شش توصیه از حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها برای عاقبت بخیری #فاطمیه #نصب_در_تابلو #سبک_زندگی #عشق_به_اهل_بیت

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش دوازدهم) ✅توصیه‌های #سبک_زندگی مزاج گرم و تر (1) ⚠️در مورد گرمی جات مانند افراد دارای مزاج گرم و خشک هستند و باید از گرمی‌ها پرهیز کنند یعنی زیاده روی نکنند مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم. ⚠️خوراکی‌هایی كه غذائیت بالایی دارند مخصوصاً در فصل بهار و تابستان کمتر مصرف کنند، مانند: گوشت قرمز،گوشت شتر و بوقلمون،نان و برنج زیاد ، جگر ⚠️به ‌طور کلی از غذاهای دارای نشاسته مانند ماکارونی، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ بپرهیزند. ⚠️مصرف این مواد را به حداقل برسانند: کره، خامه، شیرینی‌ها،شوریجات وتندیجات ⬅️مصرف انواع آش، سوپ و خورشت سبزی و کلا غذاهای سبک گیاهی و آبکی پخته و بخارپز به افراد این گروه توصیه می‌شود. ⬅️روزه داری و حذف با احتیاط بعضی از وعده‌های غذایی (مخصوصا ناهار) برای این افراد بسیار مفید است. تا کاملاً گرسنه نشده‌اند غذا نخورند. ⚠️از مکان‌های گرم و شرایط دَم دار مخصوصاً حمام یا سونای مرطوب به‌شدت بپرهیزند. ⬅️به علت داشتن بدن عضلانی ،نیاز به ورزش زیادی دارند؛عدم تحرك باعث تجمع سريع مواد زائد در بدن اين گروه می‌شود.

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش بیست و يكم) ✅نکات مربوط به تشخیص مزاج ها 1️⃣باید توجه داشت گاهی شخصی مزاجش گرم است اما به دلیل این که یا خیلی لاغر است و بافت چربی زیر پوستی کمی دارد (گرم و خشک ها)، حرارت خود را از دست داده و یا به دلیل #تعریق زیاد، بدنش خنک یا سرد می شود(گرم و تر ها). اینجا اشتباه شایعی رخ می دهد به طوری که مزاج شخص به غلط، سرد، تعیین می گردد.در این افراد معمولا انتهای دست و پا یا سطح پوست و بدن سرد است ولی حس حرارت درونی بالایی دارند. 2️⃣ #پوست ساکنان بعضی از اقلیم ها و شهرها به دلیل جغرافیای خاص آن مناطق، تیره یا سفید است که باید مراقب بود در تشخیص مزاج، اختلال و اشتباه ایجاد نکند. به عبارت دیگر رنگ پوست ژنتیکی و محیطی بوده و نه مزاجی. 3️⃣امروز زیاد دیده می شودبه دلیل #سبک_زندگی ناسالم و نامناسب،یک فرد به طور همزمان چند مشخصه مختلف از چند مزاج متفاوت را دارد.در این موارد باید با مراجعه به گذشته فرد، توسط طبیب حاذق، علائم از هم تفکیک و مزاج اصلی شخص تشخیص داده شود که کار نسبتا مشکلی است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

از: مادران جمهوری اسلامی ایران به: جهانیان به ویژه مردم مقاوم و مظلوم غزه و لبنان بسم الله الرحمن الرحیم تاریخ شهادت خواهد داد که در سایه انفعال جامعه جهانی و فقدان برخوردهای بازدارنده نهادهای بین‌المللی و دولت ها، نزدیک یک سال است که رژیم منحوس صهیونیستی، در غزه و سپس لبنان، زنان و مردان و کودکان را به وحشیانه ترین شکل به خاک و خون کشیده است. با پشتیبانی آمریکا توحش این سگ هار روز به روز بیشتر میشود و تجاوز و جنایت ها افزون میگردد. اما در گوشه‌ای از جغرافیای عالم ما قرار گرفته ایم، ما مادران ایران. یک سال است اشک چشمانمان خشک و آتش دل هایمان سرد نشده و با حیرت و غمِ بی حد، این جنایت عریان و این مقاومت غرورآفرین و حسرت انگیز را نظاره گر هستیم. یک سال است که جسم مان اینجاست و روح مان، شانه‌های مادرهای بی فرزند شده را، خواهرانه و تسلی بخش، میفشارد. جسم مان اینجاست اما روح مان کنار کودکان زیر آوارِ جنگ، نشسته و گونه های سرد آنان را نوازش میکند. یک سال است که ما جدا از جسم هایمان شده ایم. و حق همین است. مگر مادر شدن، وسعت قلب به همراه ندارد؟ مادر که میشوی، قلبت به اندازه همه کودکان جهان، عاطفه در خود جای می‌دهد. در این میان، مادرِ #مسلمان که باشی، نگاه آرمانی و مبتنی بر عقیده‌ات، خون داغ بیشتری در رگ های عاطفه و خروشَ‌ت می‌دمد. ما مادران ایران زمین این نامه را می‌نگاریم تا در این برهه از تاریخ اعلام کنیم که: ۱- چونان که مردم عزیز غزه و لبنان سالها در بطن جهاد و مقاومت بالنده شده اند، ما نیز در مجالس عزا و حماسه اباعبدالله الحسین، و نیز در مکتب انقلابی امام روح الله پرورش یافته ایم. برای ما نیز نصرت دین خدا و یاری مظلوم ارزش و هدف و آرزوست. تپش قلب های ما «یا لیتنا کنا معکم» است و آرمان ما نابودی استکبار جهانی. ۲- ما مادران فرزندان خود هستیم اما صاحبان آنان نه، تنها کَس آنان نه. بنابراین اگر روزی قرار باشد فرزند در راه خدا بدهیم، میدهیم. چونان که نسل قبل از ما دادند. و اگر قرار باشد فرزندان را بگذاریم و به یاری جبهه مقاومت بشتابیم، می‌گذاریم و می‌شتابیم. خداوند برای فرزندان ما کافی است. همانگونه که حضرت صدیقه طاهره برای وظیفه و در راه خدا، هم فرزند داد و هم فرزندانش را از وجود مادی خود محروم نمود. ۳- مادران همیشه خانواده را گرم و کامل می‌خواهند؛ از بازی پدرها با فرزندان لذت می‌برند؛ از تکیه کردن به مرد زندگی خود نیرو می‌گیرند. اما ما ابایی از راهی کردن همسران و مردان خود به جبهه‌های مقاومت و مبارزه با شیطان مجسم و هموار کردن راه ظهور نداریم. همه فخر ما این است که مصداق این آیه شویم: «لن تنالوا البر حتی تنفقوا مما تحبون» ۴- تقدیر و طراحی خداوند اینگونه بوده که بعد از سال‌های انقلاب و دفاع مقدس که ایران اسلامی خود در خط مقدم درگیر مبارزه با دشمن بود، اکنون از مرزهای درگیری فیزیکی دور باشد. لکن این دوری جغرافیایی هرگز برای ما مانع انجام وظیفه نیست. ما مادران ایران طبق حکم جهاد رهبرمان امام خامنه‌ای، بر خود فرض میدانیم با همه توان، مؤمن و استوار، در این جبهه ایفای نقش کنیم: - کمک‌های #مالی و غیرمالی پشتیبانی - #جهاد_تبیین و روایت صحیح از مظلومیت فلسطین و حقانیت حزب‌الله - تشجیع و تقویت اراده حاکمیت جمهوری اسلامی مبنی بر مبارزه با رژیم صهیونیستی و آمریکای جنایتکار - جلوگیری از برافراشته شدن پرچم #نفوذ دشمن در #سبک_زندگی و فرهنگ - جهاد #فرزندآوری و ایجاد نسل ادامه دهنده راه حق - #فرزندپروری و پرورش انسان های آزاده و مسلمان - دعا و توسل و استغاثه و درخواست امدادهای غیبی و الهی. تاریخ دنیا و خصوصاً تاریخ ایران، بارها ثابت کرده که #زنان به خوبی از پس این وظایف برمی‌آیند! زنان همیشه در جبهه‌های سخت و جبهه‌های نرم نقش آفرین بوده‌اند. مادران انسان می‌سازند، انسان‌ها تاریخ را. مادران تاریخ سازند... «و لینصرن الله من نصره» جمعی از مادران ایران اسلامی امضای نامه فوق 👇 https://survey.porsline.ir/s/h4Fs2NaP #نشردهید #برسد_به_دست_مادرها