به نام خدا برگزاری کلاس ایروبیک سه شنبه ۶شهریور۱۴۰۳ مکان برگزاری حسینه مسجد جامع رزکان نو مربی و مسئول تربیت بدنی پایگاه خانم دیرمجائی 🌺ارائه تمرینات هوازی 🌺تمرین با وزنه های سبک 🌺ارائه تمرینات اصلاحی جهت درد کمر و سیاتیک ایروبیک می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر برای پیشگیری از کمردرد و تقویت عضلات کمر مفید باشد. این ورزش با افزایش جریان خون به عضلات و بازسازی بافت‌های بدنی، تقویت عضلات مرتبط با کمر و افزایش انعطاف‌پذیری، می‌تواند به بهبود وضعیت کمر کمک کرده و از کمردرد پیشگیری کند. #پایگاه_کوثر #حوزه_۳۱۶_حضرت_معصومه_س #ناحیه_امام_رضا_علیه_السلام

به نام خدا کلیپ تصویری موکب مسجد رزکان همراهی خواهران و برادران بمناسبت دهه پایانی ماه صفر #پایگاه_کوثر #پایگاه_شهید_کریمی #حوزه_بسیج_خواهران_۳۱۶_حضرت_معصومه_س #حوزه_بسیج_برادران_۳۱۵_شهید_آملی #ناحیه_امام_رضا_علیه_السلام

🏴🏴🏴🏴🏴 #گزارش_تصویری پیاده روی اربعین وجاماندگان پیاده روی اربعین حضور خواهران بسیجی وشورای پایگاه #محرم #عزاداری #اربعین۱۴٠۳ #پایگاه_شهیده_ناهید_فاتحی_کرجو #مسجد_امام_جعفر_صادق_علیه_السلام #حوزه_۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها #ناحیه_مقاومت_امام_رضا_علیه_السلام #شهرستان_فردیس

🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🗓 ۱۴۰۳/۶/۶ سه شنبه های مهدوی هر هفته نقاشی و خلاقیت مربی خانم حسینیان #پایگاه_شهدای_ایثار #حوزه_۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها #ناحیه_امام_رضا_علیه_السلام

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 برگزاری مراسم روضه وعزاداری در منزل یکی از خواهران جهادی وفعال.... ۱۴٠۳/۶/۶ #عزاداری #اربعین #روضه_خانگی #محله_مهدوی #پایگاه_شهیده_ناهید_فاتحی_کرجو #مسجد_امام_جعفر_صادق_علیه_السلام #حوزه_۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها #ناحیه_مقاومت_امام_رضا_علیه_السلام #شهرستان_فردیس

🇮🇷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🇮🇷 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 برگزاری جلسه هشتم وآخرین جلسه از کلاس نقاشی وطراحی طرح تابستانه مربی خانم اسکندری ۱۴٠۳/۶/۶ #جوانه_های_صالحین #اوقات_فراغت #نقاشی #محله_مهدوی #پایگاه_شهیده_ناهید_فاتحی_کرجو #مسجد_امام_جعفر_صادق_علیه_السلام #حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها #ناحیه_مقاومت_امام_رضا_علیه_السلام #شهرستان_فردیس

به نام خدا 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮 ✅برگزاری چهارمین جلسه کلاس چرتکه و حل محاسبات اسان ریاضی 🔹تحویل پک چرتکه از موسسه روبو کد (کتاب و فلش کارت و چرتکه ) 🔸آموزش محاسبه اسان اعداد تقسیم بر پنجاه 🔹محاسبه عدد تواندار یک (عدد یک از یک رقم تا ده رقم بطور مثال 1بر توان یک رقمی هر عددی 11بر توان یک رقمی هر عددی و......... نام مربی سرکار خانم معصومه سلیمی #پایگاه_حضرت_رقیه_خواهران #حوزه_بسیج_خواهران_۳۱۶_حضرت_معصومه_س #ناحیه_امام_رضا_علیه_السلام

⚜⚜⚜ سه شنبه های مهدوی 💠💠💠 جلسه دوم دورهمی مادر و فرزندی برای احیا سبک زندگی سالم واسلامی به تاریخ۱۴۰۳/۶/۶ با مقدمه کوتاهی درباره اهمیت تلاش برای سعادت دنیا وآخرت و الگو پذیری بانوان از حضرت زهرا س به عنوان اولین شهید راه ولایت پذیری و الگو گرفتن از حضرت زینب س به عنوان قهرمان کربلا در زنده نگه داشتن یاد وقیام امام حسین ع به عنوان اسوه صبر وآگاهی وبصیرت وروشنگری درجامعه اهمیت ویژه شغل شریف خانه که شغل حضرت زهرا س وحضرت زینب س هم بود اهمیت نقش یک بانوی شیعه دررشد وسلامت خانواده به عنوان یک کدبانوی همه فن حریف در تربیت فرزند وهمسرداری،هرمادر یک طبیب یک حجام یک روانشناس یک آشپز یک متخصص تغذیه وسلامتی برای خانواده .... اهمیت سلامت جسم وروح #پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی #حوزه_۳۱۶_خواهران_حضرت_معصومه #ناحیه_امام_رضا