#گزارش_تصویری ♦️ کوهپیمایی و صعود به قله زو توسط بسیجیان ناحیه مالک اشتر مشهد ▫️ برنامه مفرح ورزشی کوهنوردی و صعود به قله زو مشهد در ارتفاع ۱۵۰۹ متری، با هدف ایجاد شور و نشاط بین بسیجیان، تفریح سالم، آمادگی جسمی و سلامتی، به همت پایگاه شهید باهنر، حوزه پنج ناحیه مالک اشتر برگزار شد. ▫️روحیه شاداب و قوی، بهبود تعادل، تقویت عضلات، کاهش وزن موثر، پیشگیری از پوکی استخوان، قلی سالم تر و قوی تر از جمله فواید کوهنوردی می باشد. #کوهنوردی | #قله_زو #شور_نشاط  | #آمادگی_جسمی #تفریح_سالم | #پایگاه_شهید_باهنر #حوزه_پنج_مالک_اشتر | #بسیج_نیوز #ناحیه_مالک_اشتر_مشهد https://eitaa.com/basij_malekeashtar •┈┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈┈• 📱「 @Basij_KhRazavi 」 🌐 link:「 خبرگزاری بسیج خراسان رضوی 」

#گزارش_تصویری ♦️  کوهپیمایی و صعود به قله زو توسط بسیجیان حوزه پنج ناحیه مالک اشتر مشهد ▫️ برنامه مفرح ورزشی کوهنوردی و صعود به قله زو مشهد در ارتفاع ۱۵۰۹ متری، با هدف ایجاد شور و نشاط بین بسیجیان، تفریح سالم، آمادگی جسمی و سلامتی، به همت پایگاه شهید باهنر، حوزه پنج ناحیه مالک اشتر برگزار شد. ▫️روحیه شاداب و قوی، بهبود تعادل، تقویت عضلات، کاهش وزن موثر، پیشگیری از پوکی استخوان، قلبی سالم تر و قوی تر از جمله فواید کوهنوردی می باشد. #کوهنوردی | #قله_زو #شور_نشاط  | #آمادگی_جسمی #تفریح_سالم | #پایگاه_شهید_باهنر #حوزه_پنج_مالک_اشتر | #بسیج_نیوز #ناحیه_مالک_اشتر_مشهد https://eitaa.com/basij_malekeashtar •┈┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈┈• 📱「 @Basij_KhRazavi 」 🌐 link:「 خبرگزاری بسیج خراسان رضوی 」