دی ١۴٠٣
#حرم مطهر حضرت معصومه(س)
#مقابل درب ٨
#صحن پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله و سلم
راس ساعت ۱۴
حتی الامکان چفیه و پیشانی بند همراه داشته باشید.
و راس ساعت مقرر در محل حاضر باشید
یاعلی
#شکوه_اقتدار
#سرباز_وظیفه_پاسدار_قاسم_سلیمانی
#طوفان_الاقصی
#وعده_صادق
#معلمان_قهرمان
#فرهنگیان_الگو_و_الگوساز استان قم
#سازما_بسیج_فرهنگیان استان قم
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌷💫 اعتکاف ویژه فرهنگیان
به همت سازمان بسیح فرهنگیان استان
ثبت نام #فوری اعتکاف ویژه فرهنگیان عزیز:
۱_برادران: ۴۰ نفر
آدرس مسجد(برادران):خیابان صدوق، کوچه۳۸، مسجد امام حسین(ع)
۲-خواهران: ۲۵ نفر
آدرس مساجد(خواهران):
الف- میدان شهید مطهری، خ هدف مسجد معصومیه(س)
ب-میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، مسجد تکیه بزرگ
🔻علاقمندان به ثبت نام، پیامی را حاوی نام کامل، شماره تلفن، کدپرسنلی و کدملی و کلمه اعتکاف، جهت قرعه کشی تا ساعت 9 صبح روز #سه شنبه 1403/10/18 به شماره تلفن ( ۰۹۱۹۲۵۲۵۶۰۹) بصورت پیامک ارسال فرمایند.
کانون بسیج فرهنگیان ناحیه۲
☫ به کانال بسیج فرهنگیان ناحیه ۲ بپیوندید
📡@basij_fn2
.
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨💫 آمریکا باج می‌خواهد.
☫ به کانال بسیج فرهنگیان ناحیه ۲ بپیوندید
📡@basij_fn2
.