eitaa logo
خبرگزاری بسیج مالک اشتر مشهد
767 دنبال‌کننده
10.6هزار عکس
1.5هزار ویدیو
14 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
📒 معرفی کتاب 🔹 کتـابِ سید عزیز به کوشش حمید داود آبادی 🔰 کتاب سید عزیز، حاصل ساعت‌ها گفت‌وگوی اختصاصی با دبیرکل حزب الله لبنان در سال 1377 است که در آن سید حسن نصرالله، زوایای ناگفته‌ زندگی خود را بازگو کرده است. ▫️ بسیاری از خاطرات و گفته‌های منتشر شده در این کتاب، برای اولین‌بار است که ذکر می‌شوند. پیاده کردن نوارهای ضبط شده از سید حسن نصرالله و ترجمه متون از عربی به فارسی بر عهده علی رضا موحدی بوده است. ⊰ | | | 🎯 ╰─ @Basij_MalekeAshtar
💠 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله: ▫️ رَجَبٌ شَهرُ اللّه ِالأصَبُّ يَصُبُّ اللّه فِيهِ الرَّحمَةَ عَلى عِبادِهِ ▫️ رجب ماه بارش رحمت الهى است. خداوند در اين ماه رحمت خود را بربندگانش فرو مى‌ريزد. 📚 عیون اخبار الرضا، ج۲، ص۷۱. ⊰ | 🎯 ╰─ @Basij_MalekeAshtar
🩺 چرا پیاده‌روی پس از صرف غذا مفید است؟ 🔹پیاده‌روی پس از صرف غذا، حرکت روده‌ها را افزایش و نفخ و مشکل بازگشت اسید معده به مری را کاهش می‌دهد و به طور بالقوه در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر است. 🔹محققان می‌گویند که پیاده‌روی پس از صرف غذا با کمک به خالی‌ کردن باد معده، به روند هضم غذا کمک می‌‌کند و مزیت بسیاری برای سلامتی دارد. 🔹 پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالاً از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. ⊰ | | 🎯 ╰─ @Basij_MalekeAshtar