طلایی‌ترین ساعت برای خواب چه زمانی است؟ 🔹اگر باید ساعت ۷ صبح از خواب بیدار شوید، باید ساعت ۱۱ شب به رخت خواب بروید. جالب است بدانید که خواب بودن در طول ساعات ۲ تا ۴ بامداد، عمیق‌ترین و با کیفیت قسمت خواب است‌. #بسیج_نیوز | #خبرگزاری_بسیج_خراسان_رضوی ╭─═══════── 🆔 @Basij_KhRazavi 🌐 basijnews.ir/fa/khorasan_razavi ╰─════════════───

🔸محل ترور شهید سید حسن نصرالله دبیر کل سابق حزب الله در شهر بیروت #بسیج_نیوز | #سید_حسن_نصرالله #خبرگزاری_بسیج_خراسان_رضوی ╭─═══════── 🆔 @Basij_KhRazavi 🌐 basijnews.ir/fa/khorasan_razavi ╰─════════════───

#فیلم ♦️چه کنیم تا خودرویمان سرقت نشود؟! #سرقت_خودرو | #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_خراسان_رضوی ╭─═══════── 🆔 @Basij_KhRazavi 🌐 basijnews.ir/fa/khorasan_razavi ╰─════════════───

[• #تقویم_روز •] 📌 شنبه ☀️ ۲۱ مهر ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۸ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 12 اکتبر 2024 میلادی ╭─═══════── 🆔 @Basij_KhRazavi 🌐 basijnews.ir/fa/khorasan_razavi ╰─════════════───

[• #حدیث •] 🔰الإمامُ الصَّادق عليه السلام: ثَلاثَةُ أشياءَ يَحتَاجُ النّاسُ إلَيها: الأمنُ وَ العَدلُ و الخِصبُ. 💠 سه چیز است كه مردم به آنها نياز دارند: امنيّت، عدالت و رفاه. 📚تحف العقول، ص۳۲۰. ╭─═══════── 🆔 @Basij_KhRazavi 🌐 basijnews.ir/fa/khorasan_razavi ╰─════════════───

#طبیب ♦️ كاهو داراي ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند ▫️اشخاصی که دچارکم خوابی هستند نیم ساعت قبل ازخواب کاهو مصرف کنند. #سلامت | #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_خراسان_رضوی ╭─═══════── 🆔 @Basij_KhRazavi 🌐 basijnews.ir/fa/khorasan_razavi ╰─════════════───