. حالا بی ام آی که ۲۲ هست رو دو بار در قد ضرب میکنیم (ممیز را حتما داخل ماشین حساب بیارید) 22×1/95×1/95=83 میشه وزن مطلوب اون شخص😊 .

. ۸۳ کیلو وزن مطلوب شخص هست که بدست آوردیم طبق فرمول اما وزن فعلیش الان ۱۰۱ کیلو هست یعنی 18 کیلو اضافه وزن داره .

.🌱 🔵خب حالا طبق آموزش، اضافه وزنتون رو محاسبه کنید اینجا برام بفرستید ببینم کیا یاد گرفتن😅👇 @seemeea1 .

. سلام به روی ماهتون چطورید 🌸 روزتون بخیرو شادی باشه ان شاالله 😍 .

. 🔸رفقا امروز کلی با هم کار داریماا😀 اول یه تشکر ویژه از بچه های فعال چون ری اکشن های شماست که باعث میشه من بدونم نیاز شماها چیه و در همون راستا براتون پست بذارم🥰 .

. مثلا الان میدونم یک سری آموزش ها مثل همین محاسبه وزن و تحلیل زبان رو خیلی دوست داشتید😉 برای همین میخوام بعد از این با یه تیر چند نشان بزنیم😃 یعنی تحلیل زبان رو جوری انجام بدیم که جنبه ی آموزشی داشته باشه و شما یادم بگیرید نظرتون چیه؟😍👇 @seemeea1 .

. خب خوشحالم که این موضوع با استقبال شما مواجه شد😍👆 همینه دیگه 😄 همراهی و‌تعامل شما به کار ما جهت میده و پست های کاربردی تری براتون میذاریم 😘 .

. راستی بچه ها در مورد محاسبه ی وزن اکثرا به درستی انجام دادید ولی برای یک سری از دوستان هم جا نیوفتاده 😊 برای همین میخوام یک روش جایگزین که راحت تر هست رو هم یادتون بدم 😜👇 .

. 🔸خب بریم سراغ روش ساده تر محاسبه ی اضافه وزن 😅👇 در این روش شما دو عدد آخر قدتون رواز وزنتون کم میکنید جوابش میشه میزان حدودی اضافه وزنتون 😊 #مثال...👇 قد :۱۶۷ وزن : ۷۰ ۶۷_۷۰=۳ پس این شخص حدودا ۳ کیلو اضافه وزن داره #نکته :این عدد حدودی هست و ممکنه ۲ تا ۳ کیلو بالاتر یا پایین تر نشون بده 😅 .

. 🔸تحلیل زبان در صوت پایین 👇 .

. #تحلیل_زبان....👇 🔻پایه مزاج گرم 🔻غلبه سردی 🔻غلظت‌ خون 🔻گرفتگی در بدن 🔻چربی کبد و.... کاملشو در ویس گوش کن 👆 💢قرار نیست با شنیدن اینها نگران و ناامید بشی بلکه صرفا قراره آگاه بشی و قبل از بیشتر شدن مشکلات برای رفعش اقدام کنی🥰 🔘راه ارتباطی👇 @seemeea1 https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5 .

. تحلیل در صوت پایین 👇 .