در این روزهای آخر سال و لحظههای
پایانی ماه رمضون، دلها بیــــشتر از
همیشه به دعا نزدیکاند.🙃
امیدوارم خدا در این ثانیههای
عزیز، آرامش، برکت و حالِ خوب
رو مهمون دلهاتون کنه. ❤️
و بیایید برای هم دعا کنیم؛ 🫂
برای سالی پر از صلح و
شادی و اتفاقهای روشن.
آرزو میکنم سال جدیدتون
شروعی زیبا باشه و خدا
بهترینها را در مسیرتون قرار بده
و به امید پیروزی زودتر کشورعزیزمون🇮🇷
.
سلام به همهی همراههای عزیزمون 🌸
چند روزی هست که به خاطر تعطیلات
عید کمی کمفعالیت شدیم و خواستیم
کوتاه بهتون بگم که ما هستیم☺️
و فراموشتون نکردیم. فقط مثل
خیلیهای دیگه، تیم ما هم این
چند روز عید رو برای استراحت
و گذروندن وقت کنار خانواده
اختصاص دادن❤️
بهزودی دوباره با انرژی بیشتر برمیگردیم
و فعالیتهای کانال مثل قبل ادامه پیدا
میکنه. ممنون که کنار ما هستید و اینجا
رو با حضورتون گرم نگه میدارید.🥰
و امیدواریم سال جدید براتون
پر از حال خوب، موفقیت
و اتفاقهای قشنگ باشه. 🌱✨
:::
در سال ۱۴۰۵ میخوایم فــــــــصل
جدیدی رو شروع کنیم؛ فصلی که
در اون یاد میگیـــــــریم طبیب بدن
خودمون باشیم و به سمت سلامتی
بیشتر، وزن متعادل و زندگی بدون
بیماری حرکت کنی🙂💪
پس قبل از شروع محتواهای جدیدِ
یک نکته جالب بگم…😀👇
بیشتر آدمها فکر میکنن
اضافه وزن فقط از «پرخوری» میاد.
اما تجربهی ما با صدها مراجعهکننده
چیز دیگهای نشون داده.
خیلی وقتها مشکل
از غذا و نوع غذا نیست…🍔
از چند عادت پنهان روزانهست🚶♂
که اصلاً به چشم نمیاد.
برای همین تصمیم گرفتم⬇️
از فردا در کانال یک سری محتوای متفاوت
شروع کنیم که کوتاه، کاربردی و دقیق.
که در هر پست یکی از همون
عادتهایی رو میگیم که آروم آروم
بدن رو به سمت چاقی و بیماری میبرند.
پس اگر دوست دارید
بدن خودتون رو بهتر بشناسید
پستهای فردا رو از دست ندید 👌