🌸 سلام به روی ماهتون 👋 خب عزیزان حالا که کمی تا قسمتی از کارهاي مربوط به ثبت نام دوستان فارغ شدیم بریم که میخوام کلی پست آموزشی خفن بذارم براتون😊👌 راستی اون عزیزانی که به هر دلیلی دیروز نتونستن ثبت نامشون رو تکمیل بکنند امروز آخرین روز ثبت نام با تخفیف ۵۰ درصدی که به درخواست مکرر بعضی از عزیزان تمدید شد❌ . @Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5

✅ استرس و هورمون کورتیزول 🔹یکی از علتهای مخفی کوتاهی قد شما و رشد نکردن استخوان های شما ✅ داخل دوره بصورت کاملا حرفه ای دلایل مختلف کوتاهی قد و اینکه چه کاری باید انجام بدید تا افزایش قد اتفاق بیافته بهتون گفته میشه طی 10 روز اول، کامل دستتون میاد چه طوری باید قد رو افزایش بدین، عاملهای مخرب رو پیدا می کنید و به همین راحتی، افزایش قد اتفاق میافتد😊 📱راه ارتباطی 👇 @Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5

✅ بوی بد دهان 1 💠 علل جسمی 🔹پیاده روی روزانه و مداوم ، گردش خون را بهتر، سموم خون را خارج و بوی بد دهان را برطرف می کند. 🔹اگر سینوزیت هست حتما پاکسازی سینوسها با تدابیر لازم انجام بشه .📱راه ارتباطی 👇 @Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5

آیا از #عوارض و خطرات_چاقی اطلاع دارین ⁉️ 🔴 عوارض و خطرات #چاقی و اضافه وزن ⚠️ #فشار_خون_بالا #دیابت #خواب_نامنظم #درد_سیاتیک #ریزش_مو...... @Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5

🌸 🔵اینم از آموزش هایی که قولش رو داده بودم که علیرغم کلی مشغله که امروز داشتم براتون آماده کردم 😍 آخه من سرم بره قولم که نمیره😉 تازه یه کار خفن دیگه هم قراره انجام بدیم 👌 طی جلسه‌ای که با استاد ابراهیم‌زاده داشتیم قرار شد یک روز رو در هفته اختصاص بدیم به پرسش و پاسخ😍 پس هر سوال یا دغدغه‌ای داری اینجا بپرس حتماً استاد جواب میدن👍 حالا بگید ببینم چطورم ؟😎 🌐 آیدی جهت ارتباط 👇 🆔 @Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5 🍃

🌸 🔵حیفه که حسن ختام امشب شکرگزاری نباشه😍 خدایا اگر فراموش کردم که خدای بزرگی دارم تو فراموش نکن که بنده کوچکی داری با نوازشی یاشاید تلنگری آرام وجودت را مهربانی و بزرگیت را به من یادآوری کن شب بخیر همه دوستان گلم ❤️ .

. ✅ علل جسمی یبوست 1.فیبرهای مهم بدن 2. تنقیه و روش انجام آن ۳. رساندن چربی طبیعی برای روده چون خشکی فقط ناشی از کمبود آب نیست، کمبود چربی طبیعی هم هست روده روغن و آب کافی و تحرک و فیبر لازم داره تا کامل تخلیه بشه توجه : کلم ها حتما بخارپز شود در غیر اینصورت باعث نفخ روده و کم کاری تیروئید میشود . .🌐 آیدی جهت ارتباط 👇 🆔 @Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5 ⬅️ ارسال مطالب با ذکر منبع 👆

. سلام به ر‌روی ماهتون 🌹 یلداتون‌ با کمی تاخیر مبارک🍉 امیدوارم کنار عزیزان تون بهترین خاطرات رو رقم زده باشید😍 امشب وسط مهمونی و همه ی مشغله هاش به این فکر میکردم که چقدر قدیمیا برای کنار هم بودن ارزش قائل بودن😊 شب یلدا فقط یک دقیقه از شب های دیگه طولانی تره و قدیمی ها چقدر اون یک دقیقه رو قدر میدونستن در کل به هر بهونه ایی دور هم جمع میشدن و جشن میگرفتن😃 برعکس ما آدم های امروز که از باهم بود فرار میکنیم و تنهایی رو ترجیح میدیم خیلی از ماها با وجود این که تو ی خونه کنار هم زندگی می کنیم ، تنهاییم 🙄 راستی چرا انقدر از هم دور شدیم ؟! چرا اون صمیمیت و محبت ها انقدر کم رنگ شده ؟ بیاید قدر لحظه های باهم بودن رو بیشتر بدونیم فردا رو کی دیده! بیاید همدیگرو بیشتر دوست داشته باشیم آخه قلبی که با عشق نتپه یخ میزنه بیاید هم دیگرو تا هستیم دریابیم بازم یلداتون مبارک🥰❤️ .

مادرم... مادرم مدرک پزشکی ندارد؛ ولی دستهایش کاری میکنند که هزار قرص و دوا نمیکند... شماره نظام مهندسی ندارد؛ ولی از منِ ویرانه با حرف هایش یک آدم نو می سازد... نقاش نیست؛ ولی با یک کلام لبخندی روی لبهایم میکشد که هزار نقاش از پسش بر نمی آیند... ندیده ام توی استادیو ضبط صدا وقت بگذراند، ولی آهنگِ صدایش از هر موسیقی گوش نواز تر است... مادرم سر آشپز و رستوران دار نیست؛ ولی عطرِ و طعم غذاهایش هوش از سر میپراند... بهشت را زیر پایش ندیدم، ولی شک ندارم بهشت زیر پایش نیست... بهشت نعمتِ وجودش است... ❤️روز مادر مبارک❤️ آیدی جهت ارتباط 👇 🆔@Seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5 👆