🍃 انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان می‌شود. اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد،‌ نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید؛ پس با شکرگزاری‌ به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم. 👤 دکتر محمود معظمی #به‌روحت‌سلام‌کن @basij_pnuh

✨﷽✨ #امام_على_عليه_السلام: 👈❌هر كه آرزوهايش بسيار باشد، رنجَش بسيار خواهد بود مَن كَثُرَ مُناهُ كَثُرَ عَناؤُهُ 📚غررالحكم حدیث 8603 در کتاب "روانشناسی شادی" نوشته ی مایکل آرگایل صفحه 83 می خوانیم: «آرزوهای بزرگ، رضایت و خشنودی انسان را تهدید می کنند... بر اساس نظریه ی فاصله ی هدف با پیشرفت، آرزوهای بزرگ به رضایت کمتری منجر می شوند (چرا که غالبا دست نیافتنی هستند و نتیجه ای جز ناکامی و افسردگی ندارند). البته داشتن اهداف کلی در قالب آرزو، برای سلامت زندگی مفید هستند؛ اما باید هدف ها، مناسب، صحیح و متناسب با شخص انتخاب شوند (به گونه ای که امکان دستیابی به آن وجود داشته باشد و فراتر از توان فرد نباشد، در غیر این صورت، آرزوها واهی و سرابی بیش نخواهند بود).» ما آنقدر در پیش بینی خواسته هایمان در آینده غرق می شویم که همین لحظه ای که درش هستیم را از یاد می بریم. و موضوع این است که همین لحظه ای که در آن هستیم هدیه ای از جانب خداوند است، و خیلی خوب است، خیلی خوب و شیرین... ″امروز رو قبلا هرگز نديده بودى از هر ثانيه اش لذت ببر!″ #به‌روحت‌سلام‌کن @basij_pnuh

#تلنگر آیا نیمه‌ی خالی را می‌بینید یا نیمه‌ی پر لیوان را ؟ حقیقت این است که لیوان همیشه پر است ! نیمی از آن آب و نیمی از هوا پر شده که هر دو برای ادامه‌ی زندگی ما بسیار ضروریست ... 🌾این درک ماست که احساس امید یا نا امیدی می‌دهد ! #به‌روحت‌سلام‌کن @basij_pnuh

🍃 همین الان، تویی که داری بدبختی هات رو میشمری و حالت رو اینقدر بد میکنی که قدم از قدم نمیتونی برداری ؛ به این فکر کن که چه چیزایی داری ؛ سلامتی ، خانواده ، دوستان خوب و همراه ، کار و... هر کدام از اینها اونقدر ارزشمندند که به تنهایی میتونند معنای زندگی ما بشن! پس همین الان از صندلی قربانی بلند شو و مسئولیت زندگیت را به عهده بگیر...! 👤دكتر‌ نيلوفر الله‌وردی #به‌روحت‌سلام‌کن @basij_pnuh

🔴 هرگز منتظر فرداهای خیالی نباش سهم خودت را از شادی های زندگی ☑️همین امروز بگیر #به‌روحت‌سلام‌کن @basij_pnuh

#صبح قبل از هر کاری خودت را به صورت فردی بسیار #شاد تجسم کن. بسیار #امیدوار، با طراوت و #مشتاق از رختخواب بلند شو. انگار قرار است آن روز اتفاقی کامل با ارزشی بیکران روی دهد. با حالی بسیار #مثبت و سرشار از امید در حالی که احساس می کنی آن روز، روزی عادی نخواهد بود از رختخواب بلند شو. گویی چیزی استثنایی، شگفت انگیز و بسیار نزدیک در انتظارت است. تمام آن روز را دوباره و دوباره به یاد بیاور. در عرض هفت روز خواهی دید که کل الگو، شیوۀ زندگی و موجت #تغییر کرده است! #به‌روحت‌سلام‌کن @basij_pnuh