✅ مهارت‌های انتقاد کردن را بیاموزید: ◀️ هروقت می‌خواهید انتقاد كنید، اول ببینید چه جایگزین مثبتی می‌توانید برای آن داشته باشید.🧐 ◀️ اگر برای انتقادتان نمی‌توانید جایگزین مثبتی بیابید،‌ صبر كنید. انتقاد نكنید؛ چون بیهوده است.🤦‍♀️ ◀️ مثلا اگر بگویید این دارو خوب نیست، شاید حق با شما باشد،‌ اما آیا داروی خوبی می‌شناسید؟🤔 ◀️ انتقاد هرگز موجب تغییر نمی شود، انتقاد بعنوان بخشی از یك برنامه مثبت، خوب است. 😊 ✅ پس اول در مورد برنامه مثبت تصمیم بگیرید و بعد درحالی كه مراقب برنامه مثبت هستید، انتقاد كنید.💁‍♀️ ⬅️ در آن صورت، انتقاد شما بسیار ارزشمند خواهد بود و حتی كسانی كه از آنها انتقاد می‌كنید نیز آنرا تحسین می كنند و کسی احساس نخواهد كرد كه به او اهانت شده است؛‌ زیرا در حالی كه انتقاد می‌كنید، جایگزین‌های مثبتی در ذهن دارید و بعد آنها را پیشنهاد می‌كنید.😉 #انتقاد #مهارت_زندگی #معاونت_رسانه ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ بسیج مرکز شهید رجایی @basijshahedrajaii